每天为宝宝做个快乐健脑操

每天为宝宝做个快乐健脑操的相关文章

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  为宝宝做个“全优妈妈”

  标签：怀孕

  优恋 研究表明，父母会把自己的肤色、体态、音容笑貌中的明显特点或隐或显地传递给后代，父母还会通过精子或卵子把致病的遗传物质传递给后代，导致各种遗传疾病。因此，在选择配偶时要注意优生的密切关系。 目前，各种遗传疾病已经超过5000多种，配偶一方有某种遗传疾病，所生的后代就有很大机会再发生同样的疾病。有些人虽然表面上看似正常，但体内却携带着不正常的染色体或遗传基因。这种人结婚后，有可...[ 查看全文 ]

  檀姝彤

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  如何做个快乐工作的人

  标签：职场

  先说工作狂是幸福的。既然工作着，说明找到了自己的领域，还能狂，表示投入了很大的精力，所以捎带脚的也就提高了业务水平，增加了求职升职的砝码。 如何做个快乐工作的人?一起来看看下面的 经验分享 。 如何做个快乐工作的人 工作，首先是为了满足人类最基本的需求：生存以及更好的生存;其次，从较高的层面来说，工作还是人们体现自我价值，创造社会财富的最主要途径。只有对工作充满激情与...[ 查看全文 ]

  左手盾右手矛

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  宝宝健脑大辞典

  标签：分娩

  幼童的智力发展和大脑的发育（尤其是大脑皮层的发育）都与营养有着密切的关系。幼童到5岁时大脑的重量已达成人的90%左右。智力发展头四年达成人的50%，到8岁可达成人的80%。虽然智力发展与外环境的教育有很大的关系，但是在这个年龄阶段，如不注意全面必需的营养，尤其是蛋白质的供应不足，那么智力的发展亦会受到影响。 孩子长到3、4岁以后，体重增长的速度会慢一些，而身长的增长则较快，这是因...[ 查看全文 ]

  龙龙鞋商铺

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  如何做个“会吃”的快乐准妈

  标签：怀孕

  孕期各阶段 吃喝有讲究 在孕早期即头三个月内，是宝宝正在成形阶段，而孕妇则处于妊娠初期，随着胎儿的增大，出现一系列的妊娠反应，如：呕吐、泛酸，一些体弱者则出现头晕、一吃就吐的强烈反应。 在这种情况下，就应注重饮食的质量并增加营养，多吃易消化、清淡的食品。也可吃些略带酸味并富有营养的水果及小餐，切记不要食用有刺激性的食物和精制糖块，不要偏食。若严重，就应看医生...[ 查看全文 ]

  新开道记者

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  每天8分钟瘦身操

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  腰部的脂肪对于女性来说是最头疼的一个部位，那么应该如何瘦腰才能达到良好的瘦身减肥效果呢?下面瘦身男女小编告诉大家一套健身操，不仅可以有效的消除腰部的多余脂肪，还能帮助肠道排毒哦。 1、平躺仰卧，双手打开，自然放在身体两侧，两腿伸直。右腿弯曲并倒向身体左侧直至贴地，坚持10秒钟再换左腿。 2、俯卧，两腿打开与肩同宽，两手撑地，尽量抬起头部及上半身并坚持10秒钟，直...[ 查看全文 ]

  进击的德玛西晨

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  让宝宝吃出快乐

  标签：育儿知识

  为了让宝宝多吃一口，我们经常看到家长会不顾宝宝的拒绝，填鸭式地喂。其实这样只会导致两种后果一是厌食，即宝宝对吃饭不感兴趣，每逢吃饭就得连追带哄。二是喂出营养过剩的肥胖儿。宝宝不但和成人一样懂得饥饱，而且他比我们想像的更能干。科学家们做过一个试验，把一些婴儿们放在不同的食物面前让他们自由选取，结果，令人不可思议的事情发生了，婴儿们每次的选择都不尽相同，而且，每个婴儿的选择都是近...[ 查看全文 ]

  温和的阳光7

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  心理健康：每天清晨如何让自己快乐起床？

  标签：心理健康

  对于很多人来说，每天早上起床，并不是一件简单而愉快的事情，通常我们被闹钟或者家人叫醒的那一刻，往往第一个想法就是不想起床，这一个想法一出，情绪自然受到影响，那么我们有没有一种方法可以让我们每天早上都能快乐起床呢？ 你会叫别人起床吗?这看似是个傻问题。因为你会回答：“当然，这怎么可能不会……每天都在做啊!”的确，在我们的生活中，叫别人起床，被别人叫…&h...[ 查看全文 ]

