冬瓜薏仁瘦肉汤如何做好吃

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  苹果雪梨瘦肉汤如何做好吃

  标签：苹果雪梨瘦肉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苹果雪梨瘦肉汤 1.瘦肉切大块，放入冷水锅中，大火煮开，待有很多浮沫后捞出瘦肉块 2.用温水冲洗干净备用 Tulaoshi.com 3.雪梨和苹果洗净，去核，切四瓣；生姜洗净去皮切片 ...[ 查看全文 ]

  搜虫看图

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  榴莲壳瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  榴莲壳瘦肉汤 1.榴莲取肉，掰下壳，用刀把外壳金黄色皮去掉，只留中间白色釀部分 2.把瘦肉，切下来的榴莲壳红枣一起放入砂锅中，煮开 3.捞起表面浮沫 (www.tulaoshi.com) ...[ 查看全文 ]

  曾经我把你丢了

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  雪耳红枣瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪耳红枣瘦肉汤 1.雪耳浸泡30分钟，洗净并去掉黄色的蒂，撕成小块 2.瘦肉切成薄片，用盐，酱油，淀粉腌20分钟 3.砂锅内放入雪耳，红枣和姜片，放入足量的水，滴2—3滴油，大火烧开后，改小...[ 查看全文 ]

  丸趣王慧杰

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  石斛麦冬瘦肉汤

  标签：家常菜 石斛麦冬瘦肉汤

  石斛麦冬瘦肉汤 石斛麦冬瘦肉汤用料猪瘦肉60克,石斛10克,麦冬15克,红枣4个。做法(1)猪瘦肉洗净,切件;石斛、麦冬、红枣(去核)洗净。(2)把全部用料故人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火堡1-2小时,调味供用。石斛麦冬瘦肉汤教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 花胶石斛瘦肉汤的做法步骤 1. 烹制：1、花胶用冷水泡...[ 查看全文 ]

  吖_Son

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  老黄瓜瘦肉汤

  标签：家常菜 老黄瓜瘦肉汤

  老黄瓜瘦肉汤 老黄瓜瘦肉汤 材料 老黄瓜1500克,瘦肉400克,赤小豆100克,蜜枣四只,陈皮一小块。 调料 精盐少许。 做法 ①选用皮色黄澄的老黄瓜,洗净切边去瓜瓤,切成大件。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!老黄瓜瘦肉汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 老黄瓜瘦肉汤的做法步骤 1. 赤小豆、蜜枣、陈皮洗净待用。瘦肉切成块待用。老...[ 查看全文 ]

  安裕百货批发店

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  苹果雪梨瘦肉汤

  标签：家常菜 苹果雪梨瘦肉汤

  苹果雪梨瘦肉汤 苹果雪梨瘦肉汤就最适合不过了,苹果、雪梨属凉性水果,清解燥热的效果很不错,又可以同时补充丰富的维生素和微量元素;瘦肉的能量供给,让你在炎炎夏日不感觉非常的腻,而且味道好,营养丰富。一碗汤水不但可以润肺消燥、清热化痰,火气全消,还有瘦身的功效,又有谁会不爱呢?材料苹果………………...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来苹果雪梨瘦肉汤教程，让我们的缘分继续下去吧!...[ 查看全文 ]

  心还未伤愈

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  黄芪灵芝瘦肉汤

  标签：家常菜 黄芪灵芝瘦肉汤

  黄芪灵芝瘦肉汤 菜谱名称 冬季常见病补益保健汤----黄芪灵芝瘦肉汤 所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱 基本特点 补益气血、宁心安神 基本材料 猪瘦肉250克,黄芪30克,灵芝30克,红枣6粒 [制法]:1.瘦肉洗净、切块;黄芪、灵芝、红枣(去核)分别用清水洗净,备用。 2.将以上备用料一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味供用。 ...黄芪灵芝瘦肉汤教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从...[ 查看全文 ]

