老黄瓜瑶柱瘦肉汤如何做好吃

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  老黄瓜瘦肉汤如何做好吃

  标签：老黄瓜瘦肉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老黄瓜瘦肉汤 1.赤小豆、蜜枣、陈皮洗净待用 2.瘦肉切成块待用 3.老黄瓜洗净切边去瓜瓤，切成大件 4.汤煲里加入七...[ 查看全文 ]

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  老黄瓜瘦肉汤

  标签：家常菜 老黄瓜瘦肉汤

  老黄瓜瘦肉汤 老黄瓜瘦肉汤 材料 老黄瓜1500克,瘦肉400克,赤小豆100克,蜜枣四只,陈皮一小块。 调料 精盐少许。 做法 ①选用皮色黄澄的老黄瓜,洗净切边去瓜瓤,切成大件。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!老黄瓜瘦肉汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 老黄瓜瘦肉汤的做法步骤 1. 赤小豆、蜜枣、陈皮洗净待用。瘦肉切成块待用。老...[ 查看全文 ]

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  瑶柱瘦肉粥如何做好吃

  标签：瑶柱瘦肉粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瑶柱瘦肉粥 1.泡所需份量的米泡半个小时再煮，这样米比较容易烂。我就煮我宝宝一人的份量,就一抓，也不知道有没有50克的量，呵，大概就好了。 2.瑶柱洗干净后用手撕开，我觉得撕开会出味一些。 ...[ 查看全文 ]

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  瑶柱皮蛋瘦肉粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瑶柱皮蛋瘦肉粥 tuLaoShi.com 1.米洗净后加油和盐腌制半小时，锅里烧水，水烧开后倒入腌好的米，再加几颗瑶柱，熬3到4小时直至“水米交融”。姜去皮切丝，瘦肉切小片或剁碎，加生粉、糖、盐、鸡精、绍酒、麻油、胡椒粉及姜丝拌匀腌制备用 2.皮蛋去壳切碎或用勺子压...[ 查看全文 ]

  雪夜残血痛谁知

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  冬瓜薏仁瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜薏仁瘦肉汤 1.将冬瓜洗净，连皮切成大块（如果去皮切小块很容易炖烂），去瓤待用 2.蚝干和橙皮用水洗净，用凉水浸泡30分钟，捞起沥干待用 3.薏仁用水洗净，放入www.tulaoshi.com滚水中煮5...[ 查看全文 ]

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  苹果雪梨瘦肉汤如何做好吃

  标签：苹果雪梨瘦肉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苹果雪梨瘦肉汤 1.瘦肉切大块，放入冷水锅中，大火煮开，待有很多浮沫后捞出瘦肉块 2.用温水冲洗干净备用 Tulaoshi.com 3.雪梨和苹果洗净，去核，切四瓣；生姜洗净去皮切片 ...[ 查看全文 ]

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  无花果瘦肉汤如何做好吃

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  无花果瘦肉汤 1.瘦肉洗净、切丁 2.锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫 3.肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫 4.将出去枸...[ 查看全文 ]

  终点没了

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  榴莲壳瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  榴莲壳瘦肉汤 1.榴莲取肉，掰下壳，用刀把外壳金黄色皮去掉，只留中间白色釀部分 2.把瘦肉，切下来的榴莲壳红枣一起放入砂锅中，煮开 3.捞起表面浮沫 (www.tulaoshi.com) ...[ 查看全文 ]

  曾经我把你丢了

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  雪耳红枣瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪耳红枣瘦肉汤 1.雪耳浸泡30分钟，洗净并去掉黄色的蒂，撕成小块 2.瘦肉切成薄片，用盐，酱油，淀粉腌20分钟 3.砂锅内放入雪耳，红枣和姜片，放入足量的水，滴2—3滴油，大火烧开后，改小...[ 查看全文 ]

  丸趣王慧杰

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  瑶柱白粥如何做好吃

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  瑶柱白粥 1.大米，糯米（总共用到三把米）洗净，用少许油、盐浸泡半小时 2.瑶柱（干贝）提前浸泡好（泡发的水留下来煮粥用）撕成丝倒在洗净的米当中 3.电饭煲里加水（我是加到从下往上倒数第二...[ 查看全文 ]

  秋雨随风5

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  瑶柱萝卜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瑶柱萝卜粥 Tulaoshi.com 1.瑶柱洗净提前一夜泡发备用 2.早上起来砂锅里加水，同时放浸泡好的瑶柱（用手捏碎再丢进去）和切成丁的白萝卜一起煮 3.煮一会（抱歉这一步我没有看用多久时间，但是可...[ 查看全文 ]

