关于孕期心理六大前沿视点

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  关于剖宫产的六大疑问解答

  标签：怀孕

  关于剖宫产你知道些什么呢?剖宫产会大伤元气吗?实施剖宫产有助于保持身材，因为盆骨不会被撑大，对吗?剖宫产后容易得栓塞?这些问题你知道答案吗。现在小编就给你解答这个问题。 1 剖宫产要打开肚皮，会大伤元气，是这样吗? 医生回答：西医并没有这种说法，但是剖宫产是一种手术，手术会造成组织损伤、原始解剖结构被破坏、出血等相关问题，由于组织修复、愈合，胃肠功能恢复等需要一定时间，所以术后...[ 查看全文 ]

  oO晴天雨天

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  关注：孕期同房的六大禁忌

  标签：怀孕

  怀孕期间同房的危害有很多种，那么，到底怀孕期间可以同房吗？其实，只要注意以下6大忌就可以。 （1）忌疲劳未消时性交： 性生活要消耗一定的体力，身体或精神疲劳时过性生活往往达不到高潮，得不到双方满意的结果。身体十分疲劳后过性生活危害很大，甚至会导致心力衰竭或慢性病急性发作而死。 （2）忌情绪不好进行性生活： 正所谓“不要强人所难”。夫妻间的性生活应该在双方高兴、精神愉...[ 查看全文 ]

  只知一坚持

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  心理健康：六大心理药方赶走心中恐慌

  标签：心理健康

  当今社会，生活节奏加快，学习生活压力加大，几乎每个人都曾在生活中的某个时候感到过“恐慌”。所谓“恐慌”可理解为人们在生活中常见的一种负性情绪，包括悲伤、忧郁、焦虑、恐惧、担心、愤怒、怨恨等。 在人际关系不良、恋爱受挫、亲人亡故、事业受阻等各种挫败以后，每个人都可能产生负性情绪反应，这些恶劣情绪如果持续时间较长，对人体的心身健康极为有害，久而久之会导致各种心...[ 查看全文 ]

  青春百样红

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  心理健康：揭秘引起失眠的六大心理

  标签：心理健康

  人的心理变化对生活影响很大，不良的心理会影响到正常的生活。失眠是一种很常见的现象，其中有很大原因是因为心理因素导致。那么，引起失眠的心理有哪些呢?下面专家就为大家总结了6种容易引起失眠的心理。 害怕心理。人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。“怕失眠，想入睡”，本意是想睡，但“怕失眠，想入睡”的思想本身是脑细胞的兴奋过程，因此，越怕失眠，越想入睡，...[ 查看全文 ]

  爱谁谁sos

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  孕期脐带六大危险影响胎儿健康

  标签：怀孕

  脐带是胎宝宝连接准妈妈的桥梁，通过这条相连的脐带，胎宝宝可以获得养分和氧气，胎宝宝产生的二氧化碳和各种废物也通过脐带送回母体中排出，小心脐带出问题影响胎宝宝健康…… 脐带危险一：脐带环绕 脐带可能发生的问题有很多，其中最容易出现也是让准妈妈们最感困扰的就是脐带绕颈，随着超声技术的发展和普遍应用，脐带绕颈已经不难被发现，一旦准妈妈知道了宝宝被脐带绕颈了，难免会产...[ 查看全文 ]

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  心理健康：六大心理药方赶走心中的恐慌

  标签：心理健康

  当今社会，生活节奏加快，学习生活压力加大，几乎每个人都曾在生活中的某个时候感到过“恐慌”。所谓“恐慌”可理解为人们在生活中常见的一种负性情绪，包括悲伤、忧郁、焦虑、恐惧、担心、愤怒、怨恨等。 在人际关系不良、恋爱受挫、亲人亡故、事业受阻等各种挫败以后，每个人都可能产生负性情绪反应，这些恶劣情绪如果持续时间较长，对人体的心身健康极为有害，久而久之会导致各种心...[ 查看全文 ]

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  心理健康：赶走心里恐慌的六大心理处方

  标签：心理健康

  当今社会，生活节奏加快，学习生活压力加大，几乎每个人都曾在生活中的某个时候感到过“恐慌”。所谓“恐慌”可理解为人们在生活中常见的一种负性情绪，包括悲伤、忧郁、焦虑、恐惧、担心、愤怒、怨恨等。 在人际关系不良、恋爱受挫、亲人亡故、事业受阻等各种挫败以后，每个人都可能产生负性情绪反应，这些恶劣情绪如果持续时间较长，对人体的心身健康极为有害，久而久之会导致各种心...[ 查看全文 ]

