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2.山药去皮切块图老师
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2015-11-26
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金1色3阳1光4
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出陇入琼
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y114255
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哈林1234567
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山药火腿粥… 1.大白粥喝腻了,今个换换口味吧,用身边的材料做个可口的粥粥喝吧…山药火腿粥自制美味安神的山药火腿粥,含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效;山药火腿粥,含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用...
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