  觅心暖男你白哥

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  瑶柱蟹肉粥如何做好吃

  标签：瑶柱蟹肉粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瑶柱蟹肉粥 www.tulaoshi.com 1.蒸熟的蟹去肉取壳放水里煮出鲜味不要浪费每一种食材哦蟹壳的鲜味还是很多的只是清水煮一下就变成了这种颜色呢。 2.放入淘好的米煮开，捞出蟹壳。 3.瑶柱提前...[ 查看全文 ]

  玫瑰彩霞

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  瑶柱鸡粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瑶柱鸡粥 1.珍珠米淘洗干净，瑶柱清洗干净。 2.鸡腿去骨，切块，用点生抽，盐花生油抓腌一下，老姜去皮切丝。 www.Tulaoshi.com 3.锅里接水倒入珍珠米和瑶柱大火煮开，放入鸡骨头，转中火熬...[ 查看全文 ]

  roadcome814

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  石斛麦冬瘦肉汤

  标签：家常菜 石斛麦冬瘦肉汤

  石斛麦冬瘦肉汤 石斛麦冬瘦肉汤用料猪瘦肉60克,石斛10克,麦冬15克,红枣4个。做法(1)猪瘦肉洗净,切件;石斛、麦冬、红枣(去核)洗净。(2)把全部用料故人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火堡1-2小时,调味供用。石斛麦冬瘦肉汤教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 花胶石斛瘦肉汤的做法步骤 1. 烹制：1、花胶用冷水泡...[ 查看全文 ]

  吖_Son

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  苹果雪梨瘦肉汤

  标签：家常菜 苹果雪梨瘦肉汤

  苹果雪梨瘦肉汤 苹果雪梨瘦肉汤就最适合不过了,苹果、雪梨属凉性水果,清解燥热的效果很不错,又可以同时补充丰富的维生素和微量元素;瘦肉的能量供给,让你在炎炎夏日不感觉非常的腻,而且味道好,营养丰富。一碗汤水不但可以润肺消燥、清热化痰,火气全消,还有瘦身的功效,又有谁会不爱呢?材料苹果………………...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来苹果雪梨瘦肉汤教程，让我们的缘分继续下去吧!...[ 查看全文 ]

  心还未伤愈

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  黄芪灵芝瘦肉汤

  标签：家常菜 黄芪灵芝瘦肉汤

  黄芪灵芝瘦肉汤 菜谱名称 冬季常见病补益保健汤----黄芪灵芝瘦肉汤 所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱 基本特点 补益气血、宁心安神 基本材料 猪瘦肉250克,黄芪30克,灵芝30克,红枣6粒 [制法]:1.瘦肉洗净、切块;黄芪、灵芝、红枣(去核)分别用清水洗净,备用。 2.将以上备用料一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味供用。 ...黄芪灵芝瘦肉汤教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从...[ 查看全文 ]

  萝莉奇迹

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  夏季养生：夏天祛火：粉葛老桑枝瘦肉汤

  标签：夏季养生

      气温开始炎热，同时空气湿度也很大，天气闷热，像这几天就是很典型这样的气候。粉葛是广州人闷热时经常用来煲汤的材料之一，能祛烦热、除骨火，再搭配以治湿火骨痛尤佳的老桑枝和利水祛湿的薏米，就是今天给大家推介的靓汤，有降血压、治糖尿、解酒毒之效。 3~4人份 做法： 1. 粉葛洗净，削皮，切块； 2. 老桑枝和生、熟薏米洗净备用； 3. 瘦肉洗净，切大块...[ 查看全文 ]

  摸摸大撒

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  瑶柱菜心粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瑶柱菜心粥 1.大米洗净，提前一小时泡上。瑶柱提前洗净，加水没过后泡一小时。香菇提前一小时洗。 2.净泡发。 (www.tulaoshi.com) 3.将瑶柱捞出，撒成细丝。香菇也切成细丝。泡过的水备用。 ...[ 查看全文 ]

  坐坟前等女鬼

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  瑶柱白果粥如何做好吃

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  瑶柱白果粥 1.大米洗干净后，用油、盐腌10分钟（有时间的话可以腌30分钟就更好了） tulaoshi 2.白果用刀背轻轻拍开，去壳，锅里烧水不用盖盖子煮5分钟，趁热去掉褐色的那层衣 3.瑶柱洗干净后用...[ 查看全文 ]

  yaoyaofanjia

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  瑶柱素菜卷如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瑶柱素菜卷tuLaoShi.com 1.瑶柱隔晚泡好撕碎备用 2.兰豆、胡萝卜切细丝、包菜切去中间硬梗备用 3.烧开高汤浇少许油下各种丝烫3分钟捞出凉干水，继续把包菜叶烫至完全透明取出 ...[ 查看全文 ]

  潜水潜到18级

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