鳄鱼肉吃了有什么好处 鳄鱼的功效和作用

鳄鱼肉吃了有什么好处 鳄鱼的功效和作用的相关文章

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  蓝莓吃了有什么好处 蓝莓的功效和作用

  标签：蓝莓

  保护视力 研究发现，吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。 防治便秘 1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维，占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘。 增强免疫力 研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统。 减小肚腩 蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪，有助于控制体重。此外...[ 查看全文 ]

  coal

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  怎么吃鳄鱼肉汤

  标签：瘦肉

  鳄鱼肉汤的做法步骤 1. 苹果南北杏煲鳄鱼肉：材料四人份（见主料） 鳄鱼肉按上面说的处理好，瘦肉切块焯水，南北杏去皮掐掉尖牙（有毒），陈皮浸软刮去囊，蜜枣去核。 2. 待汤煲的水开后，除苹果外全部材料放进去煲30分钟，之后再放去皮去核切块的苹果进去煲1个半小时即可。 3. 喝时根...[ 查看全文 ]

  懒懒的熊总丶

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  鳄鱼肉汤的家常做法

  鳄鱼肉汤 1. 苹果南北杏煲鳄鱼肉：材料四人份（见主料） 鳄鱼肉按上面说的处理好，瘦肉切块焯水，南北杏去皮掐掉尖牙（有毒），陈皮浸软刮去囊，蜜枣去核。 2. 待汤煲的水开后，除苹果外全部材料放进去煲30分钟，之后再放去皮去核切块的苹果进去煲1个半小时即可。 3. 喝时根据个人口味落盐调味。 4. 鳄鱼肉二...[ 查看全文 ]

  小白好酷_

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  彩蔬炒鳄鱼肉怎么做好吃 彩蔬炒鳄鱼肉的做法

  标签：鳄鱼肉 蔬菜

  准备食材 各材料，鳄鱼肉切成小颗。 腌制 鳄鱼肉下小许的蚝油，鸡粉，盐、糖腌5分钟 爆香 热锅，下油爆蒜末。 下肉 下鳄鱼肉中火炒一分钟，盛起。 下蔬菜 原锅下点油，把彩蔬类倒下锅里，下调味料，炒1分钟左右。 再次倒进鳄鱼肉 翻炒 所有材料炒透，中火炒3分钟，关火。 装盘 上碟，撒下淮盐花生即可食用。 更多信息请查看： 怎么吃鳄鱼肉汤 [ 查看全文 ]

  coal

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  云杞蒸鳄鱼肉的做法 如何做云杞蒸鳄鱼肉好吃

  标签：云杞蒸鳄鱼肉 鳄鱼肉

  枸杞蒸猪肝 1.鲜猪肝冲洗浸泡干净 2.切成片放进盘子里 3.加入料酒、酱油、盐、鸡精、白糖、葱姜末 4.抓匀后腌制1小时左右 5.捞起猪肝放进蒸盘中，加入枸杞 6.放入蒸锅，旺火蒸20分钟即可 枸杞蒸蛋 1.取一蒸碗，蛋加入素高汤搅拌均匀，再倒入滤网中仔细过滤后备用。 2.枸杞、香菇丁放入蛋液中搅散。 3.取一蒸锅，蒸锅水烧开，放入蒸碗盖上锅盖以中火蒸15分钟至熟即可。 枸杞蒸糕 1.蛋白...[ 查看全文 ]

  超子462

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  云杞蒸鳄鱼肉的吃法

  标签：云杞蒸鳄鱼肉 茎叶蔬菜

  云杞蒸鳄鱼肉 1. 备材料（鳄鱼肉要55块1斤），我买的是肚子部位 2. 把鳄鱼皮起出 3. 鳄鱼皮用开水烫一下 4. 用刀把皮上的一层膜刮掉（我只拿小许皮蒸了吃，其余留着煲汤用） 5. 鳄鱼肉切块，用调味料腌上15分钟，云耳泡透，枸杞子洗净，红枣去核切丝，姜切丝，香菜切小段 6. 在腌好的鳄鱼肉内加入云耳、红枣丝与姜丝 7. 取一碟子，把腌好的鳄鱼肉排放好 8. 置蒸锅内 9. 加盖，中火蒸15...[ 查看全文 ]

