白灼黄秋葵如何做好吃

白灼黄秋葵如何做好吃的相关文章

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  小炒黄秋葵如何做好吃

  标签：小炒黄秋葵 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小炒黄秋葵 1.黄秋葵洗净斜切菱角片，红辣椒和蒜子切末， tulaoshi 2.色拉油少许，8成热。倒入黄秋葵片快速翻炒，炒至秋葵变软加入红辣椒蒜子末在翻炒2分钟 3.加入精盐和鸡精少许，拌匀出锅 小...[ 查看全文 ]

  北京Ts卡丝娜

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  黄秋葵炒鸡蛋如何做好吃

  标签：黄秋葵炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄秋葵炒鸡蛋 1. 准备好原材料； 2. 烧锅开水， 放入适量的盐和油， 将黄秋葵焯水； TuLaoShi.com 3. 焯过水的黄秋葵切成小段；红辣椒也切成圈；鸡蛋加入适量的盐...[ 查看全文 ]

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  黄秋葵炒肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄秋葵炒肉 1.秋葵开水焯二分钟捞起。 tuLaoShi.com 2.焯好的秋葵变成了绿色，切段备用。 3.锅中放油烧热，倒入猪肉片，加料酒煸炒至表面变色。 ...[ 查看全文 ]

  小米的幸福ok

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  黄秋葵的做法黄秋葵的吃法 黄秋葵炒鸡蛋

  标签：家常菜 养生食谱

  常吃黄秋葵能够增强肾功能， 一起来学黄秋葵的做法吧。 1.准备好食材，黄秋葵和蘑菇都洗净。 2.蘑菇和黄秋葵都切片，鸡蛋加少许盐和黄酒打散，放入黄秋葵片拌匀。 3.炒锅放油，油热后倒入鸡蛋液翻炒成块，下入蘑菇片炒至断生，调入少许盐炒匀即可。 [ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  白灼肥牛如何做好吃

  标签：白灼肥牛 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼肥牛 1.烧锅开水， 在水中加入姜片， 葱段和适量的料酒，水开后， 加入肥牛片； tulaoshi.com 2.用筷子迅速的散开， 待水开后将肥牛捞起； 3.准备好盘子， ...[ 查看全文 ]

  烟沙111

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  白灼芦笋如何做好吃

  标签：白灼芦笋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼芦笋 TuLaoShi.com 1.芦笋洗净去老根，切成两段或三段，接近根部的一段削去老皮；小米椒倾斜切片备用； 2.锅中坐水，大火烧开，加入少许盐； 3.下入芦笋段，保...[ 查看全文 ]

  _李CICI

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  白灼莴苣如何做好吃

  标签：白灼莴苣 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼莴苣 1.莴笋尖洗净后，对破成4半。 2.锅里烧水 水开后滴几滴油在放洗净的莴笋焯水（加油是为了让菜颜色保持绿色） 3.放适量盐一分钟左右后把莴笋捞出 沥干水分...[ 查看全文 ]

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  白灼油菜如何做好吃

  标签：白灼油菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼油菜 1.1、准备原料 Tulaoshi.com 2.2、锅内坐水，烧开后，放入油菜心焯烫至熟，然后捞出过凉沥干水备用。 3.3、准备料汁，锅内烧热油，把姜丝放入煸出香味，然...[ 查看全文 ]

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  白灼菠菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼菠菜 1.菠菜洗干净切段备用。 www.tulaoshi.com 2.滚水下菠菜煮熟捞起过冷河备用。 3.沥干水放菜碟里备用. 4.油...[ 查看全文 ]

  瓜gx子

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  白灼虾如何做好吃

  标签：白灼虾 白灼虾的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼虾 1.鲜虾用清水浸泡1小时，减去虾须。 (图老师整理) 2.烧清水，沸后加入花椒、姜丝。 3.大火，倒入虾，加入白醋，虾皮变红色后，立即捞出（可浸入冷水中，保持虾肉脆嫩）。 ...[ 查看全文 ]

