进入孕2月,由于孕早期容易流产,你应避免激烈运动和性生活。这时候是胎儿脑部和内脏的形成时期,你应避免接受X光检查,不要随意服药,戒烟戒酒。孕2月的胎宝宝会长到葡萄大小,手脚看上去就像两个可爱的小短桨。
胎儿发育
胎长1—3厘米,胎重约1—4克。他的眼睛、嘴巴、耳朵出现轮廓,鼻部膨起,外耳有皱纹,已形成人脸的摸样。
妈妈变化
你可能出现头晕、嗜睡、恶心等早孕反应。早孕反应刚刚开始,一般会持续两个月。
专家提示: 在孕早期,胎儿着床尚不稳定,是胎宝宝身体各部位的器官形成的关键时期,也是胎宝宝最为脆弱的时候。你要特别注意营养均衡,多休息,不能过度运动做家务。 70%~80%的孕妈咪在这一阶段都会出现不同程度的孕期反应,譬如恶心、呕吐、食欲下降。轻微的早孕反应并不会对胎儿及孕妇造成不良影响,如症状加重而不能完全进食时请及时就医。此时的孕妈妈的膳食应富含营养、少油腻、易消化及适口。孕妇奶粉有助于孕妈妈获得均衡的营养,进而有助于满足宝宝的营养需要。另外,孕妇奶粉口味清淡,比鲜奶更容易入口,让有恶心呕吐的孕妈咪更容易接受,对消化系统所造成的负担也相对较小。
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