  武宏宇_伍子

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  鳄鱼肉煲汤怎么做

  1准备鳄鱼肉，猪肉，川贝，枸杞，南北杏，姜片2鳄鱼肉和猪瘦肉放开水锅里焯过3焯过洗净。猪肉切小块些。4川贝洗净 5枸杞洗净6南杏、北杏一起20克洗净。7全部材料放进炖盅8加满水，大约3、4碗水这样。9放炖盅里炖2.5小时10炖好可放适量盐调味，吃肉喝汤，止咳润肺。 烹饪技巧：鳄鱼肉很腥，多放点姜或放点陈皮。[ 查看全文 ]

  护砖神吊爬大树

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  黄花菜蒸鳄鱼肉的做法

  黄花菜蒸鳄鱼肉 1. 黄花菜与枸杞提前浸泡：枸杞只需要略浸片刻捞起。黄花菜需要多次更换清水，浸至软为止。 2. 红枣洗净后剥去核。 3. 将鳄鱼肉切成丝，装入碟子内调...[ 查看全文 ]

  公道在路上

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  鳄鱼肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鳄鱼肉汤 1.苹果南北杏煲鳄鱼肉图老师：材料四人份（见主料） 鳄鱼肉按上面说的处理好，瘦肉切块焯水，南北杏去皮掐掉尖牙（有毒），陈皮浸软刮去囊，蜜枣去核。 2.待汤煲的水开后，除苹果外全部材料放进去煲30分钟，之后再放去皮去核切块的苹果进去煲1个半小时即可...[ 查看全文 ]

  李li1998

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  怎样做鳄鱼肉汤才好吃

  鳄鱼灵芝汤 1. 备齐材料，猪肉要用焯水之后洗干净，其他材料也要洗干净 2. 将所有材料装进瓷碗 3. 加入水 4. 按套餐模式就可以开始炖啦 5. 鳄鱼面包 1. 主料中的所有材料放入面包机内，执行和面、发酵程序 2. 发酵到两倍大后，取出，揉去气泡，静置饧面二十分钟 3. 面团分成4:6，将大的那部分擀成片，小的那部分做四肢和眼睛等小...[ 查看全文 ]

  不写日记A

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  怎样做鳄鱼肉炖汤最好吃

  鳄鱼肉炖汤正宗做法/图解/步骤： 1. 瘦肉飞水放入炖盅 2. 鳄鱼肉放姜片飞水。 3. 川贝碾碎。 4. 南杏、无花果、陈皮、姜片洗净待用 5. 将所有材料放入炖盅。 6. 炖三小时，完成。 搜索鳄鱼肉炖汤做法大全[ 查看全文 ]

  灾无名小倅

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  鲫鱼有什么功效和作用 吃鲫鱼有什么好处

  标签：鲫鱼

  1、增强抗病能力 鲫鱼含有品质优良、种类齐全的蛋白质，经常食用鲫鱼能够增强自身抗病能力，对于患有肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病的患者也是非常有好处的。 2、通乳汁 分娩后的妇女通过进食鲫鱼汤可以使乳汁充盈，达到补虚通乳的效果。 3、明目益智 鲫鱼可谓浑身是宝，鲫鱼子有补肝养目的功效;鲫鱼胆则可以健脑益智，非常适合忙于考试的中小学生以及脑力劳动...[ 查看全文 ]

  木木夕

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  红烧鳄鱼家常做法 红烧鳄鱼的做法

  标签：五花肉 红烧

  年年鲍有余——红烧大干鮑 1、泡发干鲍： 四冷三热.先将鲍鱼泡入冷水中，泡发6－7小时后取出备用。锅内烧开水，再将鲍鱼放入后，关火，继续泡发6－7小时，又再泡冷水，重复此步骤3次。 2、煨鲍魚汤水，用慢火熬6小时即成高汤。 3、西兰花在热水焯熟再过冷水备用。 4、将干鲍用水发制好加入高湯中焖3小时后，将鲍鱼取出放碟上，西兰花放旁。 5、原汤水加入蚝油、白糖、味精、酱油、料酒勾芡调成浓汁淋...[ 查看全文 ]

