油炝板栗

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  油炝蚕豆

  标签：家常菜 油炝蚕豆

  油炝蚕豆 蚕豆:蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。油炝蚕豆 湘菜主料: 蚕豆1500克 调料: 香油50克 花椒10克 盐5克 味精1克 1. 先将蚕豆荚子剥去外壳,再剥去内皮洗净,下入开水锅内氽过即捞出,用...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!油炝蚕豆是小编精心挑选...[ 查看全文 ]

  路上五百年

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  板栗烧猪尾

  标签：家常菜 板栗烧猪尾

  板栗烧猪尾 主料:猪尾750克 木瓜800克 板栗120克辅料:枣(干)20克调料:盐3克 酱油5克主料 猪尾750克 木瓜800克 板栗120克辅料 枣(干)20克调料 盐3克 酱油5克1.烧刮净猪尾上的余毛,斩件.木瓜去皮,切开两边,去掉瓜内之核,洗过,亦切件.红枣去核.2.待煲内水沸时,放下全部材料煲约2小时半,火路已够,用盐,生抽调味.图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来板栗烧猪尾教程，一定...[ 查看全文 ]

  扣扣糖qwe

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  板栗烧鸡的做法 板栗烧鸡的家常做法

  标签：家常菜 川菜 东北菜 湘菜 养生食谱

  板栗烧鸡鸡肉鲜嫩，板栗粉糯，味道香浓，且具有健脾胃、强筋骨、止泄泻等功效，非常适合体质虚弱的人用来滋补身体。下面就跟图老师一起来学板栗烧鸡的家常做法吧。 1.将板栗去壳去皮，鸡腿洗净切块。 2.把板栗放入锅中煮4分钟左右捞出沥干水分。 3.锅烧热，放稍多一点的油，放入板栗翻炒至变色后盛出。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  板栗煨鸡

  标签：家常菜 板栗煨鸡

  板栗煨鸡 板栗煨鸡,中医认为熟板栗其味甘性温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血之功效。板栗煨鸡是湖南湘西地区的风味名菜。鸡肉鲜嫩, 板栗粉糯,鲜美可口。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的板栗煨鸡教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 让人口水横流的栗子柠檬烤鸡腿(板栗焖鸡的改良版）的做法步骤 1. 将鸡腿用清水泡洗去血水，再将姜、蒜、葱切好备...[ 查看全文 ]

  S丶ou1

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  咸蛋黄板栗粽子

  标签：家常菜 咸蛋黄板栗粽子

  咸蛋黄板栗粽子 糯米、红豆、五花肉、咸蛋黄糯米、红豆、五花肉、咸蛋黄水草、粽子叶、五香粉、盐、枧水、红蓝叶 1.提前一天把粽子叶洗干净浸泡,用的时候水煮十分钟;(这是我自己上山摘到的粽子叶) 2,咸蛋黄对半切开,红蓝叶切碎拌上盐蒸熟备用,糯米,红豆洗净备用 3,五花肉切条状,放盐腌制一天 4,用前把腌制过的,咸肉,用清水洗干净再洒...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!咸蛋黄板栗粽子是...[ 查看全文 ]

  君洛羽丶

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  浓汤煨板栗花菇

  标签：家常菜 浓汤煨板栗花菇

  浓汤煨板栗花菇 各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习浓汤煨板栗花菇，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 板栗香菇浓汤的做法步骤 1. 材料备齐 2. 热锅放油，待油温好了后，放入辣椒翻炒一下再放入葱姜蒜待变色后放入香菇，香菇炒出水后放入板栗，翻炒一下放入酱油，料酒，醋，糖，蚝油，辣鲜露继续翻炒，倒入一碗水，盖上锅盖慢煨。待汤汁变浓后...[ 查看全文 ]

  万马奔腾day

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  孕妇吃板栗的好处

  标签：健康 健康常识 生活小常识

  孕妇可以吃板栗吗?孕妇吃板栗有7大好处。板栗营养丰富，有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效。那么你知道孕妇吃板栗7大好处有哪些吗?今天小编就给大家来讲解一下孕妇吃板栗的好处，下面看小编的具体介绍吧。 孕妇吃板栗的7大好处 板栗的营养价值 1、叶酸 板栗中含有大量的叶酸。叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。如果叶酸缺乏，可以导致胎儿神经...[ 查看全文 ]

