秋季养生汤 山药排骨汤的做法

秋季养生汤 山药排骨汤的做法的相关文章

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  秋季养生汤 海带排骨汤的做法

  标签：养生食谱 汤

  海带排骨汤是一道非常鲜美的秋季养生汤。海带营养丰富，它含有大量的钙、铁和碘元素。而排骨含有丰富的蛋白质和维生素。用这两种食材煲汤喝既营养又美味。下面就来看看海带排骨汤的做法吧。   1.将海带洗净切段，打成海带结。 2.锅中放入姜片、葱段和适量冷水，下入排骨焯水备用。   3.墨鱼用清水泡发十分钟，洗净后切成墨鱼丝。 4.将墨鱼...[ 查看全文 ]

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  秋季养生黄酒山药枸杞排骨汤的图解教程

  标签：排骨

  秋季养生黄酒山药枸杞排骨汤的做法步骤 1. 食材大集合 2. 排骨洗净切段，山药切块。鲜香菇随意切。再加黄酒一小杯，枸杞一把。一起放入镉水炖锅 3. 炖好出锅 【秋季滋补】剑花排骨汤的做法步骤 1. 准备好所...[ 查看全文 ]

  臻龍阁

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  【养生汤煲】秋季养生佳品---萝卜排骨汤的家常做法

  标签：萝卜排骨汤 萝卜排骨汤的做法 汤羹 汤

  萝卜排骨汤食材---排骨。 萝卜排骨汤食材---萝卜和葱姜山楂。 排骨泡去血水后焯水后洗净捞出备用。 ...[ 查看全文 ]

  Wo不摇摆

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  山药排骨汤的家常做法 山药排骨汤做法

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法 山药排骨汤怎么做 排骨 山药 汤

  山药排骨汤 1、条排2斤，让店家剁成段，洗净。 2、洗净的条排放入高压锅中。 3、在高压锅中加水，水的量不宜太多或太少。 4、高压锅盖好，开火，压15分钟左右。 5、在煮排骨的同时，准备山药一整根。 6、将山药去皮，切成滚刀形，洗净沥去水分。 7、排骨压好排气后，用筷子将血沫捞干净。 8、再撒入姜丝。 9、继续放入山药块和排骨一同煮。 10、边煮边撒盐，山药入味断生就可以食用了。 山药...[ 查看全文 ]

  苑智源天

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  山药排骨汤的做法 山药排骨汤家常做法

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法 山药排骨汤怎么做 排骨 山药 排骨汤

  红枣山药排骨汤 1. 小排洗净入沸水里焯烫出血水洗去浮沫放在煮锅里,加水没过排骨大火烧开,放料酒, 少量醋, 姜,上盖转小火煮60分钟左右 2. 山药去皮洗净切滚刀块, 红枣和枸杞冲洗干净,把山药, 红枣, 枸杞放进煮锅里,小火继续煮40分钟左右, 关火放适量盐即可 小诀窍 山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。 牛蒡山药排骨汤 1.排骨用水冲洗干净，剁成小块。大火烧开煮...[ 查看全文 ]

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  养生胡萝卜山药排骨汤的做法

  养生胡萝卜山药排骨汤 1. 排骨斩小块，洗净。用开水焯去血沫。姜切片。一起放入炖锅，一次性加足水，炖一小时。 2. 快到一小时时，准备好其他材料，切块。 3. 然后倒入玉米、山药、香菇，放一点盐。 4. 炖一二十分钟，再放入胡萝卜，因为胡萝卜容易...[ 查看全文 ]

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  要养生多吃山药-山药木耳排骨汤的做法

  标签：山药 木耳 排骨 饮食养生

  营养学认为，山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。山药被认为特别适合在冬季食用，中医认为黑色入肾，黑色食物具有补肾的功效，而白色的山药除了健脾补肺，更可补肾，是个另类而独特的宝贝。 要养生多吃山药-山药木耳排骨汤的做法 山药药食两用可补肾 山药是《中华草本》收载的草药，药用来源为薯...[ 查看全文 ]