  无尽蛋疼求揉

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  推荐：帮宝宝健脑的营养食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  新手妈妈要如何为 婴儿期 和 幼儿期 的宝宝健脑呢？其实， 营养食谱 就可以轻松帮宝宝健脑益智哦。 一、花生排骨汤饭仔 食物原料： 米3汤匙，花生排骨汤约1杯（除去汤面的油）、水适量 制作方法： 1、将以煲过的排骨2件，取出瘦的肉，切至极细； 2、如有木瓜同煲，也可极爱那个煲黏的木瓜取一件切成小粒，只要2汤匙便够； 3、米洗净，加入浸过米面的清水浸1...[ 查看全文 ]

  lalalalal爱

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  风水禁忌：卧室装修风水布局-让你每天快乐生活

  标签：家居风水 风水禁忌

  卧室是我们休息的地方，也是我们最为放松的地方，因此卧室风水非常重要，今天图老师小编就为你讲讲 卧室装修风水布局-让你每天快乐生活 ，希望对你有所帮助。 1、卧室的摆设最好愈简单愈好，清爽整齐，墙壁颜色宜素宜浅为主，卧室只做休息或睡眠之处所为宜，不要太多功能最好。 2、任何卧室基本上，活动的空间要大一些总是好的，基本上，空间大小以人能在卧室内自由走动，其动线自然而不会...[ 查看全文 ]

  缪斯裙摆

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  教你如何帮助宝宝做宝宝操

  标签：生活小常识

  宝宝操的做法： 第一节：两手胸前交叉。首先把宝宝平躺在床上，两手握住宝宝的手，把宝宝的手向外打开，手心向上。然后再把宝宝的手向胸前交叉。 第二节：伸曲手关节。将宝宝的手肘向上弯曲，同样手心在上。 第三节：肩关节运动。将宝宝的手向上抬，然后向下画圈。 第四节：伸展上肢运动。将宝宝的双手先胸前交叉，然后向上抬。 第五节：伸展踝关节。将宝宝的脚掌前后移动，活动...[ 查看全文 ]

  神采奕奕

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  每天15分钟有氧运动瘦身操

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  有氧运动始终是最好的燃烧脂肪的方式，所以每天适量的运动是非常必要的，下面小编就要介绍给大家一套 有氧运动瘦身操 ，每天只需要15分钟的时间就能让你看到体重的变化，下面就来看看在这组瘦身操应该怎么做吧。 一、以收缩大肌肉为主 脚放在椅子上，身体仰卧在地板上。一面慢慢呼气，一面看着肚脐，抬起上半身。以手肘碰触膝盖，注意力集中在腹肌上。10次为一组，做2组。 以...[ 查看全文 ]

  浅醉凉茶

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  推荐：有利于宝宝健脑的食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  宝宝正处于长身体、长智力的最佳时机，要想你的宝宝学习好、功课好、记忆力好，做个顶呱呱的聪明小宝贝，那么平时就要多给他吃一些健脑的食物，充分激发他的“小宇宙”，当个创意宝宝。下面就让小编推荐几个有利于宝宝健脑的 食谱 宝宝补脑TOP1：海水鱼 日常生活中有很多我们常见的食品都是真正益智健脑的“高手”。 鱼类中富含的球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白、不饱和脂肪酸、铁、...[ 查看全文 ]

  Seraphim迷失

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  每天十分钟瘦身操

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  每个人在瘦身减肥的时候都希望用最短的时间达到最好的效果，那么在减肥期间到底具体应该怎么做很多人都不得而知，下面小编就告诉大家一套瘦身燃脂操，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的，帮助您有效的消耗身体的热量，下面就来看看着组瘦身操的具体内容有哪些吧。 魔法时刻一：日间休息时的小魔法 美体指向：有助腰腹消脂的抻拉动作 美体搭档：椅子 坐在椅子上，抬高...[ 查看全文 ]

  飄渺的沙

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  2岁宝宝食谱：开胃健脑的2岁宝宝食谱

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  下面为大家推荐开胃健脑的两款食谱 宝宝健脑食谱：核桃仁稠粥 食谱原料 核桃仁10克、粳米或糯米30克。 制作方法 先将米洗净放入锅内，加水后微火煮至半熟；再将炒熟的核桃仁压成粉状，择去皮后放入粥里，煮至粘稠即可食用。 适用人群 4－6个月婴儿 健康提示 1。 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞...[ 查看全文 ]

