如何做养生玉米排骨汤 养生玉米排骨汤的做法

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  养生玉米排骨汤的家常做法 养生玉米排骨汤的吃法

  标签：排骨 玉米

  玉米红萝卜排骨汤 小排骨汆水去腥，加葱段，姜片和清水，大火烧开，改中火炖。 20分钟后再加入玉米和红萝卜，小火再炖30分钟。加盐继续炖20-30分钟， 排骨汤就好了。 玉米萝卜排骨汤 1、玉米切断，排骨切块，白萝卜切滚刀块，姜切四片，葱切断。 2、排骨洗净入开水锅中焯一下捞出再洗净。 3、将排骨放入砂锅里，加姜片、葱断和料酒，大火开后转小火炖一个小时。 4、加入切块的白萝卜和玉米再炖半...[ 查看全文 ]

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  养生玉米排骨汤怎样做好吃 养生玉米排骨汤的做法

  标签：排骨 玉米 炖排骨

  玉米莲藕排骨汤 1、玉米切成小段，莲藕切块，姜切片，葱切断儿。 2、排骨放入锅内，加水煮开，煮出血污浮沫，捞出清洗干净。 3、砂锅放清水，将排骨、姜、葱一起放入锅中，滴入少许料酒。 4、煮开后，转小火煲约三十分钟，再放入玉米、莲藕一同煲制约一小时。 5、煲好后去掉姜片、葱段儿，加入适量的盐调味即可。 玉米冬瓜排骨汤 1.排骨斩件洗净后焯水。 2.将玉米苞叶摘去，但保留玉米须；将玉...[ 查看全文 ]

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  怎么做养生玉米排骨汤好吃 养生玉米排骨汤的做法

  标签：排骨 玉米

  玉米莲子排骨汤 1、莲子事先浸泡2-3小时。 2、玉米切块。 3、锅内温水下排骨去沫。 4、然后加入玉米和莲子，放煲锅煲2.5-3小时。 5、上桌前撒少许盐即可。 玉米萝卜排骨汤 1.胡萝卜削皮，洗净切小块；玉米洗净切小块；生姜洗净拍松； 2.排骨洗净后砍成块，用开水汆烫； 3.砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2 小时； 4.加精盐、味精即可。 注意 清淡可口，营...[ 查看全文 ]

  高文生4

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  养生玉米排骨汤怎样做 最正宗养生玉米排骨汤的做法

  标签：排骨 玉米 养生茶

  玉米冬瓜排骨汤 1.排骨斩件洗净后焯水。 2.将玉米苞叶摘去，但保留玉米须；将玉米和玉米须洗净，并将玉米切段。 3.冬瓜洗净切块。 4.将排骨、冬瓜、玉米、玉米须、姜片放入电砂煲中，加入1升清水，煲2小时。 5.加入适量盐调味即可。 玉米葫芦瓜排骨汤 1.排骨焯水，去除血沫，清洗干净 2.葫芦瓜和玉米切块，姜切片，葱切断儿 3.砂锅内加适量清水，放排骨和玉米，再放入姜和葱，大火煮开后，撇...[ 查看全文 ]

  心目

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  正宗养生玉米排骨汤做法

  标签：排骨 玉米 炖排骨

  玉米胡萝卜排骨汤 1、洗排骨，4次吧 2、入锅，加水，我用的电磁炉，直接按蒸煮键烧开 3、倒掉这锅水，然后冲洗一遍肉 4、上锅，看你要喝多少汤就加多少水，加足了，加姜，加葱 5、蒸煮键烧开，火力还可以大点240度可以，转130度（小火）炖30分钟 6、玉米和胡萝卜都切成圆柱形片状，如图 7、30分钟后把葱和姜捞出，加入玉米和胡萝卜，加一点醋，我加了大半勺吧 8、240度旺火烧开，转130度小火，炖2...[ 查看全文 ]

  伊人灬小爱

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  养生玉米排骨汤的吃法

  标签：排骨

  怎么做养生玉米排骨汤好吃 莲藕玉米排骨汤 材料 排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜、葱、盐、料酒 做法 ①锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水，捞出洗净。 ②莲藕、玉米去皮洗净切块；胡萝卜去皮洗净，用饼干模具压花。 ③煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开，改用小火炖。 ④炖至熟烂，加入盐调味。 ⑤放入胡萝卜花，继续慢炖10分钟即可 玉米排骨汤...[ 查看全文 ]

