奇味苦瓜如何做好吃

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  清炒鲜味苦瓜如何做好吃

  标签：清炒鲜味苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒鲜味苦瓜 1.原材料！ 2.油烧热！ 3.将苦瓜、胡萝卜、木耳倒入油锅翻炒！直炒到苦瓜开始变透明色加盐，炒2分钟加适量开水和鸡精、葱花炒匀准备出锅！ t...[ 查看全文 ]

  海济梦茜老师

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  凉拌苦瓜如何做好吃

  标签：凉拌苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌苦瓜 1.苦瓜洗净，对半切开，去掉苦瓜瓤。 2.斜刀切成均匀的薄片。 3.锅中加水，调入一茶勺的食盐。 4.水开以...[ 查看全文 ]

  指尖莫名忧伤

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  蜜汁苦瓜如何做好吃

  标签：蜜汁苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蜜汁苦瓜 1.苦瓜洗净，对开 2.去掉苦瓜瓤 3.将苦瓜斜切成片状 4.锅中加入适量水烧开，加入少许盐 ...[ 查看全文 ]

  甍奕

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  苦瓜鸡蛋如何做好吃

  标签：苦瓜鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜鸡蛋 1.准备好苦瓜、鸡蛋。 2.将磕入碗中的鸡蛋打散。 3.苦瓜洗净后把中间的白色芯挖去。 4.再把苦瓜切成细碎...[ 查看全文 ]

  andychengxin

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  苦瓜炒蛋如何做好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒蛋 1.备鸡蛋三个，苦瓜适量，打在一起。 2(图老师整理).热锅加油。 3.在苦瓜蛋液里加入适量细盐。 4.将拌均...[ 查看全文 ]

  怜香惜玉的哥哥

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  苦瓜蛋花粥如何做好吃

  标签：苦瓜蛋花粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜蛋花粥 1.取出来100克粥米。 2.把米淘洗两边，用水浸泡30分钟。 3.锅里放水烧开。 4.放入粥米。 ...[ 查看全文 ]

  修行千年的白虎

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  苦瓜爆鱿鱼如何做好吃

  标签：苦瓜爆鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜爆鱿鱼 1.准备好原材料： 鱿鱼打花刀后切成块； 苦瓜切成菱形块； 2. 烧锅水，水开后下入鱿鱼片； www.tulaoshi.com 3.鱿鱼片微微打卷后马上捞出来控干水分； ...[ 查看全文 ]

  终点没了

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  腌菜炒苦瓜如何做好吃

  标签：腌菜炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腌菜炒苦瓜 1.腌菜家里人自己做的，很香，但我不知道用什么做的。哈哈，有的吃就好 2.苦瓜两根，小尖椒一个 3.将苦瓜从中间切开。 ...[ 查看全文 ]

  小攀仔3

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  清心苦瓜如何做好吃

  标签：清心苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清心苦瓜 1.将适量的枸杞用冷开水泡一下； tulaoShi.com 2.洗净的苦瓜将两头切去，用小勺将中间的籽去掉； 3.在锅中烧开水，加入适量的盐和油；将准备好的苦瓜放入...[ 查看全文 ]

  定兴白子

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  荔枝苦瓜鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  荔枝苦瓜鸡汤 1.鸡肉斩件洗净，苦瓜也洗净，取新鲜荔枝备用 2.鸡肉加入除冰糖外的所有调料腌制30分钟 tulaoshi.com 3.把腌制好的鸡肉放入砂锅内，加入600克清水或高汤，置于炉灶上开中小火煮...[ 查看全文 ]

  封x辰

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  苦瓜烧鱼如何做好吃

  标签：苦瓜烧鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜烧鱼 1.在小黄花鱼上打上花刀； 2.. 再将表面均匀的涂抹上一层生粉； 3.将锅烧热， 用姜在锅底表面涂抹一遍； ...[ 查看全文 ]

  中国落寞书生

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  香橙拌苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香橙拌苦瓜 1.将苦瓜洗净，切成圆片，厚度要一致 2.用勺子挖去瓜瓤 tulaoshi.com 3.一次挖掉所有的瓜瓤 4.橙子用刀削去...[ 查看全文 ]

  岗山剧院

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  豆豉炒苦瓜如何做好吃

  标签：豆豉炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉炒苦瓜 1.苦瓜洗净对半剖开，用勺子挖去内里的白瓤后切成条；放到大碗里，加盐腌15分钟后充分挤干水分。 图老师 2.蒜切末，小米椒切粒 3.热锅上油，油热后下蒜末，小米椒粒炒香；加入苦瓜煸...[ 查看全文 ]

  kang860608

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  清炒苦瓜如何做好吃

  标签：清炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒苦瓜 tuLaoShi.com 1.苦瓜切片，用盐稍腌出水后用水洗净。 2.锅内烧开水，放入苦瓜稍焯水。 3.捞起苦瓜，用冷水冲凉。 ...[ 查看全文 ]

  7eltcj9gn7k4yv

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  凉拌白玉苦瓜如何做好吃

  标签：凉拌白玉苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌白玉苦瓜 1.白玉苦瓜1个 2.把白玉苦瓜洗干净，切半，挖去瓜瓤，然后切薄片 3.撒上tulaoshi盐拌匀，腌30分钟 4....[ 查看全文 ]

  A1301109

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  煎焖苦瓜如何做好吃

  标签：煎焖苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煎焖苦瓜 1.先把苦瓜、辣椒洗净。 2.苦瓜切成4.5厘米长的筒。 3.将切好的苦瓜放入开水锅中焯一下。 4.捞出来放到冷...[ 查看全文 ]

  被判无妻w

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  冰镇脆爽苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰镇脆爽苦瓜 1.把苦瓜清洗干净，用削皮刀刨成片 2.放进冰块加冰水冰镇20分钟tuLaoShi.com 3.冰镇后的苦瓜片沾上调味料后即可食用 冰镇脆爽苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  芒果不盲669

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  苦瓜排骨黄瓜汤如何做好吃

  标签：苦瓜排骨黄瓜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜排骨黄瓜汤 1.黄瓜洗净切滚刀块备用。 2.苦瓜去籽洗净切滚刀块备用。 tulaoShi.com 3.排骨焯掉血水。 4.把焯过...[ 查看全文 ]

  home沙粒

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  苦瓜瘦肉粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜瘦肉粥 www.Tulaoshi.com 1.瘦肉切成丝，用生粉抓匀。苦瓜切成薄片（一定要切薄才不会苦） 2.大米煮成稀粥，完全煮烂时加入瘦肉丝、苦瓜丝、枸杞再煮2分钟即可关火，加盐调味即可起锅 豆豉瘦肉炒苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  有缘玉上玉

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  雪梨蜂蜜苦瓜汁如何做好吃

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  雪梨蜂蜜苦瓜汁 1.将苦瓜放入冷藏室或冷冻室冰镇一下，这样做出的苦瓜汁味道没那么苦 2.苦瓜洗净后对半切开，用勺子将瓜子和瓜瓤去掉 3.将苦瓜切成小块，然后放入...[ 查看全文 ]

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