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  美丽的花朵吊环 每天为你带来新意

  标签：手工创意 diy手工 diy手工艺品 家庭手工制作 废旧物品手工制作

  在你家的走廊或餐厅里或房间的任何一个地方，悬挂这样一个美丽的花朵吊环，让它象风铃一样摇摆在房间里，为从它下面经过的客人洒下阵阵的幽香。而且，你可以根据你的心情和爱好每天更换不同的花朵，让它每天为你带来新意。不过，这些花朵只能保持一天的新鲜状态，所以，你在做这些的时候最好是早上的时间。 [ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  胎教：把快乐传递给宝宝

  标签：分娩

  胎教对于每位准妈妈来说都是很重视的，那从胎教中我们是怎样给宝宝传递快乐的？ 清晨的问候 清晨，一缕阳光照在床上，柔柔地，好舒服。新的一天来了，真好！自从怀上了宝宝，我每天都这样渴望着新一天的到来。闭上眼睛，用手轻轻地抚摸着隆起的肚子，开始与宝宝进行心与心的沟通。从四个多月的第一次胎动开始，我每天早晨都与宝宝进行着“冥想”式的交流。我想象着宝宝就在我的怀里，心里...[ 查看全文 ]

  buyazou

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  几大妙招让宝宝快乐洗澡

  标签：育儿知识

  导语：宝宝天生都很喜欢玩水，可是，现在天气越来越冷了，宝宝们也不爱洗澡了，怎样让宝宝喜欢上洗澡呢？几大妙招让宝宝快乐洗澡。妈妈们学起吧。 洗澡是宝宝放松与享受父母抚(图老师整理)触关爱的时刻，虽然很多儿科医生和育婴专家的意见认为婴儿的洗澡频率不宜过多，可是保持身体清爽干净可让宝宝更健康，而且爸爸妈妈通过洗澡对宝宝进行一系列的爱抚和游戏，更有利于加深亲子间的交流与感情，如果...[ 查看全文 ]

  二十九个太阳

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  带宝宝快乐出门总检阅

  标签：育儿知识

  又到了喜气洋洋的过年时刻了，在新年假期里，如何带着宝宝快乐出门拜年呢？本文将从食、衣、行三方面给新手爸妈们一些建议。 又到了穿新衣、戴新帽、领红包季节啰。在快乐的新年里，爸爸妈妈一定希望带着自己漂亮又可爱的宝宝出去亲戚家“献宝”吧。但是带宝宝出门可是个大阵仗，新手爸爸妈妈们应该注意哪些事情、准备好哪些必备物品，才能快乐又安心的出门，打造一回亲戚们羡慕、宝宝舒服的拜年之旅呢？ ...[ 查看全文 ]

  海是海島的心丶

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  10分钟健身操 每天就要瘦不停

  标签：瘦身 另类瘦身

  运动是减肥最重要的方法之一，大部分(www.tulaoshi.com)人在减肥中都会选择运动。运动是要注意配合呼吸，在准备动作时深吸气，下落或完成动作时呼气，每个动作根据个人体能来完成。下面，小编给大家推荐一套健美操，每天只要10分钟，简单轻松瘦下来。 跳健美操应该注意时间的控制。并不是跳得越久效果越好。尤其是刚刚开始进入跳健美操的朋友们，应该根据自己的实际身体情况来选择合适的时间。 ...[ 查看全文 ]

  葵花QQ89191757

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  让宝宝快乐进食的高招

  标签：育儿知识

  让宝宝轻轻松松进食应注意些什么?让宝宝快乐进食有什么高招儿? 首先，要为宝宝进食创造愉快的气氛。最好在你感觉轻松、宝宝心情舒畅的时候为宝宝添加新食物。紧张的气氛会破坏宝宝的食欲以及对进食的兴趣。在吃饭时千万不要训斥宝宝。无论宝宝做错了什么事，都要等到饭后去教育;经常在饭桌上训斥宝宝，容易引起宝宝胃肠道病的发生。 不要强制宝宝吃某种食物，以免宝宝在饮食上产生逆反心理，年龄越小的宝宝...[ 查看全文 ]

  冷冷的风1314

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