西洋菜黄豆素鱼汤如何做好吃

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  凉拌西洋菜如何做好吃

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  凉拌西洋菜 tuLaoShi.com 1.西洋菜洗净，摘去老根 2.锅里烧水，放入西洋菜煮至七分熟 3.捞出过冷河，然后沥干水分。 ...[ 查看全文 ]

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  剥皮鱼西洋菜粥如何做好吃

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  剥皮鱼西洋菜粥 1.干剥皮鱼泡水洗净。 2.大米一杯淘洗干净。 3.大米和干剥皮鱼均加入电压力锅内胆中，加入3格水，插电，调节在“煮粥”档。 ...[ 查看全文 ]

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  西洋菜陈肾汤如何做好吃

  标签：西洋菜陈肾汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西洋菜陈肾汤 图老师 1.陈肾要事先浸泡2小时，西洋菜、猪骨洗净。猪脊骨先下水煮开，撩掉浮沫 2.放入西洋菜，陈肾（陈肾可切大块，不切也可以）蜜枣、姜片、盐 3.高压锅30分钟 西洋菜陈肾汤...[ 查看全文 ]

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  鲮鱼滑西洋菜汤如何做好吃

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  鲮鱼滑西洋菜汤 1.西洋菜摘去老的有须的那段（我有时贪快就用刀整把切掉），洗干净后浸泡20分钟以上，煮前可以一条摘成两段 www.tulaoshi.com 2.水烧开，放进生姜片，用汤匙（懒人方法）把鲮鱼滑一勺一勺地放进开水里，加入西洋菜，放1勺的油 ...[ 查看全文 ]

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  西洋菜猪肉馅饺子如何做好吃

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  西洋菜猪肉馅饺子 1.猪肉馅：买回三分肥七分瘦的猪肉Tulaoshi.com，剁烂，加入盐、生粉、姜葱水向着同一个方向搅拌至起胶，姜葱水要分次添加，加一次搅拌均匀再加下一次。姜葱水，就是把姜葱切丝，加入水，用手反复抓几次，放置半个小时捞出姜葱就可以了。 2.西洋...[ 查看全文 ]

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  西洋菜排骨汤如何做好吃

  标签：西洋菜排骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西洋菜排骨汤 1.排骨洗净后剁成小块，放入沸水中汆烫去除血水，捞出备用 (www.tulaoshi.com) 2.西洋菜洗干净 3.老姜切片 ...[ 查看全文 ]

  梁军544

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  西洋菜煲猪骨汤如何做好吃

  标签：西洋菜煲猪骨汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西洋菜煲猪骨汤 www.tulaoshi.com 1.洗干净西洋菜。西洋菜上会有很多浮萍，要多洗几遍 2.猪龙骨洗干净后，入沸水中汆煮3分钟后捞出 3.重新烧开水，入猪骨和西洋菜梗（西洋菜叶留后待用）一起小...[ 查看全文 ]

  良心倍受谴责

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  新鲜竹荪裙煲西洋菜山药如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  新鲜竹荪裙煲西洋菜山药 1.山药刨皮，洗干净，切滚刀块 2.西洋菜去除老的根茎、黄叶，洗(www.tulaoshi.com)干净，切段 3.胡萝卜洗干净，切滚刀块 ...[ 查看全文 ]

  懵懂傻傻ABC

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  西洋菜煲鲜陈肾汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西洋菜煲鲜陈肾汤 1.西洋菜洗干净，红萝卜去皮，滚刀切块 2.鲜肾用盐擦洗干净，与陈肾一同出水过冷河 3.陈皮浸软，洗干净 ...[ 查看全文 ]

  健健康康了9

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  棒骨菇菌西洋菜汤如何做好吃

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  棒骨菇菌西洋菜汤 1.棒骨浸洗干净 2.菇菌去根清洗 3.西洋菜洗净斩成两段 tulaoShi.com 4.水面筋切片，姜切片 ...[ 查看全文 ]

  战乱之手

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  酸菜素鱼汤如何做好吃

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  酸菜素www.tulaoshi.com鱼汤 1.除麻油外以上材料水开后文火约30分钟。最后加麻油上桌 酸菜黄鱼汤 1.鱼去鳃去鳞，去内脏，洗净控干水份 2.酸菜切片 ...[ 查看全文 ]

