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补气益血药膳粥如何做好吃的相关文章

血糯四宝粥如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

血糯四宝粥 tuLaoShi.com 1.为了使它较快地变软，最好预先浸泡若干小时再煮。现在大寒节气刚过，是一年中最冷的时候，煮血糯粥的时候不妨再加一些补益的食材，如桂圆、山药、莲子，以增添安神健脾的功效。煮的时候注意放食材的次序，先放血糯米、莲子，水开后转小火熬40分钟，再放桂圆和山药煮20分钟就可以享用血糯黑米红豆粥 ...[ 查看全文 ]

TANG19889
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牛尾汤的做法补气益血的鲜菌牛尾汤煲

标签：汤养生食谱

牛尾具有补血益气、健脾益胃等功效，用来煲汤十分滋补。今天这道牛尾汤中加入了多种菌菇，味道鲜美，营养丰富，牛肉酥软，入口即化。下面就跟图老师一起来学这道鲜菌牛尾汤煲的做法吧。 1.准备好所需材料。 2.牛尾放入清水中，加料酒浸泡1个小时后冲洗干净。 3.将牛尾和葱结放入砂锅中，加入清水。 4...[ 查看全文 ]

露西
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补气固脾八宝粥如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

补气固脾八宝粥 1.准备好所需的食材。 2.将除红枣，桂圆，核桃外的食材全部分类泡水，3小时以上。 3.将大砂锅中放入一半的水，加入红豆，黑豆，芡实煮开。 ...[ 查看全文 ]

梅雨丝丝
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药膳鸡汤如何做好吃

标签：药膳鸡汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

药膳鸡汤 1.将鸡宰杀干净烫去血水,入砂锅或炖锅加冷水开始烧,加入姜片料酒去腥.水开tulaoshi后加入 2.黄芪,当归和党参,小火慢炖1个半小时.出锅撒入盐和枸杞即可药膳鸡汤 1.葱姜铺锅底 ...[ 查看全文 ]

深海游神
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益母草药膳调理月经、益颜美容

标签：月经

摘要：现代医学研究证明，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。据现代临床及动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。益母草还有调经的作用。现代医学研究证明，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草...[ 查看全文 ]

就想去远方
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药膳健胃猪肚汤如何做好吃

标签：药膳健胃猪肚汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

药膳健胃猪肚汤 1.猪肚是好东西，味美而且营养价值高。但是，大家可能碰到这样的问题，猪肚虽说好吃但它不好清洗,猪肚上难以除去的臊味让人头痛,今天告诉大家一个比较好的清洗猪肚高招，希望对大家有用。买回猪肚，先在冷水中浸泡约20分钟，目的是去除浮在猪肚上的杂质。 ...[ 查看全文 ]

左手倒影之宝贝
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血糯米冰淇淋如何做好吃

标签：血糯米冰淇淋菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

血糯米冰淇淋 1.将原料都准备好；血糯米用水浸泡一夜，泡胀后将水沥干tulaoShi.com,加入100ml牛奶和50g砂糖煮开.之后转小火煮(其间,要经常搅拌一下以防糊底),直到把血糯米煮透，这时几乎看不到牛奶了,汤汁变得很粘稠),捞出煮好的血糯米.剩下30ml的汤汁备用. 2.蛋黄...[ 查看全文 ]

美妙rs
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夏季养生：滋阴补气的中医健康药膳处方

标签：夏季养生

每个一段时间，朋友们可能就会觉得身体体力有些不支，很容易感到疲倦。医生提醒大家，若无明显的病症需要药物治疗者，可以自制亦肴亦药的药膳，既满足口福，又能起到滋养身体的效果。下面就来看一些具有滋阴补气作用的中医药膳处方。菊香文蛤盅滋阴润燥用料：文蛤200克、菊花10克。制法：1.文蛤焯水后捞出。2.菊花开水浸泡，与文蛤同放炖盅内，加火腿片、姜片及调味高汤蒸熟，加盐、味精等调味即...[ 查看全文 ]

鸟来孵蛋
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经期可以吃哪些干果？红枣补气养血健脾益胃

标签：月经

摘要：红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、板栗、杏、枣)之一，月经提前的原因，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。经期可以吃红枣吗？红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、板栗、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。经期可以吃红枣吗？ &...[ 查看全文 ]

迁之安达
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粥如何做好吃

标签：粥粥的做法菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

粥 1.将米泡1小时 2.将香菇泡发后切末 Tulaoshi.Com 3.将米和香菇放入气锅后加少许水 4.放入蒸锅，开锅之后再蒸15分...[ 查看全文 ]

