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吃榴莲有什么好处吃榴莲有什么坏处的相关文章

孕妇可以吃榴莲吗吃了有什么好处

标签：孕妇榴莲生活小常识

孕妇可以吃榴莲吗孕妇可以吃榴莲吗吃了有什么好处孕妇可以吃榴莲，但不宜多吃。榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”美称。榴莲营养价值很高，除含有很高的糖份外，还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。从这点看，孕妇可以适当吃榴莲。不过榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果准妈...[ 查看全文 ]

木小姐
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吃韭菜有什么好处吃韭菜有什么坏处

标签：韭菜

吃韭菜有什么好处润肠通便韭菜含有丰富的膳食纤维。这些粗纤维在人体能把肠胃中的头发、砂砾或金属屑等杂质包裹起来，随着大便排出体内，具有清肠通便和排毒的作用，对预防肠癌很有好处。韭菜还能加速身体毒素排出，对保持容颜也具有一定功效。补肾壮阳中医认为韭菜性温，能温肾助阳，是一味可温补肾阳的中药，特别是韭菜中的硫化物具有补肾壮阳的作用，男性吃韭菜可以用于治疗...[ 查看全文 ]

时而不止
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吃榴莲有啥好处？榴莲可缓解痛经

标签：榴莲健康饮食健康饮食小常识

榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃，促进食欲的功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。吃榴莲有啥好处？榴莲可缓解痛经榴莲的功效：榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气...[ 查看全文 ]

拿刀不砍跳鞋闪
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吃葡萄有什么好处和坏处

标签：葡萄

吃葡萄能健脾开胃葡萄中含有丰富的葡萄糖，容易被人体吸收。葡萄中含有酒石酸，能有效促进消化，开胃生津，是消化能力较弱的人群非常理想的水果。吃葡萄能滋肝养肾葡萄性平味甘，将葡萄酿酒饮用能有效滋肝养肾。葡萄所含多是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化性，可以有效调整肝脏细胞功能，减少自由基对肝脏细胞的伤害。葡萄可促进消化，容易吸收，保肝护肝，强壮肾脏。吃葡萄能...[ 查看全文 ]

遥遥归
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吃蜂蜜有什么好处和坏处

标签：蜂蜜的作用与功效

吃蜂蜜有什么好处 1 吃蜂蜜消除疲劳在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。尤其是熬夜后或者中午喝一杯蜂蜜水，可以有效地缓解疲劳。吃蜂蜜通便消积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，每天早晚空腹服蜂蜜25克，能消除大餐后的积食，显著缩短排便时间。吃蜂蜜润肺止咳蜂蜜有消炎...[ 查看全文 ]

我是小都比Jan
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吃芋头有什么好处和坏处

标签：芋头

吃芋头的好处 1 摄入大量的膳食纤维芋头含有大量的膳食纤维，约为米饭的四倍，与很多蔬菜的纤维含量相当是一种淀粉类是蔬菜，也是一种杂粮。www.Tulaoshi.com 膳食纤维对身体的好处：预防便秘、促进胆固醇的分解、增加饱腹感，减少热量的摄入、延缓血糖上升，帮助糖尿病患者控制血糖。排除体内多余的钾芋头含有大量的钾，能调节机体内的电解质平衡，帮助机体排除多余的钠，并促进血压的降低，对高...[ 查看全文 ]

不信眼前永黑暗
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吃桂圆有什么好处和坏处

标签：桂圆

吃桂圆有什么好处 1 吃桂圆补血养颜桂圆能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。吃桂圆丰胸中医医说女人主血气，常吃桂圆的女人脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配。吃桂圆抗疲劳桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质...[ 查看全文 ]

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吃樱桃有什么好处和坏处

标签：樱桃

吃樱桃的好处 1 樱桃又有美容(图老师整理)果的美称，富含丰富的维生素和矿物质元素，其含铁量丰富，是山楂的13倍，苹果和梨的20倍，维生素A的含量是葡萄、橘子的4~5倍。吃樱桃可以补血养颜、延缓衰老樱桃中含有大量的铁元素，铁是合成人体血红蛋白的原料，食用樱桃可以促进血红蛋白再生，缓解缺铁性贫血。樱桃中有丰富的维生素，长期食用樱桃的人皮肤嫩白，皱纹少，色斑少。吃樱桃能促进机体排毒 ...[ 查看全文 ]

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吃黄瓜有什么好处和坏处

标签：黄瓜

吃黄瓜排毒美容 1 黄瓜中的黄瓜酶能很好的促进人体新陈代谢，有效排出身体中囤积的大量毒素;维生素C能帮助肌肤美白，保持皮肤弹性，而且还能有效抑制黑色素形成;维生素E能起到抗衰老，减少皱纹产生的作用。吃黄瓜清热解毒 2 黄瓜属良性食物，含有大量的水分，吃黄瓜能够起到清热利尿，清除体内湿毒的作用，尤其是在炎热的夏天，生吃黄瓜，或者用黄瓜做菜食用，不但能够除湿镇痛，还能治疗烫伤，痱子等...[ 查看全文 ]

白羊你只顾笑
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吃槟榔有什么好处和坏处

标签：槟榔

吃槟榔可有效驱体内寄生虫 1 槟榔中的槟榔碱是有效驱除人体内寄生虫的有效成分，槟榔碱对人体内猪肉绦虫具有较强的瘫痪作用，槟榔碱可以使体内牛肉绦虫头部和未成熟片节完全瘫痪，槟榔碱还可以使体内蛔虫中毒。吃槟榔可增进食欲 2 嚼食摈榔能使胃肠平滑肌张力升高，增强肠蠕动，促进胃液的分泌，故图老师可帮助消化，增进食欲。吃槟榔具有抗病毒作用 3 抑真菌槟榔肉浸液在试管内对堇色毛癣菌等皮...[ 查看全文 ]

