裙带菜蛋花汤如何做好吃

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  凉拌裙带菜如何做好吃

  标签：凉拌裙带菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌裙带菜 1.准备好所有食材。tulaoshi.com 2.干裙带菜放水里浸泡5分钟左右，如果嫌腥可以多泡泡。 3.黄瓜切丝备用。 ...[ 查看全文 ]

  fangqiziwo

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  裙带菜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  裙带菜粥 1.粳米洗净，放入高压锅内加适量水煮成白粥 2.干裙带菜用清水泡发后切碎 3.锅烧热加入香油，爆香葱花 4....[ 查看全文 ]

  lsy197409

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  蒜泥裙带菜

  标签：家常菜 蒜泥裙带菜

  蒜泥裙带菜 蒜泥裙带菜是一道很平常的家常菜，主食材是裙带菜干，属于老少咸宜的菜系。感兴趣的朋友们可以跟着小编来学习噢！蒜泥裙带菜教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 蒜泥辣椒油拌裙带菜的做法步骤 1. 裙带菜干凉开水泡发，大约20分钟就好了，挤去水分。 2. 拌入盐...[ 查看全文 ]

  luo1271351428

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  裙带菜的营养价值-裙带菜的食疗作用

  标签：饮食养生 营养价值

  裙带菜是褐藻植物海带科的海草，营养丰富，食用价值较高，誉为海中蔬菜，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠和多种氨基酸及褐藻胶酸、食物纤维等。有降低血压和增强血管组织的作用。 裙带菜以身干盐轻，颜色全青碧绿，少黄叶和深红色，味清香者为佳。 裙带菜食疗作用 裙带菜性凉，味甘咸；有清...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  开洋蛋花汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  (图老师整理)开洋蛋花汤 1.开洋用温水浸泡至涨开，挑出虾仁，将浸泡的水静置一会儿，滤出大部分汁水，带有杂质的汤底不要；海带结浸泡15分钟左右，洗净待用 2.锅内加适量水（含浸泡开洋滤出的汁水）烧开，加入海带结和开洋，中火滚三五分钟，加入料酒并试一下汤的味...[ 查看全文 ]

  bengbulife

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  黄瓜蛋花汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄瓜蛋花汤 1.黄瓜洗净切成菱形片，葱姜切细丝 2.锅内放油烧热，油热后放葱姜丝炝锅 图老师 3.放黄瓜片翻炒几下，然后放入适量清水 ...[ 查看全文 ]

  shikdong

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  虾仁蛋花汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾仁蛋花汤 1.韭菜择洗干净，虾仁六个，鸡蛋一个 2.葱切葱花，姜切丝 3.韭菜切碎 Tulaoshi.Com 4.鸡蛋打散 ...[ 查看全文 ]

  宠鉨love

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  丝瓜蛋花汤如何做好吃

  标签：丝瓜蛋花汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  丝瓜蛋花汤 1.挑选嫩丝瓜，去皮，切片 tulaoshi.com 2.泡发好的香菇切丝，葱姜切末 3.鸡蛋打散打匀 4.锅里放一点油，放...[ 查看全文 ]

  任丘博雅佳浩

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  番茄蛋花汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄蛋花汤 1.将番茄用盐水浸泡30分钟，洗净，切半，去蒂，切块。 2.将番茄放入鸡汤里。 3.将鸡蛋打入碗里，加入适量的鸡粉，用筷子充分打散，打散后的样子。 Tula...[ 查看全文 ]

  XinYueee_陌柒

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  紫菜蛋花汤如何做好吃

  标签：紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫菜蛋花汤 tulaoshi 1.准备的用料。 2.先把虾皮提前泡洗一下。 3.加点水烧开，改小火再烧五六分钟。 4.鸡蛋打散。 ...[ 查看全文 ]

