1.将瘦肉洗净,切成块
2.放冷水中煮开,捞出冲净图老师沥干
3.沙参洗净折成小段,玉竹、百合洗净
4.汤锅内加水,将所有汤料投进去
5.盖上锅盖,大火烧开转小火
6.煲1.5-2个小时,加盐调味即可[ 查看全文 ]