细节帮宝宝打造健康体魄

细节帮宝宝打造健康体魄的相关文章

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  长期中药泡澡泡出健康体魄

  标签：美容

  中医指出，如果在泡燥中加入一些中药，更有意想不到的效果。中药泡澡可清热解暑、治头晕头痛等各种症状。中药泡澡，可使药效发挥极致。 一、泡澡加菊花，防治头晕和眼花 【菊花】有散风清热、平肝明目之功能。 【方法】用鲜菊花500-800克，加水放入锅内，煎成汁水倒入浴盆待其降至适宜的温度即可浴用。它能防治头晕、眼花等症状，还可使肌肤细嫩洁白。 饮用菊花汁，既清热解暑...[ 查看全文 ]

  爱丽的心身

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  健康体检的注意事项 健康体检的禁忌

  标签：健康常识

  不少受检者由于对体检环节重视不够，或者认识偏差，出现不少疏漏，使体检能动性不能充分发挥。下面就来看看健康体检的注意事项。 健康体检的注意事项 一忌：体检前三天暴饮暴食 体检前三天应清淡饮食，不吃菠菜、猪肝及动物血制品，以免影响化验大便结果。 二忌：女性月经期做 妇科 检查及尿检 由于体检一般都会涉及到尿液和学检查，而女性月经期间得分泌物会和尿液混合在一起...[ 查看全文 ]

  love想赚钱吗

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  经络养生 塑造完美健康体态

  标签：女人养生 女性健康

  说到养生，你会想到太极？瑜伽？水疗？养生小编偷偷告诉你：健康其实很简(图老师整理)单——关注自己的经络！下面这十二个经络秘密，记好咯！ 小秘密一：小指尖端 所属经络：手少阴心经 效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。 小秘密二：拇指尖端 所属经络：手太...[ 查看全文 ]

  YUANY0129

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  帮宝宝动出一个健康自我

  标签：怀孕

  运动的好处，您我皆知；运动的方式，不分户外室内；而运动的器材则可有可无。在宝宝的日常生活中有许多简易动作，不须借由外物亦能达成锻炼的目的，您不妨一试！ 婴幼儿的生tulaoshi.com活世界由三个镜头构成，睡眠、饮食以及运动，彼此交替、昼夜上演。其中的运动画面，随着宝宝月龄的增加，出现频率越来越高，活动量也越来越惊人！ 运动的好外在于促进神经、肌肉以及骨骼的生长，对自我身体形象的建立，及...[ 查看全文 ]

  一起forza

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  心理健康：为什么都市白领都害怕健康体检？

  标签：心理健康

  现代都市生活节奏非常快，长期高强度的工作，巨大的心理压力、不规律的生活状态、暴饮暴食，让都市白领或多或少都有些病痛。原本，这种亚健康状态最是需要定期检查，才能及时发现疾病的苗头，针对治疗。但是，很多白领却反而惧怕起了体检，每到体检时分，就如临洪水猛兽，甚至干脆主动放弃作为单位福利的体检。 为什么白领都害怕体检？某媒体在上海街头所作的调查结果显示，有21%的人害怕体检的原因是惟恐...[ 查看全文 ]

  VLV素颜神膜

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  如何帮宝宝温暖过冬

  标签：育儿知识

  寒风瑟瑟的冬天，越来越冷的空气，让我们感受到了阵阵的寒意，接下来的日子里我们就要和寒冷作战了。本身身单力薄的宝宝怎么过冬呢，作为一个聪明的妈妈，你知道如何帮宝宝温暖过冬吗？ 接下来，小编从衣食住行四个方面总结了，如何帮助宝宝温暖、健康的度过冬天的四个要点： 衣：起风下雪时，很多父母里三层外三层地将宝宝裹个严严实实。实际上，冬天孩子衣服穿得太多，一不利于其活动，二不利于增强他...[ 查看全文 ]

  南柯一梦FYZ

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  支招:帮宝宝吃饭“提速”

