80后的准妈咪们,大部分是与丈夫一起在外面生活,初为人母,难免很多细节容易忽视。比如长时间泡网、孕期开车、爱穿紧身衣裤等细节,往往会造成莫大的悲剧,让准爸妈们追悔莫及。爱宝宝,准妈咪们一定要先爱自己哦!
一、孕期切勿沉迷网络
危害:影响胎儿的健康发育,增大流产几率。
在信息时代的今天,貌似一天不上网,好像就已经是落后的山里人了。虽然,目前没有直接的证据表明,电脑辐射会影响到宝宝的健康发育,但是,孕妇长期接触电脑,还是容易增加胎儿的流产率的。
我们知道,电脑接通电源之后所产生微波对身体有一定的危害,容易引起人们中枢神经失调,尤其是女性,还容易发生生殖功能及胚胎发育异常。每周超过20小时以上使用电脑,还容易导致胎儿畸形。
因此,对于那些不得不使用电脑上班的准妈咪们,在操作电脑时,要注意做好防护措施(如穿防护服),人体与电脑要保持一定的距离。在妊娠头三个月内,应避免从事电脑作业,同时加强营养,饮食注意增加高蛋白和维生素。
二、孕中期后不宜再开车
危害:增大...[ 查看全文 ]