  SM6D8F

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  云杞蒸鳄鱼肉的家常做法

  标签：云杞蒸鳄鱼肉 海鲜水产 海鲜

  云杞蒸鳄鱼肉 1. 备材料（鳄鱼肉要55块1斤），我买的是肚子部位 2. 把鳄鱼皮起出 3. 鳄鱼皮用开水烫一下 4. 用刀把皮上的一层膜刮掉（我只拿小许皮蒸了吃，其余留着煲汤用） 5. 鳄鱼肉切块，用调味料腌上15分钟，云耳泡透，枸杞子洗净，红枣去核切丝，姜切丝，香菜切小段 6. 在腌好的鳄鱼肉内加入云耳、红枣丝与姜丝 7. 取一碟子，把腌好的鳄鱼肉排放好 8. 置蒸锅内 9. 加盖，中火蒸15...[ 查看全文 ]

  顾客要的是甜

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  灵芝怀杞鳄鱼肉汤基本教程

  标签：瘦肉

  当归羊肉汤的做法步骤 1. 羊蝎子或是羊排羊腿肉都可以做这道菜。羊肉剁大块后焯水去掉肉里的血沫子备用。 2. 准备好香料。 3. 干豇豆提前用开水泡软。如果没有干豇豆用胡萝卜也可以的。 ...[ 查看全文 ]

  贫民老百姓369

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  红豆有什么功效 红豆吃了有什么好处

  标签：红豆 功效

  1、口感绵软自然的香甜 多吃粗粮的好处已经是妇孺皆知，一向注重养生的老人们当然不例外，可是大多数粗粮口感粗糙，味道寡淡，但红都不一样，它煮熟煮烂后绵软香甜的滋味几乎让人忘了它是粗粮，而是天然的甜品。 2、红豆消水肿 我们常说红豆瘦腿、红豆瘦脸，其实是红豆消水肿的功效，主要红豆是矿物质钾的仓库，是自然界食物钾含量排名前三甲的食物，以补钾著称的香蕉和它相比，简直是小...[ 查看全文 ]

  木木夕

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  常吃秋葵有什么好处 秋葵有什么功效和作用

  标签：秋葵 健康 养生

  秋葵的功效和作用：绿色人参 秋葵又被称为“绿色人参”。 对此，曾有科技人员专门以人参和黄秋葵的抗疲劳作用进行对比试验：包括小鼠耐力实验、耐缺氧试验、耐寒耐热实验和剧烈运动后血乳酸水平影响。大部分实验结果显示，黄秋葵与等量的人参作用相当，少数项目(耐缺氧)黄秋葵用量比人参大一倍时，效果相当。仅耐寒力的效果低于人参。说明黄秋葵确有类似“人参”的效果，“绿色人参”是当之无愧的!...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

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  鳄鱼肉煲海底椰怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鳄鱼肉煲海底椰 1.开水把鳄鱼肉和瘦肉焯一下，放姜片和酒去腥味；（鳄鱼皮那层硬外衣要去掉，类似鸡爪子的外衣）焯好后用凉水冲洗干净，晾着备用 2.银耳泡发后切去根部，用手撕成小朵备用；海底椰也切成条状备用；余下各材料均洗净备用 ...[ 查看全文 ]

  zhangfulin369

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  鳄鱼肉煲海底椰如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鳄鱼肉煲海底椰 1.开水把鳄鱼肉和瘦肉焯一下，放姜片和酒去腥味；（鳄鱼皮那层硬外衣要去掉，类似鸡爪子的外衣）焯好后用凉水冲洗干净，晾着备用 2.银耳泡发后切去根部，用手撕成小朵备用；海底椰也切成条状备用；余下各材料均洗净备用 ...[ 查看全文 ]

  凡尘之外7

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  腐竹有什么作用和功效 孕妇吃腐竹的好处

  标签：腐竹 孕妇 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  腐竹有什么作用和功效 孕妇吃腐竹的好处 腐竹有什么作用和功效？很多人都很喜欢腐竹，各种吃法各种口味。那么孕妇吃腐竹的好处呢？下面就一起来看看吧！ 腐竹的营养价值和功效 腐竹又叫豆皮、豆腐皮，是传统的汉族小吃。腐竹起源于唐朝，已经有1000多年的食用历史。豆浆煮沸后会出现一层油皮，将这层油皮挑出，然后烘干就制成腐竹了。优质的腐竹水分少、蛋白质含量高、易于保存、泡水...[ 查看全文 ]

  被风扬起的沙

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