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养生排骨菌汤的做法
养生排骨菌汤的做法步骤
1. 猴头菇冲洗几遍后浸泡1个小时,泡软后把里面的水挤出重新换清水,重复三次;
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2016-04-16
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养生排骨菌汤的做法
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红菌猪骨汤 1. 准备所有食材 2. 猪骨焯水备用 3. 把猪骨和姜片,加水一升水大火烧开转小火煲至8/9成熟(我用的是高压锅,十五分钟左右) 4. 用水龙头的水快速冲洗一下泥沙,用0.5升温水泡十五分钟(如红菌是新鲜摘采就不用放水中泡了),泡菌的水红红的哦 5. 将泡好的红菌放入步骤3中(泡菌的水也要倒入煲中)烧开,然后再煲4-5分钟即可 6. 放入盐...
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鳝鱼番茄菌菇养生汤 1. 准备好葱姜蒜,鳝鱼切段。锅里倒油,油热后倒入葱姜蒜爆香在倒入鳝鱼翻炒,加点料酒翻炒 2. 加入开水,大火烧滚后开小火,放入菌菇 3. 番茄顶上划十字,用开水烫一下去皮,切小块放入汤里 4. 小火烧个半小时,放盐和葱花就好了。我烧汤一搬都不用味精的
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养生奶白菌菇汤的吃法
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养生奶白菌菇汤 步骤 1.准备2个锅,同时烧2锅开水,一锅用来去血水,一锅煲汤。 将骨肉在沸水中去血水,然后捞出放在砂锅中,熬煮2-4小时(熬2小时后,汤已经变白了,如果想要汤更浓郁,就多熬些时间,我熬了4小时)。 2.汤白了之后加自己喜欢的菌菇在里面,再熬半小时就加盐,然后就可以享用了。 3.成品欣赏 4.成品欣赏
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正宗菌菇山药排骨汤的做法
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养生排骨牛肉杂菌汤 1. 材料。 排骨已经焯水(凉水下锅)。 香料麻烦的话可以用十三香代替。 2. 水发干香菇去硬根,大点的改下刀,小的不用改刀。 干香菇水发之前洗去浮尘,发好以后发香菇的水(香菇原汤)不要扔掉。 静止一会沉淀杂物。 3. 刚刚吊好...
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海带排骨汤是一道非常鲜美的秋季养生汤。海带营养丰富,它含有大量的钙、铁和碘元素。而排骨含有丰富的蛋白质和维生素。用这两种食材煲汤喝既营养又美味。下面就来看看海带排骨汤的做法吧。 1.将海带洗净切段,打成海带结。 2.锅中放入姜片、葱段和适量冷水,下入排骨焯水备用。 3.墨鱼用清水泡发十分钟,洗净后切成墨鱼丝。 4.将墨鱼...
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这就是做好的山药排骨汤。 1.将排骨和山药洗净备用。 2.准备好生姜、花椒、大料和香叶。 3.排骨焯水后待用。 4.山药去皮切小段。 5.把排骨、山药、生姜、花椒、大料、香叶全部放入锅中,加入足量水后开大火煮开。 6.撇去汤面上的浮沫,转小火再煮一个小时至排骨软烂关火。最后加盐调味即可。 ...
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蒜香排骨 蒜香排骨是一道美味可口的汉族名菜,属于上海菜。其口感蒜香浓郁,质嫩味美。具有贫血调理,月经不调调理,健脾开胃调理的功效。这道菜正宗的做法要起油锅,而且比较考验火候。这次用的空气炸锅做的简易版,不用另起油锅炸,相对来说少油,也要健康一点。即使这样,也不要一次吃太多。而且用空气炸锅的好处是没有技术上的难度,操作很简单,零失败。 猪小排(猪肋排):猪肉含有丰富的...
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【养生汤煲】秋季养生佳品---萝卜排骨汤的家常做法
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萝卜排骨汤食材---排骨。 萝卜排骨汤食材---萝卜和葱姜山楂。 排骨泡去血水后焯水后洗净捞出备用。 ...
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夏季养生:夏季美食:黄芪菌菇汤
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黄芪菌菇汤 特色 汤里的食材丰富,高营养,低热量,喝起来具有浓浓的菌菇香味。 用料 干香菇、茶树菇各50g 竹荪 3根 淮山药2根 黄芪、枸杞各5g 橄榄油1汤匙(15ml) 盐2茶匙(10g) 做法 1、将香菇、茶树菇洗净,用冷水浸泡二小时,如果是小香菇不用再切,如果是大香菇,泡软后每朵对半切开,泡菌菇的水留下备用。 2、将淮山药洗净,无须去皮,切成小段备用。 3、去掉竹荪的纱网,用冷...
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菌菇草头汤的色泽口感都十分的清新。废话不多说,一起来学习菌菇草头汤的做法吧! 第一步:准备好所需的食材。 第二步:将准备好的高汤烧沸腾之后,加入鱼丸。 第三步:待锅中再次沸腾后,加入金针菇和草头。 第四步:加入适量的水淀粉和鸡蛋液。筷子不停...
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笑得,比阳光灿烂。。。
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茶树菇排骨养生汤的做法
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