油炝蚕豆如何吃 油炝蚕豆的家常做法

油炝蚕豆如何吃 油炝蚕豆的家常做法的相关文章

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  油炝蚕豆的家常做法 油炝蚕豆如何吃

  标签：油炝蚕豆 蚕豆 香油

  清鲜蚕豆炒时蔬 1.鲜香菇放在淡盐水中浸泡10分钟后洗净，用手轻按压一下香菇表面的水分，切丝备用 2.将鲜蚕豆去外皮，洗净备用；胡萝卜随你喜欢切片切花备用 3.锅中热油，倒入蚕豆，香菇和胡萝卜翻炒2分钟后，倒入榨菜炒匀 4.加入生抽，盐，糖和少许水翻炒均匀后，盖上锅盖用大火焖3分钟 5.打开盖子，淋入水淀粉勾芡即可出锅。（不要太浓稠了哦） 糖醋蚕豆 1、蚕豆洗净，剥去外壳。 2、姜蒜切...[ 查看全文 ]

  AAAAA宅南

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  油炝蚕豆的家常做法 油炝蚕豆怎样做

  标签：油炝蚕豆 蚕豆 香油 豆制品

  青䓤妙蚕豆 1、剥好的蚕豆用清水洗净沥干。 2、将洗好的青䓤去根连䓤头切小。 3、炒锅倒入适量的油，烧热（油温要高），先放青䓤煸炒出味道后再倒入蚕豆炒匀。 4、转至中火煸炒5~6分钟后，洒点盐、味精即可出锅。 五香老蚕豆 1、蚕豆洗干净，剥去老皮。 2、加五香粉和盐，加水和蚕豆持平。 3、煮3分钟即可。 蚕豆羹 1.将蚕豆入锅煮沸熟，去外壳，用刀反复压制成泥； 2.猪板油切块，熬成...[ 查看全文 ]

  人要有良心008

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  油炝蚕豆

  标签：家常菜 油炝蚕豆

  油炝蚕豆 蚕豆:蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。油炝蚕豆 湘菜主料: 蚕豆1500克 调料: 香油50克 花椒10克 盐5克 味精1克 1. 先将蚕豆荚子剥去外壳,再剥去内皮洗净,下入开水锅内氽过即捞出,用...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!油炝蚕豆是小编精心挑选...[ 查看全文 ]

  路上五百年

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  油炝蚕豆怎么吃

  标签：油炝蚕豆 蚕豆 香油

  素烧蚕豆 1.嫩蚕豆剥去外皮，分成两瓣，洗净；香菇、冬笋发制好后，切成2厘米见方、厚2毫米的片；姜洗净切片；大葱去根洗净切段；淀粉加水适量调匀成湿淀粉，备用。 2.锅放在旺火上，倒入菜油烧至五成热时，放入姜片、葱段炒香，倒入清汤适量，放入蚕豆瓣烧制，烧至豆瓣软熟时，拣出姜葱不用，再加入冬笋片、香菇片、精盐、味精，调好口味，用湿淀粉勾薄芡，收汁后起锅装入条盘中即成。 小诀窍 食...[ 查看全文 ]

  强力水军

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  油炝蚕豆的做法 油炝蚕豆怎么做好吃

  标签：油炝蚕豆 蚕豆 香油

  五香老蚕豆 1、蚕豆洗干净，剥去老皮。 2、加五香粉和盐，加水和蚕豆持平。 3、煮3分钟即可。 生煸鲜蚕豆 1、起锅放油，油略多于平时炒菜，七成热下鲜蚕豆炒至蚕豆皮爆开； 2、放盐和糖略炒，放入葱段翻炒起锅。 清鲜蚕豆炒时蔬 1.鲜香菇放在淡盐水中浸泡10分钟后洗净，用手轻按压一下香菇表面的水分，切丝备用 2.将鲜蚕豆去外皮，洗净备用；胡萝卜随你喜欢切片切花备用 3.锅中热油，倒入...[ 查看全文 ]

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  油炝蚕豆的家常做法

  标签：油炝蚕豆

  油炝蚕豆 1.先将蚕豆荚子剥去外壳，再剥去内皮洗净，下入开水锅内氽过即捞出，用冷水过凉。 2.烧沸香油，将花椒子炸出香味后捞出不要，随后下入蚕豆，再加入上列调料，稍焖，收干汁就装盘晾凉，食用时淋香油即成。 小诀窍 食物相克： 蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。 青䓤妙蚕豆 1、剥好的蚕豆用清水洗净沥干。 2、将洗好的青䓤去根连䓤头切小。 3、炒锅倒入适量的油，烧热（油温要高），先放...[ 查看全文 ]

  wangwei198892

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  油炝蚕豆的做法

  标签：油炝蚕豆 蚕豆 香油

  清鲜蚕豆炒时蔬 1.鲜香菇放在淡盐水中浸泡10分钟后洗净，用手轻按压一下香菇表面的水分，切丝备用 2.将鲜蚕豆去外皮，洗净备用；胡萝卜随你喜欢切片切花备用 3.锅中热油，倒入蚕豆，香菇和胡萝卜翻炒2分钟后，倒入榨菜炒匀 4.加入生抽，盐，糖和少许水翻炒均匀后，盖上锅盖用大火焖3分钟 5.打开盖子，淋入水淀粉勾芡即可出锅。（不要太浓稠了哦） 糖醋蚕豆 1、蚕豆洗净，剥去外壳。 2、姜蒜切...[ 查看全文 ]

