鸡蛋是最常见的料理食材,家家户户的餐桌上都少不了它的身影,并且营养丰富,老少皆宜。鸡蛋性平,味甘,具有滋阴安神、补气养血的功效。每天早上吃一个煮鸡蛋,能够起到强身健体的效果。煮鸡蛋以蛋黄略带糖心味道最佳,且补益效果最好。怎么煮溏心鸡蛋呢?下面就跟图老师一起来学吧。