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  养生玉米排骨汤的家常做法

  标签：猪肉

  养生玉米排骨汤 1.排骨切块，去血，洗净。凉水放入锅中水开后捞出，血水倒掉。 2.起锅放足水，放入红枣、枸杞子、参片、生姜。 3.水开后放入排骨、玉米、适量的盐炖两个小时左右。 4.关火，放入鸡精、香菜即可。 玉米冬菇排骨汤 1. 玉米去衣洗净，切成几段； 2. 冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂； 3. 排骨洗净斩件，汆水捞起； 4. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20...[ 查看全文 ]

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  如何做山药玉米排骨汤 山药玉米排骨汤做法

  标签：山药玉米排骨汤 甜玉米 淮山

  玉米冬菇排骨汤 1. 玉米去衣洗净，切成几段； 2. 冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂； 3. 排骨洗净斩件，汆水捞起； 4. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。 功效： 清热明目，开胃利水，富含蛋白质、钙质和矿物质，对青少年的生长发育有很好的辅助作用。 玉米莲子排骨汤 1、莲子事先浸泡2-3小时。 2、玉米切块。 3、锅内温...[ 查看全文 ]

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  营养美味养生汤 玉米排骨汤的做法

  标签：家常菜 养生食谱 汤

  水果玉米口感脆嫩，味道香甜，用来炖汤汤会十分鲜甜，和排骨搭配起来非常合适，使整个汤喝起来都没有油腻的感觉了，营养丰富，滋补养生。 1.排骨洗净剁块，玉米切块，生姜切片，葱捆成葱结。 2.将排骨冷水下锅。 3.煮开后捞出排骨冲洗干净。 4.锅中换水，放入排骨和玉米。 ...[ 查看全文 ]

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  玉米排骨汤正宗做法 玉米排骨汤的做法

  标签：玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做 肋排 甜玉米

  胡萝卜玉米排骨汤 1.排骨500g，甜玉米一根，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，排骨炖料一包，白醋几滴，盐适量 2.玉米切块备用；胡萝卜同样切成块 3.放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净 4.砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把排骨、玉米和姜、料酒、排骨炖料包放入，用大火烧开后转小火 5.这时加入几滴...[ 查看全文 ]

  好似懂非懂

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  玉米排骨汤最正宗的做法 玉米排骨汤如何做

  标签：玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做 肋排 甜玉米

  玉米排骨汤 1、玉米切成小段，胡萝卜去皮之后切成块； 2、排骨清洗干净，放入开水中焯一会，去掉腥味和血水； 3、将焯水好的排骨用清水冲洗，再放入锅中； 4、锅里再倒入足量清水，加入适量醋和料酒； 5、大火将水烧开后，继续煮几分钟，之后放入玉米和胡萝卜； 6、继续用大火烧开，再转成小火煮1小时，最后加适量盐调味即成。 胡萝卜玉米排骨汤 1、胡萝卜削皮，洗净切小块。 2、玉米洗净切小...[ 查看全文 ]

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  如何做山药玉米排骨汤 山药玉米排骨汤的做法

  标签：山药玉米排骨汤 甜玉米 淮山

  山药排骨汤 将排骨切块，山药去皮切滚刀，姜切片。 烧一锅开水，将排骨放入焯一滚捞出洗净沥干。另外烧一壶开水待用。 炒锅烧热，加入1汤匙油，放入姜片和排骨爆1-2分钟，加入料酒。 将排骨转入汤锅中，加入开水盖过排骨。 大火烧开，中火炖20分钟左右。 加入山药块，补加开水，多加一点汤才够多。 加山药后中火炖20分钟，加入枸杞。 炖至排骨酥烂即可。 山药胡萝卜排骨汤 1、山药洗净去皮切...[ 查看全文 ]

  stephyde

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  怎么做养生玉米排骨汤好吃

  标签：玉米

  养生玉米排骨汤怎么做最好吃怎么做养生玉米排骨汤好吃 莲藕玉米排骨汤 材料 排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜、葱、盐、料酒 做法 ①锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水，捞出洗净。 ②莲藕、玉米去皮洗净切块；胡萝卜去皮洗净，用饼干模具压花。 ③煲锅内倒入适量开水，放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开，改用小火炖。 ④炖至熟烂，加入盐调味。 ⑤放入胡萝卜花，继续...[ 查看全文 ]

