青橄榄瘦肉汤如何做好吃

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  牛蒡瘦肉汤如何做好吃

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  牛蒡瘦肉汤 1.牛蒡去水，斜刀切成段，怕氧化可以泡一下盐水； 2.瘦肉切大块，连同姜片一起下锅焯掉血水，然后洗净备用； tulaoshi.com 3.玉米砍成段，胡萝卜去皮切成适量大小块； ...[ 查看全文 ]

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  板粟瘦肉汤如何做好吃

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  板粟瘦肉汤 1.锅内放水烧开，把粟子放进去浸泡一会 2.把浸泡好的粟子捞出 3.用手拿住粟子，一捏，粟子就整个从粟皮中脱出来了，简单又快速 ...[ 查看全文 ]

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  菱角瘦肉汤如何做好吃

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  菱角瘦肉汤 1.猪瘦肉切片，加盐，胡椒粉，料酒，水淀粉拌匀稍腌 2.黑木耳泡发后洗净撕小块www.Tulaoshi.com，胡萝卜去皮切菱形片 3.菱角去皮入开水锅焯水后捞出备用 ...[ 查看全文 ]

  你是深圳

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  冬瓜薏仁瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜薏仁瘦肉汤 1.将冬瓜洗净，连皮切成大块（如果去皮切小块很容易炖烂），去瓤待用 2.蚝干和橙皮用水洗净，用凉水浸泡30分钟，捞起沥干待用 3.薏仁用水洗净，放入www.tulaoshi.com滚水中煮5...[ 查看全文 ]

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  苹果雪梨瘦肉汤如何做好吃

  标签：苹果雪梨瘦肉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苹果雪梨瘦肉汤 1.瘦肉切大块，放入冷水锅中，大火煮开，待有很多浮沫后捞出瘦肉块 2.用温水冲洗干净备用 Tulaoshi.com 3.雪梨和苹果洗净，去核，切四瓣；生姜洗净去皮切片 ...[ 查看全文 ]

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  老黄瓜瘦肉汤如何做好吃

  标签：老黄瓜瘦肉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老黄瓜瘦肉汤 1.赤小豆、蜜枣、陈皮洗净待用 2.瘦肉切成块待用 3.老黄瓜洗净切边去瓜瓤，切成大件 4.汤煲里加入七...[ 查看全文 ]

  四川蜀旺科技30

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  无花果瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无花果瘦肉汤 1.瘦肉洗净、切丁 2.锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫 3.肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫 4.将出去枸...[ 查看全文 ]

  终点没了

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  榴莲壳瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  榴莲壳瘦肉汤 1.榴莲取肉，掰下壳，用刀把外壳金黄色皮去掉，只留中间白色釀部分 2.把瘦肉，切下来的榴莲壳红枣一起放入砂锅中，煮开 3.捞起表面浮沫 (www.tulaoshi.com) ...[ 查看全文 ]

  曾经我把你丢了

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  丝瓜猪肝瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  丝瓜猪肝瘦肉汤 1.买回来的猪肝放在水笼头下冲洗一下，然后放在清水里浸泡30分钟左右 tulaoshi.com 2.浸泡好的猪肝切成簿片，猪瘦肉切成片 3.切好的猪肝片和猪瘦肉片加上10克淀粉、1小匙料酒、2...[ 查看全文 ]

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  胡萝卜香菇瘦肉汤如何做好吃

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  胡萝卜香菇瘦肉汤 1.瘦肉切块，飞水后冲洗干净浮沫；生姜拍扁；胡萝卜削皮切片 2.冬菇冲洗干净，用来煲汤，不用泡发 3.全部材料放进瓦煲，加入5碗清水 ...[ 查看全文 ]

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  雪耳红枣瘦肉汤如何做好吃

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  雪耳红枣瘦肉汤 1.雪耳浸泡30分钟，洗净并去掉黄色的蒂，撕成小块 2.瘦肉切成薄片，用盐，酱油，淀粉腌20分钟 3.砂锅内放入雪耳，红枣和姜片，放入足量的水，滴2—3滴油，大火烧开后，改小...[ 查看全文 ]

