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秋季养生汤 菌菇草头汤的做法
这就是做好的菌菇草头汤。
1.首先烧一锅浓汤。
2.汤中加入鱼丸或是自己喜欢的配菜。
3.再加入金针菇。
4.待汤煮沸时加入草头煮开。
5.加入水淀粉。
6.关火加入鸡蛋液充分搅拌。
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2012-09-06
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养生食谱
汤
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1600ML毫升浓汤烧开后,加入鱼丸或者喜欢的配菜然后加入金针菇,待再次沸腾时加入草头煮开。 2加入水淀粉或者鸡蛋液(加入鸡蛋液一定要关火,然后不停用筷子搅拌这样才会出来蛋蓉) 3最后根据口味加入盐巴,白胡椒粉与香油即可。
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虾米菌菇汤 1.将干香菇、黑木耳泡发 2.青菜、金针菇洗干净,泡在水里15分钟 3.温水泡虾米半个小时,清洗两遍 4.木耳、香菇泡好后洗干净捞出,切细 5.大蒜、生姜切碎 6.锅里热油,爆香大蒜生姜,放洗干净的虾米 7.放香菇、木耳快速翻炒 8.倒入准备好的高汤,煮沸放金针菇,小火顿一个小时 9.调勾芡粉 10.最后放青菜,放适量盐、少许鸡精调味 11.成品图...
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【秋季喝什么汤好】 干燥的秋季已经悄然到来,秋季是养生进补的季节。那么,秋天喝什么汤才进补呢?下面小编就为大家推荐几款适合秋天喝的汤,要减轻或防止秋燥的发生,一定要喝多点汤水喔。 1、沙参玉竹煲猪踭 材料:沙参60克,玉竹60克,猪踭750克,蜜枣4个 做法:猪踭先飞水,然后把所有材料放入瓦煲,大火煲滚后,改文火煲2小时。 功效:沙参功能养阴清肺、益胃生津;...
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