  YANQING0306

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  怎么做油炝蚕豆 油炝蚕豆最正宗的做法

  标签：油炝蚕豆 蚕豆 香油 豆制品

  椒麻蚕豆 1将蚕豆洗净放入铁锅炒熟炒香至金黄色； 2炒熟炒香后加水煮半小时，此时蚕豆变软（软硬根据个人喜好）捞出装盘； 3捞出装盘; 4将蒜葱姜切碎； 5辣椒切丝后放入小碗中加水浸泡5分钟后捞起（用水浸泡后的辣椒油炸时不糊切颜色红亮），再将铁锅烧热放入香油，烧至7成时放入备好的辣椒丝，带有辣香味时起锅，待用； 6将花椒炒熟冷却打成花椒粉子待用； 7最后将备好的各种佐料香葱蒜酱油醋白糖...[ 查看全文 ]

  龚氏英雄

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  油炝蚕豆最正宗的做法 油炝蚕豆怎么做

  标签：油炝蚕豆 蚕豆 香油

  雪菜蚕豆米 1、起锅放油把姜葱煸香，再放雪菜、蚕豆煸炒。 2、放水焖煮约5分钟后，放盐调味即可。 素烧蚕豆 1.嫩蚕豆剥去外皮，分成两瓣，洗净；香菇、冬笋发制好后，切成2厘米见方、厚2毫米的片；姜洗净切片；大葱去根洗净切段；淀粉加水适量调匀成湿淀粉，备用。 2.锅放在旺火上，倒入菜油烧至五成热时，放入姜片、葱段炒香，倒入清汤适量，放入蚕豆瓣烧制，烧至豆瓣软熟时，拣出姜葱不用，再加...[ 查看全文 ]

  秃驴小金刚

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  油炝蚕豆怎样做好吃 油炝蚕豆最正宗的做法

  标签：油炝蚕豆 甜品 点心

  水煮蚕豆 1.蚕豆洗净，沥干表面水份 2.加入适量的盐，用手拌匀，静置5分钟左右 3.加入适量的清水（无需没过蚕豆，1/3左右） 4.约8分钟煮熟，即可 椒麻蚕豆 1将蚕豆洗净放入铁锅炒熟炒香至金黄色； 2炒熟炒香后加水煮半小时，此时蚕豆变软（软硬根据个人喜好）捞出装盘； 3捞出装盘; 4将蒜葱姜切碎； 5辣椒切丝后放入小碗中加水浸泡5分钟后捞起（用水浸泡后的辣椒油炸时不糊切颜色红亮），再...[ 查看全文 ]

  wjxuqing

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  最正宗油炝蚕豆做法

  标签：油炝蚕豆 蚕豆 香油 豆制品

  五香老蚕豆 1、蚕豆洗干净，剥去老皮。 2、加五香粉和盐，加水和蚕豆持平。 3、煮3分钟即可。 生煸鲜蚕豆 1、起锅放油，油略多于平时炒菜，七成热下鲜蚕豆炒至蚕豆皮爆开； 2、放盐和糖略炒，放入葱段翻炒起锅。 清鲜蚕豆炒时蔬 1.鲜香菇放在淡盐水中浸泡10分钟后洗净，用手轻按压一下香菇表面的水分，切丝备用 2.将鲜蚕豆去外皮，洗净备用；胡萝卜随你喜欢切片切花备用 3.锅中热油，倒入...[ 查看全文 ]

  高级护理师嬷嬷

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  油炝蚕豆怎么做

  标签：油炝蚕豆 豆制品

  油炝蚕豆怎么做最好吃怎么做油炝蚕豆好吃 肉末榄菜炒蚕豆 家里常做的菜一般分为两类，一种是时间充裕时制作的精致造型菜，端上餐桌大饱口福的同时又能赏心悦目，还有一种就是颜值不高，看起来不起眼却鲜香诱人的下饭菜。今天的这道肉末榄菜炒蚕豆就属于后者，黑漆漆的橄榄菜看起来没有一丝美感，却给这道菜增添了别样的风味。 香辣下饭家常菜—— 肉末榄菜炒蚕豆 材料：蚕豆500克蒜3-4瓣、干辣...[ 查看全文 ]

  小子__不坏

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  正宗椒油炝蚕豆的做法

  标签：椒油炝蚕豆

  将蚕豆荚子剥去外壳，再剥去内皮。 下入沸水锅中氽烫随即捞出，用冷水过凉。 锅置火上香油烧热，将花椒炸出香味后捞出。 ...[ 查看全文 ]