  丸趣王慧杰

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  老黄瓜瑶柱瘦肉汤如何做好吃

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  老黄瓜瑶柱瘦肉汤 1.将tulaoshi老黄瓜洗净，用去皮刀打去皮后，再用去皮刀打成长条的瓜条 2.瘦肉切片，干贝洗净 3.汤锅加足清水和食材、姜片、葱段、大枣，大火烧滚，打去浮末 ...[ 查看全文 ]

  jinxzh

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  石斛麦冬瘦肉汤

  标签：家常菜 石斛麦冬瘦肉汤

  石斛麦冬瘦肉汤 石斛麦冬瘦肉汤用料猪瘦肉60克,石斛10克,麦冬15克,红枣4个。做法(1)猪瘦肉洗净,切件;石斛、麦冬、红枣(去核)洗净。(2)把全部用料故人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火堡1-2小时,调味供用。石斛麦冬瘦肉汤教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 花胶石斛瘦肉汤的做法步骤 1. 烹制：1、花胶用冷水泡...[ 查看全文 ]

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  老黄瓜瘦肉汤

  标签：家常菜 老黄瓜瘦肉汤

  老黄瓜瘦肉汤 老黄瓜瘦肉汤 材料 老黄瓜1500克,瘦肉400克,赤小豆100克,蜜枣四只,陈皮一小块。 调料 精盐少许。 做法 ①选用皮色黄澄的老黄瓜,洗净切边去瓜瓤,切成大件。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!老黄瓜瘦肉汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 老黄瓜瘦肉汤的做法步骤 1. 赤小豆、蜜枣、陈皮洗净待用。瘦肉切成块待用。老...[ 查看全文 ]

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  苹果雪梨瘦肉汤

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  苹果雪梨瘦肉汤 苹果雪梨瘦肉汤就最适合不过了,苹果、雪梨属凉性水果,清解燥热的效果很不错,又可以同时补充丰富的维生素和微量元素;瘦肉的能量供给,让你在炎炎夏日不感觉非常的腻,而且味道好,营养丰富。一碗汤水不但可以润肺消燥、清热化痰,火气全消,还有瘦身的功效,又有谁会不爱呢?材料苹果………………...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来苹果雪梨瘦肉汤教程，让我们的缘分继续下去吧!...[ 查看全文 ]

  心还未伤愈

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  黄芪灵芝瘦肉汤

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  黄芪灵芝瘦肉汤 菜谱名称 冬季常见病补益保健汤----黄芪灵芝瘦肉汤 所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱 基本特点 补益气血、宁心安神 基本材料 猪瘦肉250克,黄芪30克,灵芝30克,红枣6粒 [制法]:1.瘦肉洗净、切块;黄芪、灵芝、红枣(去核)分别用清水洗净,备用。 2.将以上备用料一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味供用。 ...黄芪灵芝瘦肉汤教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从...[ 查看全文 ]

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  青橄榄雪梨猪肉汤

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  青橄榄雪梨猪肉汤 橄榄,梨,蜜枣,瘦猪肉,清水橄榄,梨,蜜枣,瘦猪肉,清水1.肉切块,梨用盐水浸泡后切块,橄榄洗干净后用刀划几下2.肉、橄榄、蜜枣加四倍的水用慢火熬2个小时,加梨再熬二十分钟加盐调味即可。橄榄 清肺,利咽,生津,解毒 。雪梨 有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效。也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!青橄榄雪梨猪肉汤小教程，就为让你知道，什么才是美食噢!图老师美食...[ 查看全文 ]

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  木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤

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  木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤 木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。 难度:配菜(中级)时间:1小时以上主料青木瓜,半斤胡萝卜,一根甜玉米,一根带皮猪肉要挑瘦肉多的部分)半斤(鸡爪,三对辅料盐适量水一升半   难度:配菜(中级) 时间:1小时以上   主料     青木瓜,半斤 胡萝卜,一根   甜玉米...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带...[ 查看全文 ]

  笑谈云宇事

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  青蛾萝卜炖肉汤如何做好吃

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  青蛾萝卜炖肉汤 1.青蛾事先用淡盐水浸泡吐泥沙.胡萝卜去皮切滚刀状 (图老师整理) 2.锅烧开水，放入龙骨肉焯烫去血水，捞起过凉 3.将以上处理过的材料放入盆中，加一小片姜片，加入适量的水 ...[ 查看全文 ]

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  吃什么减肥快 无花果瘦肉汤

  标签：减肥 减肥方法 无花果

  无花果瘦肉汤 主料;猪肉70克，无花果25克 辅料;北杏仁8克，北杏仁8克，蜜枣1颗，枸杞子少许 调料;食盐少许，姜4片 无花果瘦肉汤的做法 闷热的天气，容易让人失去胃口，阴晴不定的日子，容易让人着凉感冒，如果哪位同学也不幸中招，那今天这碗颇有料的无花果瘦肉汤，就算是为你量身打造得了，一定不能错过哦，花点时间试一试，绝对值得 无花...[ 查看全文 ]

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