莲藕绿豆汤如何做好吃

莲藕绿豆汤如何做好吃的相关文章

• 
  绿豆汤如何做好吃

  标签：绿豆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆汤 1.取出冻成冰坨的绿豆放入锅内 2.锅中加入适量清水，没过绿豆2~3公分即可；分次加水，先加少量水，会缩短绿豆的成熟时间 www.tulaoshi.com 3.大火煮开，改为中火煮15分钟左右，不停的...[ 查看全文 ]

  素颜美丽7

  121
• 
  南瓜绿豆汤如何做好吃

  标签：南瓜绿豆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  南瓜绿豆汤 1.绿豆洗净，用水泡半个小时（泡后煮出来的绿豆更嫩滑，节约煮的时间）。 2.锅中加入适量水，接通电源。 3.绿豆沥干水分，倒入锅内。 ...[ 查看全文 ]

  XD攻城师

  111
• 
  薄荷绿豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薄荷绿豆汤 1.把绿豆洗净浸泡到豆胀，薄荷叶洗净 www.tulaoshi.com 2.把泡胀的绿豆和薄荷叶一起倒入豆浆机中，加水制成豆浆即可 3.放入冰箱冷藏一会，清凉可口 薄荷绿豆汤 ...[ 查看全文 ]

  青鱼如

  151
• 
  乳鸽绿豆汤如何做好吃

  标签：乳鸽绿豆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  乳鸽绿豆汤 1.绿豆洗净后浸泡1小时 2.乳鸽，瘦肉处理干净后切大块，乳鸽剁成4块 3.乳鸽，瘦肉，绿豆放入锅内，加足水，放蜜枣，盐，大火煮开后，撇去浮沫，转小火煲90分钟 ...[ 查看全文 ]

  爱新觉罗格微

  261
• 
  红绿豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红绿豆汤 1.食材：红豆。 2.食材：绿豆。 3.将红豆和绿豆浸泡2小时，洗净。 4.放入砂锅中，倒入适量的清水。 ...[ 查看全文 ]

  南烟J

  3311
• 
  绿豆汤面如何做好吃

  标签：绿豆汤面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆汤面 1.绿豆汤加热。 2.煮至绿豆汤沸腾。 3.下入面条。 tulaoShi.com 4.煮至面条熟软。 ...[ 查看全文 ]

  我叫囧么

  51
• 
  绿豆汤的做法 怎样快速煮绿豆汤

  标签：生活小窍门

    1.将绿豆洗净后放入锅中大火干炒。 2.等锅里达到一定的温度时，转为中火或小火。 3.直到炒出绿豆香味时往锅中加一小碗冷水。 4.反复加入两三次水以后，最后我们再加入半锅水。 5.盖上锅盖等20分钟后，绿豆汤就煮好了。 [ 查看全文 ]

  阴天

  4641
• 
  红薯绿豆汤

  标签：红薯绿豆汤 绿豆汤 红薯 绿豆 汤

  红薯绿豆汤 红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。绿豆性味甘凉,有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、清热解毒。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家红薯绿豆汤教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢!...[ 查看全文 ]

  zybtl

  4131
• 
  绿豆镶莲藕如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆镶莲藕 tulaoShi.com 1.绿豆﹑糯米淘洗干净，加清水浸泡1小时 2.莲藕去皮，洗净。去皮方法见这里《《《《《 3.将莲藕的一端切下一部分，约2cm左右 ...[ 查看全文 ]

  kingwufei

  101
• 
  双米绿豆汤

  标签：家常菜 双米绿豆汤

  双米绿豆汤 盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。每100克含蛋白质22.1克,脂肪O.8克,碳水化合物59克,粗纤维4.2克,钙49毫克,磷268毫克,铁3.2毫克,胡萝卜素1.8毫克。维生素B1 0.52毫克,维生素B2 0.12毫克,烟酸1.8毫克。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以双米绿豆汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 绿豆二米粥：德国米技乐凯系列汤锅试用报告的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  ysmm123ok

  651
• 
  孕妇能喝绿豆汤吗？脾虚孕妇慎喝绿豆汤

  标签：怀孕

  绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效，平时喝可以消暑止渴。由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用。是孕妇清热防止妊娠水肿的佳品。冬季房间暖气热，如果孕妈妈们感到火气大，口干舌燥，可以经常喝绿豆汤。关实验还表明，绿豆可能对治疗动脉粥样硬化，减绿豆性味偏寒凉，和并非适合每个人。如果孕妈妈本身体质偏寒，容易腹泻，就不要多吃绿豆。...[ 查看全文 ]

  aaaaaaaa085

  281
• 
  清爽夏日 乌梅绿豆汤

  标签：甜点

  1.把乌梅准备好。 2.备好绿豆。 3.这是冰糖，也要准备好。   4.准备好一些干桂花。 5.上锅，用大火煮绿豆，煮到快熟或熟透。 6.这个时候放入乌梅，然后再煮5~8分钟。   7.放入冰糖，煮到冰糖化开。 8.放入干桂花后，关火，在一旁放凉。 9.这就...[ 查看全文 ]

