金枪鱼番茄鸡蛋拌面如何做好吃

金枪鱼番茄鸡蛋拌面如何做好吃的相关文章

• 
  番茄鸡蛋拌面如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄鸡蛋拌面 1.番茄洗干净后放入滚开的水中泡一会儿。捞出剥皮，切块儿备用。 tulaoShi.com 2.鸡蛋打散备用。 3.起油锅，倒入蛋液，炒开后盛出。 ...[ 查看全文 ]

  1漫步9

  291
• 
  金枪鱼沙拉如何做好吃

  标签：金枪鱼沙拉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金枪鱼沙拉 (www.tulaoshi.com) 1.玉米剥去外皮（不要剥光，留下紧贴玉米粒的一层），喷少许水，放入微波炉高火叮3-4分钟 2.．玉米叮熟后剥下玉米粒待用，洋葱切小粒，奶酪片切碎 3.．将调料...[ 查看全文 ]

  悉达多佛祖

  231
• 
  金枪鱼蔬菜沙拉如何做好吃

  标签：金枪鱼蔬菜沙拉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金枪鱼蔬菜沙拉 1.黄瓜洗净切片。 2.紫甘蓝洗净切丝。 3.将金枪鱼撕成小块。 Tulaoshi.Com 4.西红柿洗净切片摆入盘...[ 查看全文 ]

  不是萌萌脸

  231
• 
  金枪鱼小米豌豆粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金枪鱼小米豌豆粥 1.把小米洗净，倒入锅中，加水大火烧开 2.水烧开后转中小火继续煮10分钟，期间不断用勺子搅拌防止扑锅 3.待小米煮开花，倒入洗净的豌豆继续煮两分钟即可关火 ...[ 查看全文 ]

  00小范00

  121
• 
  金枪鱼豆腐泡菜锅如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金枪鱼豆腐泡菜锅 1.先把石锅预热，倒入一勺香油。待香油热后，放入泡菜翻炒。 2.一直翻炒到泡菜味很浓，并且都已变色时（一般3-5分），加水。加盐~ 3.20分钟左...[ 查看全文 ]

  掌控你老妈

  91
• 
  金枪鱼玉米蔬菜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金枪鱼玉米蔬菜粥 1.准备好原材料 tulaoshi 2.锅里加入高汤煮开 3.加入米饭，大火煮开 4.转小火，用手动打蛋器搅拌，让...[ 查看全文 ]

  sunshine80235

  141
• 
  番茄鸡蛋面如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄鸡蛋面 1.番茄去皮后，切成小块 2.鸡蛋加点盐，打散 3.切葱花 4.汤锅中烧开水，放点盐和油，放入鸡蛋面煮；同...[ 查看全文 ]

  炽月军团210

  491
• 
  蛋黄酱金枪鱼饭如何做好吃

  标签：蛋黄酱金枪鱼饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蛋黄酱金枪鱼饭 1.将金枪鱼罐头肉放入大碗中，放入蛋黄酱，滴入芥末油 TuLaoShi.com 2.洋葱切成碎粒 3.放入洋葱，拌匀；放入味噌，拌匀 ...[ 查看全文 ]

  yes签到

  41
• 
  番茄鸡蛋焖面如何做好吃

  标签：番茄鸡蛋焖面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄鸡蛋焖面 1.原料图，我用的是意面。 2.鸡蛋滑散盛出。 3.青椒木耳切块。 4.番茄去皮切块，少许油炒香姜块，倒...[ 查看全文 ]

  阿兰德淼Z

  51
• 
  拌面如何做好吃

  标签：拌面 拌面的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  拌面 1.锅中水烧开，加一小匙盐，放入意大利面，边煮边搅，煮至软捞起（约15-20分钟） Tulaoshi.Com 2.加入材料中的油、酱、酱油以及配料，即可 蛋黄麻酱拌面 1.取出适量的麻酱，用香油和白开水调...[ 查看全文 ]

  fshaidupt173

  31
• 
  金枪鱼五彩皮蛋粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金枪鱼五彩皮蛋粥 1.【准备】 (图老师整理) 2.鸡蛋打散，加一点盐花，摊成蛋皮，冷却后切小丁 3.小番茄洗净，用开水泡一下，切成小丁 ...[ 查看全文 ]

  wcl131057

  81
• 
  孕妇能吃金枪鱼吗？孕妇吃了金枪鱼会怎样

  标签：母婴保健 孕妇食谱

  孕妇在孕期要吃到各种营养孕妇食品，来保证准妈妈跟宝宝的营养充足。鱼类便是为孕妇提供大量营养的孕妇食品之一。 孕妇能吃金枪鱼吗？孕妇吃了金枪鱼会怎样 孕妇能吃金枪鱼吗 从科学的角度来说金枪鱼是不太适合孕妇食用的，所以建议孕妇不能多吃，应少量进食。 孕妇在孕期要吃到各种营养孕妇食品，来保证准妈妈跟宝宝的营养充足。鱼类便是为孕妇提供大量营养的孕妇食品之一，但是并...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