  得意孙儿雄过爷

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  黄豆芽鲶鱼汤如何做好吃

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  黄豆芽鲶鱼汤 1.鲶鱼宰杀干净,抹上老酒腌30分钟,姜片备用 2.黄豆芽洗净,摘去芽尾,备用 3.热油,放入鲶鱼、姜片,将鱼的两面都煎2分钟,撑热倒入足量的开水 ...[ 查看全文 ]

  junjun3119

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  黄豆芽鲫鱼汤如何做好吃

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  黄豆芽鲫鱼汤 1.锅里放少许油（低于平时炒素菜的油量），待油热后，放入姜片，用铲子把姜tuLaoShi.com片在锅底抹一抹 2.放进去鳞去腮洗干净的鲫鱼，煎1分钟，翻面煎一分钟 3.加水，煮开后，放...[ 查看全文 ]

  guofwnnmv

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  西洋菜猪骨汤

  标签：家常菜 西洋菜猪骨汤

  西洋菜猪骨汤 主料:猪大骨头辅料:豆瓣菜、胡萝卜、甜玉米、蜜枣调料:食盐做法1西洋菜,胡萝卜洗净,将胡萝卜和甜玉米切大块。2猪骨买的时候让档主切大块,回来... 如果一定要加水的话,也要加入热水。煲猪骨汤时,为了使肉中的蛋白质更好的渗入到汤中去,可以在汤中加入1小匙醋。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!西洋菜猪骨汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧...[ 查看全文 ]

  看你得瑟吧

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  素炒辣味黄豆芽如何做好吃

  标签：素炒辣味黄豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒辣味黄豆芽 1.黄豆芽去杂质洗净. 2.准备好辣椒，葱花 3.锅里油热，放下辣椒煸炒一下 4.放下黄豆芽煸炒. ...[ 查看全文 ]

  姐姐很有范fly

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  西洋菜滚瘦肉粉肠汤

  标签：家常菜 西洋菜滚瘦肉粉肠汤

  西洋菜滚瘦肉粉肠汤 (即SOD)的含量很高,还含有丰富的维生素及矿物质。豆瓣菜有通经的作用,并能干扰卵子着床,阻止妊娠。豆瓣菜味甘微苦,性寒,入肺、膀胱。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!西洋菜滚瘦肉粉肠汤是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 陈肾南北杏西洋菜瘦肉汤的做法步骤 1. 陈肾两个 2. 南北杏若干 3. 瘦肉少许 4. 西...[ 查看全文 ]

  她的名字有个张

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  鱼汤如何做好吃

  标签：鱼汤 鱼汤的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鱼汤 1.将小鱼清洗干净沥干水份，热锅，锅内倒入1大匙玉米油，放入姜片爆香。 tulaoshi.com 2.将小鱼倒进锅内，轻轻的晃动锅，使小鱼不要沾锅。 3.保持大火约1分钟后将3大碗清水倒进锅内。 ...[ 查看全文 ]

  爱家乡555

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  西洋拍黄瓜如何做好吃

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  西洋拍黄瓜 1.黄瓜洗净，花生磨碎 2.将所有调料搅拌一起，记得试下味道。不喜酸的人可少加些糖 (www.tulaoshi.com) 3.黄瓜拍散后，拌入调料，撒入花生碎即可 西洋菜排骨汤 ...[ 查看全文 ]

  dousfirs

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  黑鱼汤如何做好吃

  标签：黑鱼汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑鱼汤 1.黑鱼去鳞和内脏，清洗干净后，顺着鱼骨片成大的鱼肉。再切成鱼片备用。无需淀粉之类的腌制，咱们这是做的鱼汤，不是酸菜鱼 2.锅里热油，放入姜擦锅。放入鱼头、鱼骨、鱼尾，小火慢煎，一面成型后再小心翻面煎另一面，这样就不会糊底 ...[ 查看全文 ]

  人称54灌水王

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  豆腐鱼汤如何做好吃

  标签：豆腐鱼汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆腐鱼汤 1.将豆腐切成1厘米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用。 tulaoshi 2.鲫鱼去鳞和内脏，抹上黄酒，用盐腌制10分钟。 3.锅中放油加热，将鱼两面煎黄。 ...[ 查看全文 ]

  淮南小茉莉

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