茜茜是个天使
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藕有养胃滋阴益血止泻的功效

标签：饮食禁忌健康饮食

藕有养胃滋阴，益血，止泻的功效藕，又称莲藕，属睡莲科植物。藕原产于印度，后来引入我国，迄今已有三千余年的栽培历史了。藕在我国南方诸省均有栽培，藕的品种有两种，即七孔藕与九孔藕。江浙一带较多栽培七孔藕，该品种质地优良，它的根茎粗壮，肉质细嫩，鲜脆甘甜，洁白无瑕，人们均爱食它。中医认为，生藕甘，寒，无毒。熟藕甘，温，亦无毒。生藕具有消瘀清热，除烦解渴，止血（鼻血、尿...[ 查看全文 ]

中超那点儿事儿
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夏季养生：夏季补气益肺喝黄芪猴头鸡肉汤

标签：夏季养生

风味特点、食疗食补作用：补气益肺，健脾生血。适用于肺脾气虚、气短乏力，咳嗽无力者及一般中老年(老年食品)人。原料：猴头菌200克，黄芪20克，鸡肉200克，白菜心150克，葱白，食盐，胡椒粉，绍兴酒，猪油(油食品)适量，清汤800克。延伸阅读：厨房电器的日常使用保养技巧现代家庭中，各种各样的厨电不可缺少。各种类型的厨房电器给生活带来了很大的...[ 查看全文 ]

窒息的青春love
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护肤小窍门：美白药膳滋补气血

标签：美容护肤美白护肤护肤

气血顺畅、精气神足的人，往往容光焕发、面色红润，在此基础之上，白滑细嫩的肌肤才会呈现出来透明健康的光泽，因此，养颜美白的食谱中，应多增加一些益气补肾、润肺疏肝的食材。 ①碧玉凝脂汤材料：枸杞2匙、玉竹片10克、青菜心300克、豆腐200克、盐、芝麻油适量。做法：将所有食材洗净，豆腐切成小方块状，菜心切成细条状。砂锅中加水800毫升，放入枸杞、玉竹...[ 查看全文 ]

墨雪菇涼丶
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蚬粥如何做好吃

标签：蚬粥菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

蚬粥 (www.tulaoshi.com) 1.烧热锅倒入少许橄榄油放入姜蓉。 2.把蚬肉加入大火炒。 3.调入少许盐以及胡椒粉，将蚬肉炒到干盛起备用。 ...[ 查看全文 ]

Oo飘雪的夜oO
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彩虹粥如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

彩虹粥 1.首www.tulaoshi.com先用电饭煲煮白粥，同事准备其它的材料，等白粥煮好之后混合熬制即可 2.红粥，千顶红切末，等白粥煮好后关火倒入千顶红搅拌均匀即可，千顶红切记不能煮太久，不然就掉色了 ...[ 查看全文 ]

小两口婚博
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鸡粥如何做好吃

标签：鸡粥菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

鸡粥 1.大米浸泡30分钟 (www.tulaoshi.com) 2.大米淘洗干净，放入鸡汤，鸡汤要一次加足，如果有鸡肉可以放一些进去。大火烧开后转小火煮至米浓稠后关火 3.六月鲜酱油加糖，加葱姜碎搅拌均匀后淋...[ 查看全文 ]

牵着尼玛当你爸
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栗子粥如何做好吃

标签：栗子粥菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

栗子粥 tulaoShi.com 1.做法非常简单，栗子洗净，放入开水锅中煮熟，然后捞出去皮，再用搅拌机打磨成粉状 2.糯米或是大米淘洗干净，如果用的是糯米的话，要放入清水里泡至米粒充分吸水膨胀，再与适量清水一起放入锅中，大火煮开后转小火煮约30分钟。如果你喜欢放入整...[ 查看全文 ]

中条山上一只狼
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草莓粥如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

草莓粥 1.将新鲜草莓洗净，放入碗中研成糊状待用 2.粳(图老师整理)米加水煮成稠粥，起锅前加入红糖、草莓糊拌匀再等煮沸 3.煮沸时即盛出草莓炼奶燕麦粥 ...[ 查看全文 ]

o还是我是不是o
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生菜粥如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

生菜粥 1.淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口；加足清水煮到沸，加少量的盐和油，转中火再煮10分钟 2.半个时候后，煮到米醇粥香时，加入加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了 www.Tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

许宁51
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蔬菜粥如何做好吃

标签：蔬菜粥菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

蔬菜粥 1.将洗好的米加入适量的水放入砂锅里 2.将所有的材料切丁,姜切成末 3.米煮开后要经常搅拌,煮了10分钟以后 4...[ 查看全文 ]

眷怠雨兲ゞ
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