奎藜什锦沙拉如何做好吃

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  藜麦水果沙拉如何做好吃

  标签：藜麦水果沙拉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  藜麦水果沙拉 1.藜麦放入碗中，加水浸泡2－3小时 2.火龙果、苹果、菠萝、橙子去皮，切丁 3.锅中加水，放入藜麦煮熟，藜麦煮后呈透明状，约煮10－15分钟 ...[ 查看全文 ]

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  什锦沙拉如何做好吃

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  什锦沙拉 1.把生菜、圆白菜、紫甘蓝、西红柿、胡萝卜、黄瓜放在淡盐水中泡十分钟（淡盐水可以有效去除蔬菜表面的寄生虫卵，但不要泡的太久，维生素会流失很多） 2.把泡好的菜用流水冲干净，放在一边沥干水分后切成大小适中的块 ...[ 查看全文 ]

  abiekilar

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  藜麦鳕鱼杏仁沙拉如何做好吃

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  藜麦鳕鱼杏仁沙拉 1.鳕鱼室温解冻，切成小粒（最好去皮），加入黑胡椒 2.加少许盐和白葡萄酒 3.再加入少许生粉 ...[ 查看全文 ]

  三十而立丶nice

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  什锦蔬果沙拉如何做好吃

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  什锦蔬果沙拉 1.先煮鸡蛋。等待鸡蛋熟的时候，我们来处理其它的材料。紫甘蓝和生菜冲洗2遍后，用凉开水过一遍，沥干，切丝。用少许盐在苹果表面搓一搓，再冲洗干净，切小条 2.将紫甘蓝丝，生菜丝，苹果条，滴上适量柠檬汁，拌均匀，再洒上核桃仁碎，即可 ...[ 查看全文 ]

  幸福快乐安逸

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  什锦沙拉盅如何做好吃

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  什锦沙拉盅 1.所有面团材料放入面包机（ACAMB600）自动搅拌，和成面团 2.机器搅拌发面，全程90分钟，面团变胖一倍 3.什锦沙拉材料切小丁，加沙拉酱拌匀备...[ 查看全文 ]

  zclqxf

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  什锦蔬菜沙拉如何做好吃

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  什锦蔬菜沙拉 1.将各式蔬菜洗干净，并用冷开水 盐浸泡15分钟待用 2.芦笋在沸水中略微汆烫，捞出后浸入冷开水中 3.将蔬菜切成自己喜欢的样式放入大碗中上桌。调料或沙拉酱另外放置一个...[ 查看全文 ]

  meihuanzhe

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  什锦蝴蝶面沙拉如何做好吃

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  什锦蝴蝶面沙拉 1.锅中放入适量水烧开，将意大利面放入煮6分钟，捞出沥干水分，拌少许橄榄油拌匀晾凉至0—3度，吃的时候煮45秒即可 2.土豆洗净去皮切小块，放入乐扣乐扣格拉斯盒中，在微波炉中加热至土豆块软面 ...[ 查看全文 ]

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  什锦土豆沙拉如何做好吃

  标签：什锦土豆沙拉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  什锦土豆沙拉 1.煮甜玉米的时候在水里加一点黄油，这样煮出来的甜玉米更好吃 2.拌沙拉用的黄瓜切成丁在里面放一些盐腌制一下 3.再煮熟两个鸡蛋，趁着腌黄...[ 查看全文 ]

  ok无言的凝眸

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  什锦沙拉饼干塔如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  什锦沙拉饼干塔 1.甜豌豆和玉米粒解冻，焯下水用厨房用纸吸干水分备用 2.三角奶酪切丁 沙拉酱 甜豌豆 玉米粒 3.混合食材用沙拉酱拌匀 ...[ 查看全文 ]