  把幸福给妮

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  油炝蚕豆怎么做最好吃

  标签：油炝蚕豆 豆制品

  油炝蚕豆怎么做最好吃怎么做油炝蚕豆好吃 肉末榄菜炒蚕豆 家里常做的菜一般分为两类，一种是时间充裕时制作的精致造型菜，端上餐桌大饱口福的同时又能赏心悦目，还有一种就是颜值不高，看起来不起眼却鲜香诱人的下饭菜。今天的这道肉末榄菜炒蚕豆就属于后者，黑漆漆的橄榄菜看起来没有一丝美感，却给这道菜增添了别样的风味。 香辣下饭家常菜—— 肉末榄菜炒蚕豆 材料：蚕豆500克蒜3-4瓣、干辣...[ 查看全文 ]

  小江丶91

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  椒油炝蚕豆怎么做最好吃

  标签：椒油炝蚕豆

  将蚕豆荚子剥去外壳，再剥去内皮。 下入沸水锅中氽烫随即捞出，用冷水过凉。 锅置火上香油烧热，将花椒炸出香味后捞出。 ...[ 查看全文 ]

  0林小宅0

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  椒油炝藕片做法 椒油炝藕片的家常做法

  标签：莲藕 胡麻油

  鱼香藕片 1、莲藕去皮切薄片用清水浸泡 2、取一小碗加入酱油，醋，糖，盐，料酒，水淀粉，搅拌均匀至糖融化。 3、炒锅倒油倒入葱姜蒜和泡椒，翻炒出香味。 4、倒入藕片翻炒至透明。 5、浇入调好的鱼香汁快速翻炒均匀。 6、藕片都勾上汤汁。 7、淋入香油翻炒均匀关火。 山楂藕片 1.新鲜山楂洗净，放入锅中，加入冰糖 2.加入1杯清水，大火烧开，转小火煮30分钟左右 3.煮山楂的过程中，莲藕洗...[ 查看全文 ]

  玉田农民工v3

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  油淋蚕豆的家常做法

  标签：油淋蚕豆 豆制品

  葱油淋鱼片 葱油淋鱼片，是调味最简单做法最简单吃起来特让人感动的一道菜，朴素的感动，不靠花样，不靠技巧，不靠复杂调味，只有单纯。 就连我家从不正眼看淡水鱼的渔村人，也禁不住啧啧称赞。 清爽，开胃，本真的鲜甜，滑嫩的口感，你要不要试试看？ 一定记得选用鲜活的草鱼，若是野生的，那就更赞了。 葱油淋鱼片 原料：新鲜草鱼净肉300克、葱姜、淀粉适量 葱油淋鱼片的做法 1...[ 查看全文 ]

  钢七连的士兵V

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  油蒜炝虾的家常做法 油蒜炝虾的做法

  标签：油蒜炝虾 虾 料酒

  蒜末醉虾 1、虾去掉脚和须，从背部尾巴出剪开，抽出虾肠，洗干净备用。（千万别去壳，才能保有虾的鲜味） 2、将虾整齐的铺在盘中。 3、用3大匙油爆香葱头末，捞起加入绍兴酒、盐、鸡精粉、玉米粉和糖拌匀，倒入虾盘中。 4、最后铺上剁碎的4汤匙蒜米末，放入锅蒸7到10分钟即可。 小诀窍 1.不剪开也能去掉虾肠的方法：在尾端处剪小缝，看见虾肠就拉一拉，整条虾肠就出来了。（这是我看美食节目时教...[ 查看全文 ]

  brianli666

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  油炝板栗

  标签：家常菜 油炝板栗

  油炝板栗 油炝板栗的做法详细介绍 菜系及功效:湘菜 延缓衰老食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 口味:椒麻味工艺:炝主料:栗子(鲜)500克调料:盐5克,花生油50克,花椒10克,香油25克,白砂糖10克,味精1克 香酥烂,味可口。 1.板粟在鼓起的一面用刀剁一字刀,下入开水烫一下捞出。把板粟肉取出,再切去成片。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习油炝板栗，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来...[ 查看全文 ]

  爱护肤的小小娜

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  椒油炝藕片的做法 椒油炝藕片如何做好吃

  标签：莲藕 胡麻油

  果醋藕片 1、脆藕削皮后切成均匀薄片，用清水浸泡一会。 2、锅中烧开水，放入藕片焯烫2分钟后捞起，浸入冷水中。 3、在饭盒（一次性也可以）中倒入果醋，再加入适量纯净水，搅匀。 4、放入藕片，盖上饭盒盖子，入冰箱冷藏2小时。 5、等待的过程中将枸杞洗净、泡软，吃之前撒在冷藏好的藕片上装饰即可。 椒油炝藕片 1.姜洗净去皮切成末； 2.鲜藕洗净削去黑皮，切成薄片，放入凉水内稍洗； 3.锅...[ 查看全文 ]

  骏马跑的快

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