  461
• 
  番茄鸡蛋手擀面如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄鸡蛋手擀面 1.蒜剁烂，番茄切块，鸡蛋打散 2.锅中放油，煎好鸡蛋，用铲分小块 3.锅中留底油，下蒜泥炒香 4.下...[ 查看全文 ]

  哈喽我是魏小白

  31
• 
  金枪鱼的介绍

  标签：金枪鱼

  金枪鱼的介绍 吞拿鱼（tuna)，类属鲈形目鲭科又叫鲔鱼，更广泛的名称是金枪鱼。是大洋暖水性洄游鱼类，主要分布于低中纬度海区，在太平洋、大西洋、印度洋都有广泛的分布。而金枪鱼类，鱼体无任何黑斑，或深色纵纹。科学研究表明，大多数金枪鱼栖息在100-400米水深的海域，幼体的大眼金枪鱼和黄鳍金枪鱼以及鲣鱼都栖息在海洋的表层水域，一般不超过50米水深，而成体的大眼金枪鱼和黄鳍金枪鱼栖息...[ 查看全文 ]

  没事伐唠骚

  211
• 
  金枪鱼沙拉包

  标签：家常菜 金枪鱼沙拉包

  金枪鱼沙拉包的做法大全 名称:金枪鱼沙拉包制作难度:简单所需时间:十分钟主要工艺:其他主要食材:西点类名称:金枪鱼沙拉包制作难度:简单所需时间:十分钟主要工艺:其他主要食材:西点类材料:金枪鱼(鲔鱼)罐头、红黄彩椒、洋葱、煮熟鸡蛋、全麦吐司片辅料:沙拉酱、盐、黑胡椒粉1、材料:金枪鱼(鲔鱼)罐头、红黄彩椒、洋葱、煮熟鸡蛋、全麦吐司片...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天金枪鱼沙拉...[ 查看全文 ]

  狗与阿三的情史

  2251
• 
  番茄鸡蛋炸酱面如何做好吃

  标签：番茄鸡蛋炸酱面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄鸡蛋炸酱面 1.准备好的用料。 2.先把番茄从头部1/5处切开。 3.用勺把里面的肉挖出。 4.鸡蛋打散，油锅里面炒散...[ 查看全文 ]

  mahongchao516

  941
• 
  北国拌面如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  北国拌面 Tulaoshi.com 1.拆开包装，里面有面饼，拌菜，汤料，熟芝麻 2.按说明，煮面，反复过凉水，直到水清澈 3.加入所有调料，拌匀 北国拌面 ...[ 查看全文 ]

  _广西农家人

  11
• 
  牛肉拌面如何做好吃

  标签：牛肉拌面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  牛肉拌面 tulaoshi 1.牛肉切成小丁，加酱油，黑胡椒粉，料酒少许，盐，淀粉，用手抓匀，腌制半小时。 2.芝麻酱加油调开，加醋，盐，加蒜泥，辣椒油拌匀备用。 3.锅里热油，加花椒和姜片炝锅...[ 查看全文 ]

  小男人之福州

  101
• 
  金枪鱼的营养价值-金枪鱼的食用功效

  标签：饮食养生 营养价值

  金枪鱼蛋白质含有丰富的氨基酸，食用金枪鱼既可以享受美食，同时又可以通过非药物手段补充氨基酸成分，有助于身体健康。金枪鱼中不饱和脂肪酸DHA廿二碳六烯酸和EPA二十碳五烯酸，含量居各种食物之首。DHA被人们称之谓脑黄金，是人类大脑和中枢神经系统发育必需的营养素。金枪鱼中含有丰富的DHA、EPA、牛黄酸，能减少血份中的脂肪，利于肝细胞再生。经常食用金枪鱼食品，能够保护肝脏，提高肝脏的排泄功能，降...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

  251
• 
  金枪鱼白米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金枪鱼白米粥 1.米饭淘洗干净，泡2小时左右 2.青豆提前解冻 tulaoshi 3.锅中放入适量的水，将米饭青豆都放入 4.大火烧开...[ 查看全文 ]

  艾尚软籽石榴

  51