川硐重灾区
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吃红枣有什么好处和坏处

标签：红枣

红枣的好处：健脾益胃脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。红枣的好处：增强免疫红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等。并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素...[ 查看全文 ]

遥遥归
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吃大葱有什么好处和坏处

标签：大葱

吃大葱的好处 1 预防癌症香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长；葱还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。增进食欲生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分图老师泌，且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时，会促进食物的淀粉及糖质变为热量，可以缓解疲劳...[ 查看全文 ]

whhitice2014
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榴莲不能和什么一起吃榴莲有哪些禁忌

标签：榴莲

吃榴莲不能吃上火食物这个说法是小编听来的，据说吃榴莲再吃茄子会上火。这里小编不是很赞同，不仅仅是茄子，吃榴莲的时候应该禁止食用N多温热性食物，比如其茄子啦，韭菜啦，而不是仅仅拿茄子说事~对茄子太不公平了~ 吃榴莲不能吃海鲜虽说普通人不会吃榴莲的时候品尝海鲜，但是~什么都有可能发生。海鲜是寒性食物，榴莲则相反，如果两者一起吃，会导致肠胃严重不适~呕吐腹泻神马的。主要就是螃蟹，...[ 查看全文 ]

风飘絮
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吃木瓜的有什么好处与坏处

标签：木瓜

木瓜能通经下乳木瓜中的凝乳酶有通乳作用，将木瓜、花生和红枣与适量的水放入锅内，加入片糖，待水滚开后用小火煲2小时，即可做成美味的通乳食物。部分女性产后乳汁蜂蜜不足，可以适当喝一些木瓜花生红枣汤，对增加乳汁有明显的效果。木瓜能舒筋活络木瓜性温，具有舒经活络、除痹止痛、化湿祛浊的功效，所含的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，常用于治疗经气不行、血脉不和引起的腰膝酸...[ 查看全文 ]

遥遥归
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吃冬枣有什么好处和坏处

标签：冬枣

冬枣能解毒保肝冬枣中是含有丰富的糖类和环磷酸腺苷等成分的，能减轻各种化学药物对肝脏的损害，并且能促进肝脏自身解毒蛋白的合成，起到解毒保肝的功效，慢性肝炎和早期肝硬化患者常吃冬枣，能起到一定的辅助治疗作用。冬枣能解酒止痛冬枣是富含果糖和维生素C的，都是解酒的有效成分，其中维生素C能促进酒精转化为乙酸，加速酒精的分解作用，解除醉酒，而果糖能促进乙醇和乙醛的分解，而...[ 查看全文 ]

遥遥归
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吃杏仁的好处与坏处有什么？

标签：生活常识

吃杏仁的好处与坏处有什么？吃杏仁的好处与坏处有什么？好处一、吃杏仁能快速补充能量。运动员经常选择杏仁为训练食品，就是因为杏仁具有补充能量的特性。好处二、吃杏仁还能美容养颜。杏仁还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，特别是女性吃杏仁美容的效果就会更加的好。好处三、吃杏仁有利于补充蛋白质和钙质。杏仁富含蛋白质和钙质，所以素食者吃杏仁可补充蛋白质和重要的...[ 查看全文 ]

双木林8929
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吃生蚝有什么好处和坏处

标签：生蚝

吃生蚝壮阳补肾 1 男性生殖器官的发育和性功能完善离不开锌元素摄入，前列腺和精液中锌元素丰富才更有利于精子生存活动，人体一旦缺锌，睾丸组织结构会出现萎缩，精子生长出现异常，并且活动力会图老师减弱，并且男性雄性激素水平会明显下降。生蚝中含有大量的锌元素和硒元素，这两种元素能够组织体内有害物质损伤精子细胞膜，起到保护精子的作用。吃生蚝提高免疫力 2 吃生蚝还能提高人体免疫力，这也...[ 查看全文 ]

教幽晃尘52
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吃橙子的好处与坏处有什么

标签：生活常识

吃橙子的好处与坏处有什么吃橙子的好处与坏处有什么好处一、经常吃橙子有预防癌症的作用，橙子这种水果中有大量的维生素C，这种维生素就是人体的天然卫士，可以阻止多种病菌对人体的侵袭，另外橙子这种水果还可以清除人体中的有害自由基，有效的控制癌细胞的生成与再生，起到预防癌症和减轻癌症症状的作用。好处二、经常吃橙子可以减少胆结石的发病率。人们出现胆结石多数是因为人体中的胆固醇在...[ 查看全文 ]

寻Q757856333涯
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吃葡萄干有什么好处和坏处？

标签：葡萄干

吃葡萄干的好处 1 吃葡萄tulaoshi.com干抗癌葡萄干中以及葡萄、葡萄酒都含有白藜芦醇，具有很强的抗氧化性，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散，白藜芦醇对于心脑血管疾病和癌症都具有一定的辅助的治疗意义。吃葡萄干辅疗血管硬化葡萄干对血管硬化的确有一定辅助疗效。葡萄干特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。葡萄干含黄酮类物质多，对保护心脏作用更好。 ...[ 查看全文 ]

墓夜维维
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吃葡萄干有什么好处和坏处

标签：葡萄干

吃葡萄干抗癌葡萄干中以及葡萄、葡萄酒都含有白藜芦醇，具有很强的抗氧化性，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散，白藜芦醇对于心脑血管疾病和癌症都具有一定的辅助的治疗意义。吃葡萄干辅疗血管硬化葡萄干对血管硬化的确有一定辅助疗效。葡萄干特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。葡萄干含黄酮类物质多，对保护心脏作用更好。吃葡萄干调节神经...[ 查看全文 ]

遥遥归
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