1.海参纵切成条,花肉切丁,洋葱切丁,备用
2.青菜在加了盐的开水中焯一下沥干备用
3.面条煮透后过凉开水,沥干备用
4.热锅下少量油,油热后下入红椒爆香
5.下入肉丁中火煸炒
6.至...[ 查看全文 ]