  温bing

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  心理健康：六大心理自救方法帮你脱离心理困境

  标签：心理健康

  社会现实残酷，人的一生之中会遇到各种各样的困难和磨难。事业、家庭、健康等等许许多多困难在考验着我们的内心。因此我们要学会建立起良好的心态，学会舒缓自己的情绪。否则的话会导致内心矛盾的冲突，使自己陷入郁恐、焦虑、悲痛等心理困境之中，对身心健康危害非常大。出于这样的情况下，学会自我解救的方法至关重要。下面就是六大逃离心理困境的方法，大家一起来学习一下吧。 回避法 俗话说惹不起...[ 查看全文 ]

  爱玩的咕噜哥

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  面对孕期六大症状该怎么办

  标签：怀孕

  从怀孕开始孕妈咪就会遭遇一系列的事情，恶心、呕吐、抽筋等问题接踵而来。面对这些问题孕妈咪该怎么办呢?怀孕期间孕妈咪会出现哪些产检的症状呢? 1、小腿抽筋 怀孕5个月以上的孕妈咪会因为子宫增大，压迫下肢神经，容易导致疲倦、寒冷。当发生小腿肌肉出现痉挛的时候需要让孕妈咪平卧，注意按住孕妈咪的膝盖，伸直小腿让足背弯曲就能够缓解症状。 另外孕妈咪还可以通过食物来减少这种状况的产生。要...[ 查看全文 ]

  super嘻嘻蛋

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  孕期补而不胖的六大妙招

  标签：怀孕

  手段一：蔬菜当作水果吃 水果含有丰富的维生素，不仅是人体必需，还有利于铁的吸收，但是却不能毫无节制地食用，因为水果中含有大量糖分，容易发胖，并可能引发妊娠期糖尿病症。 不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃，或者与水果混合在一起食用。比如把橙子与黄瓜拌成香橙黄瓜沙拉;或者，将胡萝卜与苹果混合打成果汁。当然，索性你还可以把番茄、樱桃小萝卜等当作水果吃，或者用黄瓜汁...[ 查看全文 ]

  快马吕征

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  关于顺产六大问题你知道吗

  标签：怀孕

  关于顺产不知道各位孕妈咪了解多少。顺产的宝宝会比较聪明吗?顺产产后会阴道松弛吗?顺产不当孩子容易变吃的吗?侧切痛吗?……关于这些问题不到大家是怎么样理解的呢?今天小编就给大家一一的解答。 1、自然分娩宝贝会更聪明吗? 虽然非常鼓励自然分娩，但是确实没有这个说法。目前有研究认为婴儿从0岁到3岁是智力形成的关键，一直到8岁之前都有相当的可塑性。所以还是积极研究宝贝的早教方法吧。 2、...[ 查看全文 ]

  哈利波特NHK

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  心理健康：六大疾病威胁“房奴”健康

  标签：心理健康

  时下，很多年轻人步入“房奴”或“准房奴”行列，在“房奴”大军逐步扩充的同时，这个特殊群体也面临着越来越多的心理问题。 最近一段时间，因房子引起心理问题而求助心理咨询师的比例急速增加。他们都因为购买价格过高的房子而背上高额房贷，心理压力增大是他们的普遍特点，留下害怕失业、休闲生活减少等诸多后遗症。 由中国医师协会、中国医院协会、慈铭体检集团和北...[ 查看全文 ]

  相惜以诺

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  心理健康：对抗疲劳的六大绝招

  标签：心理健康

  是否曾经觉得早上从床上爬起来是一天里最疲倦的事呢？早上惰性是很普遍的，看起来只有咖啡因可治愈。但是，也许不是。躲在床被下只损耗你早上的能量，玛丽.安.鲍曼医学博士说，她是《对抗疲劳：六个简单的步骤使你的能量最大化》的作者。 远离打盹 在铃响后的任何小睡都不能真正使你恢复能量。所以为了不要醒后再打盹20分钟，闹铃设定在你真正能起来的时间。 舒展身体 当我们睡着...[ 查看全文 ]