  阿敏Aminl

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  牛油果酱什锦虾沙拉如何做好吃

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  牛油果酱什锦虾沙拉 1.把葡萄干倒入郎姆酒浸泡（15分钟）备用；松子磨碎 2.把芒果和西红柿去皮切块，菠萝和棕榈心切块 3.虾去头去尾去皮，用开水烫熟 ...[ 查看全文 ]

  ytmpliqpl

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  藜麦糕如何做好吃

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  藜麦糕 tulaoshi.com 1.取藜麦70g，淘洗干净 2.在沸水中煮15分钟，捞起备用 3.另取一锅，放片糖和水540g，煮沸 ...[ 查看全文 ]

  追忆惘然lee

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  蔓越莓什锦沙拉杯如何做好吃

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  蔓越莓什锦沙拉杯 1.鸡蛋煮熟剥壳切丁；土豆蒸熟剥皮切丁；红菜头去皮煮熟切丁 2.黄瓜用擦刀擦出几片长片，剩下的切丁 3.胡萝卜切丁；熟肉切丁 ...[ 查看全文 ]

  甯嗏櫏GUOAN

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  藜麦米粑粑如何做好吃

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  藜麦米粑粑 TuLaoShi.com 1.大米和稼祺藜麦提前一晚上泡发 2.将泡好后的米放入料理机中 3.打成细腻的米糊 ...[ 查看全文 ]

  中原刀客王振岗

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  藜麦拌香椿如何做好吃

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  藜麦拌香椿 1.藜麦反复冲洗几遍，洗净，四倍的水浸泡两小时后捞出（浸泡步骤不是必须，泡过只是为了更营养） 2.连水在电饭锅中煮熟成饭，如果十分钟左右还没熟，可打开锅盖，搅拌辅助水分快速收干，也可直接在大量水中煮10-15分钟 ...[ 查看全文 ]

  nbzdwan777

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  藜麦羊肉粥如何做好吃

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  藜麦羊肉粥 1.生姜一片切细丝备用 2.锅里放入500ML冷水，放入生姜丝，大火烧煮 3.小碗里放入1/2量杯稼琪藜麦，倒入适量冷会没过藜麦表面，用筷子朝一个方向搅拌几下，把水倒掉 ...[ 查看全文 ]

  魏金浩815

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  藜麦山药粥如何做好吃

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  藜麦山药粥 1.藜麦提前用水泡三个小时左右 2.然后和淘洗干净的大米加入四大碗水一起下锅 3.山药去皮，切短，用清水泡着，以防被氧化变色 ...[ 查看全文 ]

  情歌越唱越心酸

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  松籽藜麦糯米羹如何做好吃

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  松籽藜麦糯米羹 1.糯米、大米和藜麦用清水泡一晚上至发胀 2.将泡好的米放入搅拌机中打成细泥 3.锅中放入棒骨汤和棒骨肉末烧开 ...[ 查看全文 ]

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  藜麦红枣南瓜汤如何做好吃

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  藜麦红枣南瓜汤 1.将老南瓜削去皮，切小块 2.红枣浸洗净 3.藜麦水浸洗后漓干，等锅里水开后倒入煮开 4.等煮20分钟后...[ 查看全文 ]

  ★丶1ovely

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  沙拉如何做好吃

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  沙拉 1.平底锅放油，烧热，加入扇贝，进来不翻面，等到一面变成金黄色再翻面 2.翻面后撒黑胡椒和盐，摸着扇贝肉肉微微的软，但是颜色都变了，就可以出锅了，因为扇贝本身有温度，煎到完全熟透，吃的时候就老了，会出水 ...[ 查看全文 ]

  jiliuhui5

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  海参大枣藜麦汤如何做好吃

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  海参大枣藜麦汤 1.和田大枣清洗干净,温水浸泡半个小时（和田大枣要和普通枣子放一起才有对比） tulaoshi.com 2.海参浸泡两个小时让其软化 3.藜麦淘洗干净后浸泡2个小时 ...[ 查看全文 ]

  sixf撕心裂肺

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