  吉祥小酒窝

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  米酒蛋花汤如何做好吃

  标签：米酒蛋花汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  米酒蛋花汤 1.鸡蛋一枚打匀，米酒一碗 (www.tulaoshi.com) 2.米酒放锅内烧开 3.倒入鸡蛋液，要及时快速的搅开蛋液，一直搅拌到烧开即可！喜欢甜的就加点儿砂糖吧 米酒蛋花汤 ...[ 查看全文 ]

  佊婩椛Amanda

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  西红柿蛋花汤如何做好吃

  标签：西红柿蛋花汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西红柿蛋花汤 TuLaoShi.com 1.首先准备好食材，西红柿一个洗净去皮，鸡蛋一枚。 2.鸡蛋打入碗中，只取蛋黄，将蛋黄液打散备用。西红柿切小块，葱切葱花。 3.锅中倒入适量开水，大火烧开，放...[ 查看全文 ]

  人是似水人

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  菠菜蛋花汤如何做好吃

  标签：菠菜蛋花汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜蛋花汤 1.将菠菜切成小块。孩子吃得话可是适当的小点 2.注意的第一个细节，菠菜切好后要用热水焯一下，几秒钟就可以了，这样做的目的是去除菠菜中的草酸 3.锅中烧开时，将菠菜tulaoshi.com...[ 查看全文 ]

  hpaixzit528

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  裙带菜的做法【图文】

  标签：家常菜 裙带菜

  补钙之王对虾裙带菜饼的做法步骤 1. 准备好所有的材料，安达瑞斯橄榄油，君梦深蓝大对虾酱，面粉，一个鸡蛋，泡发好的裙带菜，（190G是水泡好的裙带菜重量） 2. 将裙带菜剁成沫，加入三大勺君梦深蓝大对虾酱，一个蛋，少许的盐 3. 搅拌匀均 4. 加入过筛的面粉（面粉一点点加，不要全部量放下去，因为每个蛋大小不同，面粉吸水不同，而导致面糊过干） 5. 洒入少量的十三香，拌匀静置...[ 查看全文 ]

  凌晨的繁星小号

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  番茄生菜蛋花汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄生菜蛋花汤 1.柿子洗净切小块 2.生菜洗净，切成小朵 3.鸡蛋加少许盐打匀 4.葱切成葱花 ...[ 查看全文 ]

  爱得瑟的小孩子

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  玉米丝瓜蛋花汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米tulaoShi.com丝瓜蛋花汤 1.丝瓜洗净，去皮，切成片； 2.玉米棒上取下玉米粒备用； 3.锅中烧开水，放姜两片，水开后下丝瓜和玉米粒； ...[ 查看全文 ]

  迷茫得精英

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  紫菜虾米蛋花汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫菜虾米蛋花汤 1.材料：干紫菜，鸡蛋一tulaoShi.com个，泡发好的干虾 2.冷水放入干虾，烧至沸腾，再改小火煮五分钟，这样汤里的海鲜味会更浓 3.下入紫菜，烧开 ...[ 查看全文 ]

  Bosco丶花生豆

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  野荠菜蛋花汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  野荠菜蛋花汤 1.荠菜摘取老叶，洗净备用 2.胡萝卜切丝 3.锅里少油烧热，倒入胡萝卜丝、葱丝炒半分钟 4.加入适量的水烧...[ 查看全文 ]

  草木灰40

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  排骨番茄蛋花汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  排骨番tuLaoShi.com茄蛋花汤 1.番茄洗净去蒂，切成块状； 2.排骨用油、盐、姜丝等腌半小时后，下油锅先煎香，然后倒入备好的番茄稍为炒匀； 3.加入约四碗的水大火煮开，然后转小火煮约半小时；...[ 查看全文 ]

  haonanren590

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  杏鲍菇丝蛋花汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杏鲍菇丝蛋花汤 tulaoShi.com 1.锅内加入少许油加热，把切丝的杏鲍菇炒软 2.加入水至水沸且菇熟，加入适量的盐 3.一边搅拌一边加入打散的鸡蛋，加完关火即可 杏鲍菇鸡腿汤 ...[ 查看全文 ]

  人为了活着还o6

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