  彬哥565

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  玉米萝卜排骨汤如何做 玉米萝卜排骨汤的家常做法

  标签：玉米萝卜排骨汤 排骨 玉米

  排骨玉米汤 1、排骨洗净后用热水焯去血水，捞出洗净，沥干。玉米洗净切段备用。 2、将排骨、玉米放入锅中，加入适量清水，调入精盐、味精、香油，加热煮沸后改中火煮5～8分钟，随即盛入保温锅中，以小火焖2小时即可盛起食用。 功效 此汤含有蛋白质、脂肪、多种维生素及微量元素，有利尿、降压、降糖等功效。 排骨玉米汤 1.排骨五块，我今天选的排骨都是带软骨的，玉米两根剁成小块 2.将排骨洗净...[ 查看全文 ]

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  玉米排骨汤

  标签：家常菜 玉米排骨汤

  玉米排骨汤 玉米排骨汤是一道食补汤品,主要烹饪工艺是炖,主要食材是玉米和排骨。玉米排骨汤清凉、甜美,是很受大众欢迎的一道汤水,也颇适合 懒人来制作。玉米可降低血液 胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家玉米排骨汤教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢! ...[ 查看全文 ]

  新单纯

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  养生玉米排骨汤怎么做好吃

  养生玉米排骨汤 1.排骨切块，去血，洗净。凉水放入锅中水开后捞出，血水倒掉。 2.起锅放足水，放入红枣、枸杞子、参片、生姜。 3.水开后放入排骨、玉米、适量的盐炖两个小时左右。 4.关火，放入鸡精、香菜即可。 玉米冬菇排骨汤 1. 玉米去衣洗净，切成几段； 2. 冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂； 3. 排骨洗净斩件，汆水捞起； 4. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20...[ 查看全文 ]

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  山药玉米排骨汤的做法 怎样做山药玉米排骨汤

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  山药排骨汤 将排骨切块，山药去皮切滚刀，姜切片。 烧一锅开水，将排骨放入焯一滚捞出洗净沥干。另外烧一壶开水待用。 炒锅烧热，加入1汤匙油，放入姜片和排骨爆1-2分钟，加入料酒。 将排骨转入汤锅中，加入开水盖过排骨。 大火烧开，中火炖20分钟左右。 加入山药块，补加开水，多加一点汤才够多。 加山药后中火炖20分钟，加入枸杞。 炖至排骨酥烂即可。 山药胡萝卜排骨汤 1、山药洗净去皮切...[ 查看全文 ]

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  玉米排骨汤怎样吃 玉米排骨汤的家常做法

  标签：玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做 排骨 胡萝卜 荤菜

  胡萝卜玉米排骨汤 1.排骨500g，甜玉米一根，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，排骨炖料一包，白醋几滴，盐适量 2.玉米切块备用；胡萝卜同样切成块 3.放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净 4.砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把排骨、玉米和姜、料酒、排骨炖料包放入，用大火烧开后转小火 5.这时加入几滴...[ 查看全文 ]

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  玉米排骨汤怎么做 玉米排骨汤的家常做法

  标签：玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做 肋排 甜玉米 玉米

  老黄瓜玉米排骨汤 1.将老黄瓜、玉米切大块。 2.与排骨一起入锅煮开，文火炖它2小时调味就好。味道好极了。 玉米排骨汤 1、排骨洗净，汆烫后捞出。 2、玉米洗净切成几段。 3、锅里到油烧热，放入排骨煎炒到黄色，加入料酒、少许老抽，点少许醋，加入沸水。 4、水烧开后再放入高压锅，也可以放在电饭锅里。 5、煮熟后加入盐、鸡精调味即可。 胡萝卜玉米排骨汤 1、胡萝卜削皮，洗净切小块。 ...[ 查看全文 ]

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  玉米香菇排骨汤的做法 怎样做玉米香菇排骨汤

  标签：玉米 香菇 炖排骨

  玉米冬菇排骨汤 1. 玉米去衣洗净，切成几段； 2. 冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂； 3. 排骨洗净斩件，汆水捞起； 4. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。 功效： 清热明目，开胃利水，富含蛋白质、钙质和矿物质，对青少年的生长发育有很好的辅助作用。 玉米排骨汤 1、玉米切成小段，胡萝卜去皮之后切成块； 2、排骨清洗干...[ 查看全文 ]

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