  玉人何处倚栏干

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  白灼菜心如何做好吃

  标签：白灼菜心 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼菜心 1.将菜心洗净沥干水份 2.锅内放适量的水煮开，加入A调味料，再将菜心放进锅内，继续开大火煮约2分钟后捞出装碟 3.将B材料中的大蒜切碎 ...[ 查看全文 ]

  纯洁鹤鸣山

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  黄秋葵怎么吃 黄秋葵培根卷

  标签：家常菜

  黄秋葵是个好东西，低脂低糖，富含维生素C，还能提高人体免疫力。而它补肾补虚的功效使它被誉为“植物伟哥”，深受人们的喜爱。秋葵的口感爽滑，用最简单的烹调方式就能品尝到它的鲜嫩了。这道秋葵培根卷除了奶酪粉和盐，没有加入任何调味料，十分原汁原味。 1.准备好所需食材。 2.将黄秋葵洗净，放入加了少许盐和油的沸水中焯烫2分钟。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  白灼芥兰如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼芥兰 1.准备好食材 2.准备配料 TuLaoShi.com 3.将芥兰洗净,姜磨姜蓉,香菇切丝,葱切碎,酱油加水放入糖及淀粉调匀备用 ...[ 查看全文 ]

  炳全心思源

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  白灼陈菜如何做好吃

  标签：白灼陈菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼陈菜 1.材料备好！ 2.水开放点盐油再放入陈菜5分钟左右就可以捞出来。 3.放入一汤羹的油将蒜蓉倒入开小火煎香。 ...[ 查看全文 ]

  小闹别胡来

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  白灼西兰花如何做好吃

  标签：白灼西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼西兰花 1.西兰花洗净，用手掰成一口一个的小朵备用。蒜压成蓉 2.锅内水tulaoShi.com烧开，放一小勺盐，倒入西兰花焯至水重新开（大约一分钟左右），快速捞出西兰花至碗中，隔冷水降温 3.放...[ 查看全文 ]

  奥巴马ARMY

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  白灼豆芽茼蒿如何做好吃

  标签：白灼豆芽茼蒿 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼豆芽茼蒿 1.焯水的锅里放入一勺盐 2.再放入少许的油 3.水烧开，下入豆芽，炒一分钟左右，豆芽呈透明状捞出过冷水备用 ...[ 查看全文 ]

  吕大老虎

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  黄秋葵怎么做好吃 秋葵怎么做好吃

  标签：秋葵 生活小常识

  秋葵是什么 秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。 秋葵的果荚是可以食用的部分，分为红色和绿色，秋葵脆嫩汁多，口感很好，很受人们的喜欢。 据了解，这种原产于非洲的植物还有一个更容易被记住的名字“植物伟哥”，日本人称之为“绿色人参”。 秋葵具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，许多国家把其作为老人强肾补虚的药品，咖啡...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  白灼鸡尾虾如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼鸡尾虾 1.1、先用清水把虾冲洗一遍。 tulaoShi.com 2.2、跟着放入开水中焯烫 3.3、准备料汁（把蒜子剁成茸，加入味极鲜，盐，糖，跟着把花生油烧滚，浇在料汁碗...[ 查看全文 ]

  滋小味3gIu

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  白灼爱心虾如何做好吃

  标签：白灼爱心虾 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼爱心虾 1.材料，新鲜活虾400克。配料：葱、香菜、姜生抽或者蒸鱼豉油、食用油。 2.虾冲洗一下，腹背处开小口挑出虾线。 www.tulaoshi.com 3.冲洗净的虾加入稍许...[ 查看全文 ]

  依小然Z

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  白灼血蛤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼血蛤 1.新鲜的血蛤用毛刷刷洗干净，沥干水分 2.坐锅烧水，水开后，用网漏把血蛤放入开水中烫8——10秒钟取出 3.生姜剁成碎末，添加陈醋，兑成酱醋汁，剥壳www.Tulaoshi.com蘸食 白灼血蛤 ...[ 查看全文 ]

  回首_时光消逝

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