  萝莉奇迹

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  木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤

  标签：胡萝卜 瘦肉 萝卜 玉米 木瓜 木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤 汤 家常菜

  木瓜胡萝卜玉米瘦肉汤 木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。 难度:配菜(中级)时间:1小时以上主料青木瓜,半斤胡萝卜,一根甜玉米,一根带皮猪肉要挑瘦肉多的部分)半斤(鸡爪,三对辅料盐适量水一升半   难度:配菜(中级) 时间:1小时以上   主料     青木瓜,半斤 胡萝卜,一根   甜玉米...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带...[ 查看全文 ]

  笑谈云宇事

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  吃什么减肥快 无花果瘦肉汤

  标签：减肥 减肥方法 无花果

  无花果瘦肉汤 主料;猪肉70克，无花果25克 辅料;北杏仁8克，北杏仁8克，蜜枣1颗，枸杞子少许 调料;食盐少许，姜4片 无花果瘦肉汤的做法 闷热的天气，容易让人失去胃口，阴晴不定的日子，容易让人着凉感冒，如果哪位同学也不幸中招，那今天这碗颇有料的无花果瘦肉汤，就算是为你量身打造得了，一定不能错过哦，花点时间试一试，绝对值得 无花...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  夏季养生：暑天口渴喝些瘦肉汤

  标签：夏季养生

  现在正是暑热当道的季节，很多人会感觉口干舌燥，人变得很困倦，出汗后口渴，总想喝水，但是喝了很多的水以后，肚子又胀而且并不是很解渴。 对付暑天的这种干燥口渴的问题，不能光靠喝水，还要吃些滋阴和生津的食物，才能从根本上缓解体内干燥状态，比如瘦猪肉（不要排骨肉）熬汤，就可以起到这个作用。 先在汤里放上一二两瘦猪肉，然后放入一段凉血滋阴的莲藕，如果方便的话，可以再放入十克的生...[ 查看全文 ]

  LASIPUTING

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  夏季养生：夏天祛火：粉葛老桑枝瘦肉汤

  标签：夏季养生

      气温开始炎热，同时空气湿度也很大，天气闷热，像这几天就是很典型这样的气候。粉葛是广州人闷热时经常用来煲汤的材料之一，能祛烦热、除骨火，再搭配以治湿火骨痛尤佳的老桑枝和利水祛湿的薏米，就是今天给大家推介的靓汤，有降血压、治糖尿、解酒毒之效。 3~4人份 做法： 1. 粉葛洗净，削皮，切块； 2. 老桑枝和生、熟薏米洗净备用； 3. 瘦肉洗净，切大块...[ 查看全文 ]

  摸摸大撒

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  无花果瘦肉汤怎么做既美味又营养

  标签：家常菜

  1.瘦肉洗净、切丁 2.锅中烧水，水沸腾后放入瘦肉丁焯烫 3.肉丁变色后即可捞出，洗去浮沫 4.将出去枸杞的所有材料放入汤煲中 5.加入足量水，大火煮开后，转小火煲2小时左右 6.加入洗净的枸杞，继续煮5分钟后关火 7.根据个人口味加盐调味即可 菜谱小贴士： 1.先将瘦肉焯烫一下，可以避免煲煮过程中产生浮沫，使汤水...[ 查看全文 ]

  Tiamo闄屸櫄

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  虫草花瘦肉汤做法教程 清肺止咳滋补营养

  标签：汤 养生食谱

  秋冬季节多喝汤能够防止干燥，这道虫草花瘦肉汤就是很不错的选择，赶紧随小编来学习怎么做吧！   首先将沙参、川贝、北杏用水洗净装盘备用，将虫草洗净用热水泡发。   将瘦肉和姜片冷水下锅，烧开水焯掉血水捞出，把瘦肉、沙参、川贝、北杏装入到炖锅中。   再将泡好的虫草花和开水倒入炖锅中至八分满，然后将...[ 查看全文 ]