  标签：育儿知识

  父母的都知道，哄宝宝吃饭可是个让人头痛问题。碰上听话的乖宝宝还好，要是碰上难缠的小家伙可就有的忙活了。宝宝吃吃停停，玩会儿小勺子，看看电视，好不快活!这可急坏了爸爸妈妈，常常是“卑躬屈膝”“威逼利诱”外加“连滚带爬”的追着宝宝，怎一个“累”字了得! 恼人宝宝案例女儿已经上幼儿园大班了，但吃饭还是一个让人头痛的大问题。 每天在家吃早饭，她就磨磨蹭蹭，嘴里含着一口饭半天也不咽下去，...[ 查看全文 ]

  i朋

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  打造魅力眉妆注意三细节

  标签：化妆

  眉色要与发色搭配 如果眉毛比头发颜色更深，会给人留下明显的人为修整的印象。所以眉毛的深浅要考虑到与头发的搭配。如果头发是深棕色，则要避免黑色眉笔;如果是金色、栗色头发，眉笔要用中冷色调;普通的黑发，则可以选用深棕色或浅黑、黑灰色眉笔。 拔眉也要呵护肌肤 在拔眉时，先把肌肤拉平，用眉钳夹紧眉毛的根部，一次一根，朝着眉毛的生长方向轻轻拔起，这样才能防止将...[ 查看全文 ]

  得民心得天下9

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  游泳减肥效果好吗 健康体态迅速秀出来

  标签：游泳减肥 游泳

  游泳所消耗的热量非常大 你知道水中芭蕾的选手一天所摄取的热量有多高吗?据说是如同摔角选手一天所需要的热量!由于在水中进行训练时所消耗的热量特别大，所以选手们每天都需要大量进食，才能补充体力，否则的话就会越来越瘦呢。 体重55kg、20岁左右的女性，走路1小时所消耗的热量约为120～150kcal(卡路里)。但游泳时，蛙式游1小时所消耗的热量是600kcal，自由式则是1000kcal，...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  如何帮宝宝“大扫除”

  标签：育儿知识

  眼、耳、鼻可以说是身上最容易产生秽物的器官，而初生婴儿的秽物清理，几乎完全仰赖照顾者代劳。为孩子做清洁工作，当然必须采取较温(www.tulaoshi.com)和的方式，如何不引发宝宝不适，又能达到秽物清除的目的，即是一门很大的学问。 人每隔一段时日，总必须清除一下耳垢、去掉长出的鼻屎，这在婴儿的身上，当然也不例外。小宝宝有不舒服时，多半无法用言语表达，甚至当哭闹时，父母也很难察觉他真正的需要...[ 查看全文 ]

  心如止水zxl0

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  打造美丽闪亮彩妆细节很关键

  标签：化妆

  一个完美而精致的彩妆，必然离不开对细节的精心修饰。只要仔细观察一下，但凡美丽而闪亮的彩妆，在细节处理上也必然是完美无缺的。而彩妆的优劣程度，差别往往就在一个个微小的细节当中。 ①修饰粉痕更完美 在完美的彩妆中，脸上应该不会看到任何的粉痕和粉粒。为了避免粉痕和粉粒的产生，在修饰中，需要用大号的粉底刷，在全脸再扫除一下，增加底妆粉底的贴合度。 ②扫上腮红添...[ 查看全文 ]

  zhaoyou1688

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  健康常识 出现气血不足的细节

  标签：健康生活

  冬天到了，很多人说自己总是觉得手脚冰冷的，其实很大程度上是因为我们气血不足造成的，因此我们就要补气血。那么气血不足还有哪些表现呢?身体上的哪些细节的变化可以看出我们需要补气血呢?补气血的食物有哪些呢?下面我们就来看看吧。 身体十个细节变化预示你需补气血 气血是生命最基础的，也是生命的载体，只有我们的气血足才能够保证身体健康，但是现在生活中很多人都是气虚或者血虚...[ 查看全文 ]

  y桃之妍妍

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  宝宝吐奶如何正确帮宝宝拍嗝

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  未满3个月的宝宝，在吃奶的过程中最常发生的就是吐奶现象了。这是由于宝宝的贲门的收缩功能还未发育成熟，也没有很好地掌握吸吮技巧，吃得太饱的情况下，或喝奶时吞入空气又没有打出嗝来，就会产生吐奶。新妈妈也不必担心，正确帮宝宝拍嗝，就会缓解吐奶，而宝宝能否拍出嗝来也是受多种客观因素影响的。 影响宝宝打嗝的因素 每个宝宝都能拍出嗝，但并非每一次都能拍出来，其实，宝宝喝...[ 查看全文 ]

  yy小曼曼

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  心理健康：心理疲劳帮孩子走出

  标签：心理健康

  之所以产生心理疲劳从根本上说，是受到人的体力、智力、情绪三种节律运动规律的制约。当三种节律出现运动低谷时，人就产生生理或心理上的疲劳。因此，对三种节律有不利影响的因素，都有可能成为导致心理疲劳的原因。发现孩子经常处于“疲劳”状态时，应采取以下对策及时帮孩子消除。 减轻精神压力全面评价孩子 做父母的首先要减轻精神压力，对孩子要有个全面的了解和正确的估计，对孩子的学...[ 查看全文 ]