  丶晚上很放荡

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  山药排骨汤

  标签：家常菜 山药排骨汤

  山药排骨汤 山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,具有补肾养血、增强免疫力、降糖降脂和保护肝脏等功效,一般人群均可食用。菜品名称:山药排骨汤 菜系:家常菜谱 功效:气血双补食谱,补虚养身食谱,营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:红烧加清炖为佳制作材料 主料:猪排骨(大排)500克 辅...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家山药排骨汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

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  怎么做山药排骨汤好吃 山药排骨汤的做法

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法 山药排骨汤怎么做 排骨 山药 汤

  红枣山药排骨汤 1、排骨剁小块洗净，山药去皮切滚刀块， 2、排骨和山药分别飞水捞出 3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。 山药排骨汤 1、条排2斤，让店家剁成段，洗净。 2、洗净的条排放入高压锅中。 3、在高压锅中加水，水的量不宜太多或太少。 4、高压锅盖好，开火，压15分钟左右。 5、在煮排骨的同时，准...[ 查看全文 ]

  Wander1soul

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  山药玉米排骨汤的做法 怎样做山药玉米排骨汤

  标签：山药玉米排骨汤 甜玉米 淮山

  山药排骨汤 将排骨切块，山药去皮切滚刀，姜切片。 烧一锅开水，将排骨放入焯一滚捞出洗净沥干。另外烧一壶开水待用。 炒锅烧热，加入1汤匙油，放入姜片和排骨爆1-2分钟，加入料酒。 将排骨转入汤锅中，加入开水盖过排骨。 大火烧开，中火炖20分钟左右。 加入山药块，补加开水，多加一点汤才够多。 加山药后中火炖20分钟，加入枸杞。 炖至排骨酥烂即可。 山药胡萝卜排骨汤 1、山药洗净去皮切...[ 查看全文 ]

  GUNNAR促销51

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  正宗冬春养生~山药排骨汤的做法

  冬春养生~山药排骨汤 1. 准备猪排骨500克、山药300克、枸杞30粒、小葱一支。 2. 将排骨洗净切成5厘米长的块，锅中置水烧开，把排骨放入沸水中焯烫去浮沫，捞起洗净沥干水分。 3. 戴上手套削去山药皮；如果直接用手拿着山药，山药的黏汁粘到皮肤上引起红...[ 查看全文 ]

  懂事儿咖

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  山药排骨汤的做法

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法 山药排骨汤怎么做

  排骨洗干净，放到清水锅中焯水，捞出，滤干水；PS：这是去排骨血腥，煲出的汤鲜甜没有浑浊。 排骨、生姜、瑶柱放入锅中，加适量的水，煲45分钟； 胡萝...[ 查看全文 ]

  國笢大菟孖》

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  火腿山药排骨汤的吃法 火腿山药排骨汤的家常做法

  标签：排骨 火腿

  芡实淮山枸杞排骨汤 1:排骨洗净入沸水锅中焯烫出血沫,捞出洗去浮沫和骨渣 2:排骨放入汤锅,加水没过排骨, 大火烧开,放姜, 料酒,上盖转小火煮50分钟左右,放入芡实(约1汤碗或抓1把), 淮山(约6片), 小火继续煮40分钟左右, 放入枸杞(冲洗干净),关火后放适量盐即可 鲜淮山粟米排骨汤 1.将各材料切大块，一起入锅加水烧开文火慢慢炖2小时加适量的盐调味就好了。 茭白炖排骨汤 1. 茭白剥去绿色外衣，...[ 查看全文 ]

  南风快车

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  养生玉米排骨汤最正宗做法 养生玉米排骨汤的做法

  标签：排骨 玉米

  玉米红萝卜排骨汤 小排骨汆水去腥，加葱段，姜片和清水，大火烧开，改中火炖。 20分钟后再加入玉米和红萝卜，小火再炖30分钟。加盐继续炖20-30分钟， 排骨汤就好了。 玉米萝卜排骨汤 1、玉米切断，排骨切块，白萝卜切滚刀块，姜切四片，葱切断。 2、排骨洗净入开水锅中焯一下捞出再洗净。 3、将排骨放入砂锅里，加姜片、葱断和料酒，大火开后转小火炖一个小时。 4、加入切块的白萝卜和玉米再炖半...[ 查看全文 ]