  夜语聆听

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  滋阴去燥佳品 莲子百合瘦肉汤简单做法

  标签：汤

  在这里我们做的是两人份的，所以材料不是很多。大家在家自己做的时候可以按情况用量。     1.准备好食材； 2.将莲子百合清洗后浸泡1个小时左右； 3.将瘦肉切成小块，焯水去浮沫，注意汤水不要倒掉了，留着还有用。 4.根据实际情况（不管你一锅炖也好，还是分几个小的炖盅），如果是小的炖盅请注意平均分配食材。 5.盖上油纸，盖...[ 查看全文 ]

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  绿豆薏仁鸭汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆薏仁鸭汤 1.鸭腿用水氽烫，冲洗干净 2.将氽烫过的鸭腿、淘洗净的薏仁、绿豆、陈皮一起放入砂锅中，加足量水，大火煮二十分钟，撇去浮油，小火煮两个小时；（陈皮味道较浓，不必放太多。我这个放的就有点多了，后来又捞出来一些） ...[ 查看全文 ]

  涞源县奇葩

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  山药兔肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药兔肉汤 1.兔腿洗净。 2.切块。 www.Tulaoshi.com 3.山药洗净，去皮，切成滚刀块备用。 4.兔肉块放入砂锅内，加...[ 查看全文 ]

  秦皇岛万事通88

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  怀孕六个月吃什么好：西红柿猪肝瘦肉汤

  标签：怀孕

  适合怀孕6个月的食谱。 西红柿猪肝瘦肉汤： 食谱原料 番茄 300克 猪肝 80克 猪肉（瘦） 80克 辅料： 土豆 50克 调料： 盐 5克 味精 3克 醋 10克 制作方法 1。西红柿洗净，每个切四块；土豆去皮洗净；瘦肉洗净，切薄片；猪肝切薄片，用清水冲洗，洗去血浆，加醋腌10分钟洗净。 2。瘦猪肉和猪肝加调料腌10分钟，放入滚水中，煮半熟捞起。 3。...[ 查看全文 ]

  ankangnongmin

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  栗子冬瓜鸡肉汤

  标签：栗子冬瓜鸡肉汤 鸡肉 冬瓜 栗子 汤

  栗子冬瓜鸡肉汤 以栗子、 冬瓜和 鸡肉味主料的一例汤。有如下功效。利尿消肿:冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天栗子冬瓜鸡肉汤教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 冬瓜鸡肉汤的做法步骤 1. 冬瓜去皮去籽，切成片状，洗净备好。 2. 将鸡胸脯肉解冻后...[ 查看全文 ]

  她叫张艳杰

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  冬瓜鸭肉汤

  标签：家常菜 冬瓜鸭肉汤

  冬瓜鸭肉汤的做法大全 冬瓜鸭肉汤鸭肉400g 冬瓜200g 生姜适量 葱适量 盐适量 料酒适量 1.鸭肉清洗干净,切成块;冬瓜去皮,清洗干净切块;姜、葱切末备用; 2.锅中倒入适量油,油热,倒入鸭肉,翻炒至表面微黄,加入适量料酒去腥; 3.加入姜末、盐翻炒均匀后,倒入适量热水,大火煮沸; 4.将切好的冬瓜倒入砂锅中,然后倒入煮过的鸭肉汤,用小火炖一个小时,放入...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的冬瓜鸭肉汤教程也是非...[ 查看全文 ]

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  冬瓜薏米鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜薏米鸡汤 1.冬瓜洗净连皮切块备用，薏米用清水洗一下备用 2.鲜鸡腿用开水焯烫1分钟捞出，过冷水洗去浮沫备用 (www.tulaoshi.com) 3.砂锅放入清水，将姜块、鸡腿、冬瓜块和薏米依次放入锅中...[ 查看全文 ]

  无敌双鱼1979

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