  盛开、

  1191
• 
  清心丸薏米绿豆汤

  标签：家常菜 清心丸薏米绿豆汤

  清心丸薏米绿豆汤 居家排毒好食品 【薏米绿豆汤】 配方: 薏米30克,绿豆30克。 制法: 二者洗净放锅中加水同煎,至绿豆烂时加少许白糖调服。 功效: 清热解毒,利尿 通淋。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家清心丸薏米绿豆汤教程，绝对不要错过噢! 南瓜丸子绿豆汤的做法步骤 1. 南瓜蒸熟，加糯米粉和成不粘手的面团，然后搓成小丸子。锅中做水，开水下锅丸子飘到水面就好了，捞...[ 查看全文 ]

  我爱陈扰扰

  1661
• 
  孕妇能喝绿豆汤吗

  标签：绿豆汤

  孕妇能喝绿豆汤吗 孕妇能喝绿豆汤吗？       绿豆汤是很多人夏天的首选消暑食品，在盛夏喝些绿豆汤，甘凉可口，防暑消热。绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重，故被称为营养氨基酸。孕妇可以喝绿豆汤吗?答案是肯定的。孕妇在夏天适当喝一点绿豆汤对自己...[ 查看全文 ]

  这孩子坏透了

  201
• 
  莲藕腔骨汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲藕腔骨汤 1.腔骨洗净，清水浸泡一会儿后，冲干净 2.将腔骨放入深一些的汤锅里，加适量水没过骨头即可 3.盖盖后，中火加热汤锅 ...[ 查看全文 ]

  志同道合丰园

  21
• 
  莲藕龙骨汤如何做好吃

  标签：莲藕龙骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲藕龙骨汤 1.将龙骨洗净后放入冷水锅内氽烫去掉杂质 2.捞出用温水再次洗净 3.莲藕和胡萝卜去皮后切滚刀块 4.莲藕...[ 查看全文 ]

  虚伪德寄托

  151
• 
  绿豆薏仁汤如何做好吃

  标签：绿豆薏仁汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆薏仁汤 1.绿豆和薏仁按照二比一的比例放，加冰糖用电砂锅炖煮一www.tulaoshi.com晚上就好 马齿苋绿豆薏仁汤 1.薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜 2.薏仁加3杯水放入锅内，...[ 查看全文 ]

  灏忊櫏楝

  71
• 
  秋季养生汤 菜根绿豆汤的做法

  标签：汤 养生食谱

  秋季干燥，多饮用豆类饮品，补充水分的同时，还补充了丰富的蛋白质，跟图老师一起来学 菜根绿豆汤的做法吧。 1.准备好食材，将绿豆、萝卜、白菜杆子都洗净，萝卜和白菜杆切片。 2.将绿豆放入锅中，加水，开中火煮至半熟，再放入萝卜和白菜杆。 3.煮至...[ 查看全文 ]

  露西

  871
• 
  夏季养生：夏季喝绿豆汤3个禁忌 3类人不宜喝绿豆汤

  标签：夏季养生

  夏季天气酷热，这时候人们为了避免中暑会煮一些绿豆汤，里都有解读消暑的功效，但是绿豆汤也不是认可时候都能喝的，只有在正确的时候引用绿豆汤才会发挥出绿豆的功效。 禁忌一：不能空腹喝绿豆汤 从中医的角度上来说，绿豆性较为寒凉，空腹饮用容易伤脾胃。 禁忌二：不能过量喝绿豆汤 无论你喝绿豆汤是因为好喝还是消暑，都不能过量饮用。因为绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，而且绿豆本身就不...[ 查看全文 ]

  老夫道号挽尊

  231
• 
  莲藕绿豆排骨汤

  标签：家常菜 莲藕绿豆排骨汤

  莲藕绿豆排骨汤 莲藕2节,绿豆少许,排骨1斤,蚝豉3只,无花果5粒,姜2片,陈皮0.25片,清水升,盐适量莲藕2节,绿豆少许,排骨1斤,蚝豉3只,无花果5粒,姜2片,陈皮0.25片,清水升,盐适量1.绿豆洗净用清水浸2小时。2.莲藕刮去表皮后洗净,用刀背拍烂莲藕。3.排骨洗净斩件然后焯水。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!莲藕绿豆排骨汤也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦...[ 查看全文 ]

  hejian901215

  811