1.将所有煲汤料备齐
2.将猪瘦肉洗净,切成块
3.将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸,捞起用冷水洗净
4.将花旗参、石斛、蜜枣洗净
5.所以材料放进汤锅内,加入6大碗水
6.大火煲开后转小火煲2小时...[ 查看全文 ]