  果果与暮暮

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  红枣山药排骨汤的吃法 红枣山药排骨汤的家常做法

  标签：山药 红枣 炖排骨

  红枣莲藕排骨汤 1、排骨入开水锅焯水后捞出，清洗掉浮沫后放入砂锅，放入生姜片，倒入清水，大火煮开后改小火煮煨炖。 2、红枣用清水淘洗干净，藕洗净去皮切成滚刀块。 3、排骨炖30分钟过后，放入藕块和红枣，继续用小火炖30分钟。 4、炖至藕绵软后，调入精盐再炖10分钟即可。 山药玉米排骨汤 1、猪肋排剁成小段。 2、锅入凉水，入排骨，开锅后排骨过凉水洗干净。 3、砂锅放温水，将排骨放到砂...[ 查看全文 ]

  闷游戏

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  养生玉米排骨汤的家常做法 养生玉米排骨汤的吃法

  标签：排骨 玉米

  玉米红萝卜排骨汤 小排骨汆水去腥，加葱段，姜片和清水，大火烧开，改中火炖。 20分钟后再加入玉米和红萝卜，小火再炖30分钟。加盐继续炖20-30分钟， 排骨汤就好了。 玉米萝卜排骨汤 1、玉米切断，排骨切块，白萝卜切滚刀块，姜切四片，葱切断。 2、排骨洗净入开水锅中焯一下捞出再洗净。 3、将排骨放入砂锅里，加姜片、葱断和料酒，大火开后转小火炖一个小时。 4、加入切块的白萝卜和玉米再炖半...[ 查看全文 ]

  北京幼教展览会

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  山药排骨汤的作用 山药排骨汤有哪些作用

  标签：山药排骨汤 养生食谱

  山药排骨汤的作用 山药排骨汤有哪些作用 大家对山药排骨汤一点也不陌生吧，有很多的人都喜欢喝山药排骨汤，大家也知道山药排骨汤的作用比较的多，但是具体的作用大家不了解，今天图老师小编为大家准备了山药排骨汤的相关内容，希望大家喜欢。 山药排骨汤的作用 山药排骨汤的功效也非常的多，它可以保护肝脏降三高，也比较适合老年人，制作的时候加点醋还能补钙，如果您比较喜...[ 查看全文 ]

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  红枣山药排骨汤的家常做法 红枣山药排骨汤如何吃

  标签：山药 红枣 炖排骨

  红枣莲藕排骨汤 1、准备好所有的材料备用； 2、将排骨剁成小块放入锅中，用开水焯一次水； 3、将红枣和莲藕洗干净，再把莲藕切片一起放入到锅中； 4、加入排骨、姜片、丁香和料酒，大火煮开后，去掉浮沫； 5、改小火，继续慢炖约1小时，至肉酥烂即可关火。 红枣莲藕排骨汤 1、排骨入开水锅焯水后捞出，清洗掉浮沫后放入砂锅，放入生姜片，倒入清水，大火煮开后改小火煮煨炖。 2、红枣用清水淘...[ 查看全文 ]

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  怎么做养生玉米排骨汤 养生玉米排骨汤做法

  标签：排骨 玉米 养生茶

  玉米冬菇排骨汤 1. 玉米去衣洗净，切成几段； 2. 冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂； 3. 排骨洗净斩件，汆水捞起； 4. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。 功效： 清热明目，开胃利水，富含蛋白质、钙质和矿物质，对青少年的生长发育有很好的辅助作用。 玉米莲子排骨汤 1、莲子事先浸泡2-3小时。 2、玉米切块。 3、锅内温...[ 查看全文 ]

  因为相遇才有缘

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  怎样做养生山药排骨汤最好吃

  养生山药排骨汤正宗做法/图解/步骤： 1. 排骨冷水入锅，加入拍碎的生姜和两根香葱，焯水去血沫。去掉排骨肉腥的几个要点：1是一定要冷水下锅，2是焯水时不要盖锅盖，3是焯水时加入葱姜一起煮。 2. 焯过的排骨捞出洗干净，放进汤锅，重新放入葱姜、八角、香叶、大枣、料酒。加足水大火烧沸后改小火慢炖。 3. 山药去皮，切滚刀块，洗去表层粘液，泡在水中，不然很容易氧化...[ 查看全文 ]

  TE疯小癫

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