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维他命c

维他命c

  维他命c是显示抗坏血酸生物活性的化合物的通称,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用,缺乏它可引起坏血病。

维他命c生理功能

  1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;
  2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。
  3、改善铁、钙和叶酸的利用。
  4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。
  5、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。
  6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
        7、预防牙龈萎缩、出血

维他命c的美容护肤作用

  在黑色素形成的过程中,维他命c主要通过还原酪氨酸酶的活性,帮助皮肤抑制黑色素,同时它有很好的抗氧化效果,帮助细胞延长寿命,达到美白的目的。
  内服维...[ 查看全文 ]

2015-11-24 标签:

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