  最高的人

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  掸炝鱼鳃腰片

  标签：家常菜 掸炝鱼鳃腰片

  掸炝鱼鳃腰片 河南菜 健脾开胃调理 私家菜 营养不良调理 壮腰健肾调理 1. 将猪腰子用刀冲开,撕去外皮,片净腰臊,用凉水漂洗干净;2. 将猪腰光面朝上,顺长划两刀(不要划透),坡刀片成2 毫米厚、形似鱼鳃的薄片,用凉水淘一下;3. 黄瓜洗净,切成长方片;4. 冬笋削皮,洗净,切成薄片;5. 木耳去蒂,洗净,大的撕开,和腰片放在一起;6. 炒锅放旺火上,...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的掸炝鱼鳃腰片教程。民以食为天，...[ 查看全文 ]

  本人猥琐男丶

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  怎样包粽子 板栗香菇肉粽

  标签：小吃

  粽子是中华民族的传统食品，传说是为了纪念屈原而流传开来。现在的粽子通常都会加豆子、花生、或猪肉之类的配料，口感软糯，味道香浓。今天这款板栗香菇肉粽十分香糯可口，香菇板栗猪肉的香味完全融入糯米中了 ，一口咬下去 满口都是肉的香味，十分有满足感。 1.将粽叶洗净，提前用水泡好，糯米淘洗干净，提前浸泡2个小时。 2.将泡好的糯米加入生抽、酱...[ 查看全文 ]

  露西

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  板栗红烧肉的做法

  1.将板栗去皮洗干净。 2.五花肉切成正方形小块。 3.生姜切片，八角、桂皮洗净备用。 4.炒锅倒少量油，中小火加热，下入生姜、桂皮、八角煸香。 5.转大火，下入五花肉，翻炒至断生。 6.加入1小勺老抽，翻炒上色。 7.加入板栗翻炒均匀。 8.加入大半锅水，下...[ 查看全文 ]

  银河系番长

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  板栗红烧肉的家常做法

  标签：家常菜 板栗红烧肉

  1.板栗洗净（我用的是超市买的现成的去皮板栗）五花肉切块、飞水清洗干净 2.1放入飞水后的五花肉翻炒均匀 3.2锅中放油，油热后，放入葱、姜、花椒、八角煸香 4.加入料酒烹香、老抽上色，翻炒均匀 5.倒入足量热水没过五花肉，大火煮沸，转小火继续炖 6.五花肉炖半个小时后，放入去皮的板栗，继续炖二十分钟，加入适量冰糖翻炒均匀，加少...[ 查看全文 ]

  名字不能改98

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  蒜油鱼

  标签：家常菜 蒜油鱼

  蒜油鱼 学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以蒜油鱼教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 一鱼三吃(豉汁鱼头，芹蒜鱼片，蕃茄鱼尾汤)的做法步骤 1. 鱼头洗净，放碟上 2. 把豆豉剁碎，跟其它调味料拌一起 3. 将豉汁铺在鱼上，锅水开了，放进去蒸10左右 4. 豉汁鱼头 5. 鱼身切成簿片，用油盐和生粉腌一下 6. 芹蒜姜蒜切好备用 7. 锅中放...[ 查看全文 ]

  纲吉丶27209

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  油辣子的做法_油辣子怎么做

  标签：辣椒

  1. 锅内倒油，放入花生米。注意：油要多些，花生米要凉油下锅。 2. 小米将花生米炸香。 3. 炸好的花生米捞出控油待用。 4. 取一个大碗，将干辣椒和芝麻混在一起，并加入一汤勺盐。 5. 将刚才炸花生米的油烧至微微冒烟，浇入装干辣椒的大碗里。 6. 用勺子搅拌均匀，这样可使干辣椒受热均匀。 ...[ 查看全文 ]

  xhj铁血

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  油泼辣子配方 油泼辣子的做法

  标签：小吃

  油泼辣子实际上就是辣椒油，是在中国非常普及的一种调味品。可用来佐面、做凉菜、或直接当做炒菜的调味料。被油炸香的芝麻和辣椒面，味道浓郁，齿颊留香。下面就跟图老师一起来学油泼辣子的做法吧。 1.干辣椒洗净，擦净表面水分或晒干。 2.用料理机将干辣椒打成大粒的辣椒面。 3.在辣椒面中加入芝麻、盐、糖和鸡精拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  炝拌土豆丝的家常做法

