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糯米和什么食物相克 糯米不能和什么食物同食

糯米不能和鸡肉一起吃

  糯米和鸡肉一起吃影响消化。 鸡肉有较多的蛋白质和部分脂肪,在胃肠道内不是很容易消化,糯米具有粘稠性,在食用后容易形成糯米团,影响消化吸收, 说明:著名小吃糯米鸡中的鸡肉成分含量比较少,但是也不宜过多食用的食物,糯米不好消化,容易引起积食。

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糯米不能和苹果一起吃

  糯米中富含磷等矿物质,如果与苹果同吃,磷会与苹果中的果酸发生反应,生成不易消化的物质,严重的话会导致恶心、呕吐、腹疼等不良症状。

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2016-12-28 标签:

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