  春城小哥

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  心理健康：处好关系 白领应远离六大职场心理

  标签：心理健康

  在职场中，白领们所需要把握好的关系是很多、很微妙的。而若想与同事、领导、下属都处好关系，白领朋友们需要做的努力有很多，首先就需要远离六个消极的心理。那么具体白领们都应远离的六个职场心理都是什么呢?下面小编就给大家详细讲讲，一起来了解一下吧。 职场心理1、多疑心理。 女人千万不要多疑，尤其是在职场中，这个心理很容易带来麻烦。所以，当我们看到有些人总是怀疑别人在说自己的坏话，没...[ 查看全文 ]

  伴我多久3

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  孕期六大放松方法你知道吗

  标签：怀孕

  孕妈咪的情绪是最影响胎儿的，为了宝宝的健康孕妈咪在孕期也需要保持积极向上的心情。那么孕妈咪要如何放松心情呢?怎么样才能保持开心的笑容呢? 1、大声唱喜欢的歌 唱歌会使整个人放松。哼歌都能改善心情，消除紧张。妈妈放松，宝宝自然会乐得自在了。 2、一二三，齐步走 散步是最能让人放松的运动。在天气好，空气清新的时候散步不只是一种享受，还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按...[ 查看全文 ]

  赵佳然22

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  备孕期必做的六大准备工作

  标签：怀孕

  怀孕妈妈是非常容易因为各种炎症影响到妈妈的，这些炎症会可能会导致早产，难产甚至影响胎儿。所以孕妈咪在怀孕前一定要做好准备。备孕可不是那么简单的，不仅要做一些准备，还需要从饮食和运动上来锻炼身体。 看牙医 孕前要将所有“问题”牙齿都处理好，病菌会进入血液循环，播散全身，还可能通过血液进入胎盘，影响胎儿的生长发育，还有可能会导致胎儿早产。如果孕妈咪你孕期患有蛀牙，宝宝以后也...[ 查看全文 ]

  Beyond家驹阿宇

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  孕期安胎的六大要点 远离流产现象

  标签：怀孕

  怀胎十月，是幸福又难熬的10个月。对小生命的发育感到惊喜与甜蜜，却又总是担忧会不会被一些小意外干扰。于是，“安胎”养胎成了一切生活的重心，准妈们也丝毫不敢大意。怎样才能好好安胎呢？别慌，大家多注意以下6点就可以了！ 一、睡眠：充足的睡眠时间，正确的睡姿 刚怀孕的时候，就有不少准妈妈感到疲劳，容易犯困。睡觉，也成了整个孕期花的时间最多的事情。孕妈怎么睡觉才能有安胎之...[ 查看全文 ]

  美琳0720

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  心理健康：负载的心六大秘诀来解开

  标签：心理健康

  在社会，少不了要受点委屈、遭点挫折，或是单位里被领导训话，或是朋友间起了误会，或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐，就象躲在暗处的刺客，趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀。开始时我被这些坏情绪弄得心神不定，憔悴不堪，后来长了经验，慢慢总结归纳出六大秘诀解开负载的心的好办法： 第一招：吃饱吃好。下了班，周围商场先转一小圈，然后直奔华普地下一层的呷哺呷哺火锅店，点一盘四...[ 查看全文 ]

  天秤激情人生

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  六大门派攻略

  《六大门派》如何快速提升战力 在游戏中对装备的提升需要用到熔炉。 1.强化身上可以长期使用的装备，可以提高属性也避免频繁的更新装备。 2.获得了稀有装备后可以依靠个人经济能力来精炼装备，也可以大幅的提升战力。 3.宝石的镶嵌当然也是提升战力的好办法，游戏中比较好的就是可以随时跟换宝石，所以在前中期也不必太为宝石烦恼，属性不...[ 查看全文 ]

  罂粟花的春天5

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  心理健康：开怀大笑的神奇六大好处

  标签：心理健康

  中国人常说“笑一笑，十年少”，西方谚语则认为：“开怀大笑是剂良药”。研究显示，笑确实有着如此奇效最主要有着以下六大好处： 笑是特效止痛剂。 研究证明，笑是最自然、最没有副作用的止痛剂。当你笑时，脑中的快乐激素便会释出，快乐激素是最有效的止痛化学物质，能缓和体内各种疼痛，因此一些罹患风湿、关节炎的人，也要经常笑笑，以减轻病情。 燃烧卡路里，帮助减肥。 大笑...[ 查看全文 ]

  叔亅

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