  标签：家常菜 炝拌土豆丝

  1.青红椒分别切丝，香菜切段，大蒜拍碎切成末。 2.土豆刮皮，切片切丝。 3.放入凉水中浸泡。多换几次水，洗掉淀粉。入。 4.开水锅焯烫半分钟即可，不要超过一分钟。捞出迅速过凉水浸泡几分钟。 5.沥干水分，放上切碎的蒜末备用。 6.锅里倒油，放入花椒，小火炸香，然后用滤网过滤，把热油倒在蒜末上。 7.加青红椒丝，香菜，...[ 查看全文 ]

  姜禹城

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  油闷大虾怎么做 油焖大虾做法

  标签：家常菜

  让人垂涎三尺的油焖大虾，想吃吗？想吃就跟图老师一起来学怎么做油焖大虾吧~~ 1.将虾洗净，去须去虾线。葱姜蒜切末，锅中放油，爆香葱姜蒜。 2.倒入处理好的虾翻炒一下。 3.放入生抽2汤匙、料酒1汤匙、醋1汤匙、白糖1汤匙，翻炒均匀。 4.盖上锅盖中火焖煮至虾变成红色，再翻炒半分钟即可。 ...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  生活小知识 快速剥板栗的小技巧

  标签：生活小窍门 生活小常识

  板栗大家有吃过，但是熟板栗在外面卖的比较多，但是生板栗更加的受欢迎，因为煮的板栗味道不一样了，所以很多人喜欢自己去剥板栗，但是半天才剥一颗，今天小编跟大家分享一个剥生板栗的小技巧，可以试试哦!   板栗采摘后，要尽快把板栗从栗蓬里取出，以免板栗在栗蓬里发霉变质。 一般一个栗蓬里有三枚板栗，但是有时由于授粉的原因，也会有例外。瞧...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  油辣肥鸡

  标签：家常菜 油辣肥鸡

  油辣肥鸡 仔母鸡1只(重约100克),小鲜红辣椒10克,葱10克,姜10克,蒜瓣10克,精盐8克,醋10克,味精3克,花椒20粒,麻油25克。仔母鸡1只(重约100克),小鲜红辣椒10克,葱10克,姜10克,蒜瓣10克,精盐8克,醋10克,味精3克,花椒20粒,麻油25克。(1)、鸡宰杀去净毛,开膛去内脏洗净,下入开水锅中煮。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!油辣肥鸡小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的...[ 查看全文 ]

  我和车结婚

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  糟油青鱼划水

  标签：家常菜 糟油青鱼划水

  糟油青鱼划水 “划水”即鱼尾。此菜必须选用体重在10 公斤左右的青鱼尾段为原料,足见其选料之严,用料之精。俗云:“鲢鱼头,青鱼尾。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的糟油青鱼划水教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 糟青鱼干的做法步骤 1. 将青鱼放在案板上，不去鱼鳞，用刀从尾部沿着背脊剖至头部，劈开头颅，剖成鱼腹相联的两片，挖出内脏和腮，斩掉牙...[ 查看全文 ]

  公平自在人心33

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  油焖双冬

  标签：家常菜 油焖双冬

  油焖双冬 水发冬菇 200克、冬笋 250克、盐适量、蚝油适量 、鸡汤适量油焖双冬,就是焖冬笋冬菇,是湘菜里少有的一道不辣的菜。湘西盛产菌类和竹笋,这两样材料搭配起来,口感既爽脆又软糯,清香可口,不错的一道健康菜。水发冬菇 200克、冬笋 250克、盐适量、蚝油适量 、鸡汤适量油焖双冬,就是焖冬笋冬菇,是湘...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴油焖双冬教程，绝对值回票价噢!图...[ 查看全文 ]

  天蝎座的猴

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