  上拖无图

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  帮宝宝摆脱恐惧阴影的方法

  标签：育儿知识

  每个人都会有恐惧的心理，对于孩子来说也不例外，这是非常自然的现象，今天来介绍帮宝宝摆脱恐惧阴影的方法，以使孩子更加健康的成长。刚出生几个月的宝宝同样会受到惊吓而感到恐惧，而症状也多见于精神不振或不爱吃饭，还有的宝宝晚上睡觉时啼哭不止。怎样才能让宝宝远离惊吓摆脱恐惧的心理呢? 一、首先来看看各个年龄段的宝宝容易受到什么样的惊吓以及对于受到惊吓时的恐惧反应： 1、刚出生的婴儿会有不...[ 查看全文 ]

  liyangliyan760

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  哪些蔬菜可帮宝宝降火气

  标签：育儿知识

  --> 夏季，宝宝经常上火，怎么帮宝宝降火气呢？这是好多妈妈都想知道的事情。帮宝宝降火气，蔬菜也可以。那么哪种蔬菜可以帮宝宝降火气呢？ 帮宝宝降火气的蔬菜一、豆芽。具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。推荐吃法：豆芽肉沫汤。 帮宝宝降火气的蔬菜二...[ 查看全文 ]

  手表和鞋

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  帮宝宝找最合适的“午餐”

  标签：育儿知识

  秘诀1乳清蛋白和酪蛋白比例应为60:40蛋白质是“生肌造肉”的基础，宝宝生长发育较为迅速，对蛋白质的量和质都要比成人时期高许多。而其中的乳清蛋白和酪蛋白对宝宝来说各有好处乳清蛋白中含有免疫因子，容易消化和吸收;而酪蛋白中含有丰富的必需氨基酸，还能帮助宝宝吸收如钙、磷、铁(www.tulaoshi.com)、锌等矿物元素。两种蛋白对宝宝都重要，搜索了一番，发现几乎每家奶粉都标榜自己含有它们。是不是随便挑...[ 查看全文 ]

  enjoy玫瑰香皂

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  冬季宝宝睡觉不安稳 怎么哄帮宝宝睡觉

  标签：育儿知识

  冬天怎么带婴儿睡觉呢?很多妈妈反应，一进入到冬季，宝宝的睡眠问题就成了头疼的事情，为什么冬季宝宝睡觉不安稳呢?宝宝冬季睡觉不安稳的情况有很多，可能是室内气温调节不适所刀子，也可能是夜间频繁喂奶所导致等等，家长应该怎样做才能让宝宝乖乖入睡，健康成长呢? 冬天怎么带婴儿睡觉?培养良好的睡眠习惯 按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕...[ 查看全文 ]

  魏金浩815

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  推荐：帮宝宝健脑的营养食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  新手妈妈要如何为 婴儿期 和 幼儿期 的宝宝健脑呢？其实， 营养食谱 就可以轻松帮宝宝健脑益智哦。 一、花生排骨汤饭仔 食物原料： 米3汤匙，花生排骨汤约1杯（除去汤面的油）、水适量 制作方法： 1、将以煲过的排骨2件，取出瘦的肉，切至极细； 2、如有木瓜同煲，也可极爱那个煲黏的木瓜取一件切成小粒，只要2汤匙便够； 3、米洗净，加入浸过米面的清水浸1...[ 查看全文 ]

  lalalalal爱

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  心理健康：“肯定”打造健康心理

  标签：心理健康

  在平常与人相处中，每一个人都会有其情绪、感受和意见，如果情绪是稳定，不陷入惧怕和焦虑之中，则心情是安定的。这时，他在表达自己的感受或意见时，就能中肯清楚的表达，对方也能清楚地知道你的心情和想法。这就是一个人的肯定性。 为什么需要肯定性？ 肯定性好的人，不但情绪稳定，容易持平正确地表达自己的意见，而且对于维持自己的权益，也表现较佳。虽然肯定性是心意安定的一种状况，能表...[ 查看全文 ]

  爱竹蜻蜓的猫

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