养生润燥饮品之百合银耳白果汁如何做好吃

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  百合白果银耳羹如何做好吃

  标签：百合白果银耳羹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合白果银耳羹 1.白果去外壳，用沸水浸泡去皮。 2.银耳泡发后洗净撕成小块。 3.干百合用清水泡发。 4.将蜜枣切碎...[ 查看全文 ]

  大大道飞

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  银耳百合白果汤如何做好吃

  标签：银耳百合白果汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳百合白果汤 1.银耳百合白果汤食材。 2.银耳用水泡发洗净摘成小朵，白果煮一下去掉外衣和内膜，百合用温水泡发2小时捞出。 3.首先把银耳放入加了水的砂锅内。 ...[ 查看全文 ]

  徐大算盘

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  银耳百合汤如何做好吃

  标签：银耳百合汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳百合汤 tulaoshi.com 1.银耳洗净，去掉根部，放入冷水中泡软，取出撕成小块 2.鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出沥干，去核备用 3.把所有材料...[ 查看全文 ]

  酷农网

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  百合白果甜汤如何做好吃

  标签：百合白果甜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合白果甜汤 1.白果用清水泡一天（目的是把苦味泡掉），之后过一遍滚开水，然后加入适量糖，放隔夜。（差不多8小时） 2.把百合剥成一瓣一瓣，洗净备用。 3.在市场选个比较细的胡萝卜，觉得...[ 查看全文 ]

  小清新lk55

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  银耳百合羹如何做好吃

  标签：银耳百合羹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳百合羹 1.将银耳泡发,撕成小朵,清洗干净,入干净的锅中,加入清水1000ML.大火烧 2.开后改小火煮1个小时 3.将百合清洗干净,倒入煮烂的银耳中,加入冰糖.小火煮三分钟,关火闷5分 ...[ 查看全文 ]

  小女子求浮

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  萝卜百合等白色蔬菜可润秋燥

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  一夏无病三分虚，进入秋季，燥气为主打，更令很多人感觉口舌干燥，燥热难耐。杭州市中医院中内科的何迎春博士说，要润秋燥，不妨多吃点白色食物，如白色的蔬菜和水果。 苦夏里，人体津液耗损严重。再加上入秋后，秋燥日益加重，燥邪耗伤津液。身体多处会出现干涸之象，如鼻干、咽干、口干、皮肤干燥皱裂、大便艰涩。“此时要多吃些养阴生津的蔬菜，一些白色蔬菜和水果。往往汁水丰富，津液浓厚，...[ 查看全文 ]

  小三小四说你好

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  银耳莲子百合汤如何做好吃

  标签：银耳莲子百合汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳莲子百合汤 tulaoshi.com 1.银耳要提前泡好的，莲子芯要去掉很苦的，我买的莲子它的芯已经去掉了，所以很方便。水开后把所有的材料放进去就好，莲子不太好煮，所以时间要长点 银耳莲子百合汤 1.银耳用温水泡软 ...[ 查看全文 ]

  国安永生

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  百合银耳南瓜羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合银耳南瓜羹 1.银耳与百合提前两小时泡发,泡发后将银耳去蒂洗净撕成小朵,百合洗净，枸杞洗净；南瓜去皮去瓤后洗净切成薄片 2.砂锅内放入约1000毫升水,下入南瓜,盖上锅盖后用中火煮开后转小火将南瓜煮熟(约需15分钟) ...[ 查看全文 ]

  一路天堂初心

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  银耳百合枸杞汤如何做好吃

  标签：银耳百合枸杞汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳百合枸杞汤 1.准备材料 2.银耳和干百合泡发 3.泡好后银耳去根、干百合洗净备用 4.银耳、百合、大红枣加适量水煮沸...[ 查看全文 ]

  小火鸡06

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  桃胶百合银耳羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  桃胶百合银耳羹 1.把干银耳和桃胶放在热水里泡发5个小时左右 2.去掉银耳的结和桃胶上面的黑点。并把银耳撕成大小均匀的样子 3.砂锅里装水，放入银耳和桃胶，枸杞，冰糖 ...[ 查看全文 ]

  那年秋雨点点时

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  雪梨银耳百合汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪梨银耳百合汤 1.银耳提前泡发好，撕成小块备用 tulaoshi 2.炖锅中放入适量清水和银耳煮开，炖至银耳软而浓稠 3.梨去皮和核切成条状，百合洗净、枸杞用水泡发备用 ...[ 查看全文 ]

  水系灭龙魔导士

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  银耳百合田鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳百合田鸡汤 1.桂圆肉、银耳事先浸泡30分钟。银耳浸泡后去掉黄色的蒂，撕成小块。田鸡去头、去皮，剪掉爪子，洗净。 www.tulaoshi.com 2.田鸡、桂圆、红枣、姜片放入锅内，放水、盐，高压锅15分钟。（如果是瓦罐，需要45分钟）。 ...[ 查看全文 ]

  你说是谁90

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  莲子银耳百合羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子银耳百合羹 1.莲子洗净用温水浸泡半小时后捞出 2.放入开水锅中煮10分钟。锅中水量约占锅体积的一半，要能没过所有食材。水量要一次加入 3.百合用温水泡10分钟 ...[ 查看全文 ]

  剪花匠

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  银耳莲子百合羹如何做好吃

  标签：银耳莲子百合羹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳莲子百合羹 1.莲子、干百合，洗净后用水浸泡60分钟左右，泡的水不要倒掉 2.银耳也用水提前泡软，然后剪去根部黄色部份，再撕成小片 3.锅内倒入银耳、莲子、百合，连同泡的水一起倒入，再加...[ 查看全文 ]

  爱笑的窝心9

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  百合银耳肉排汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合银耳肉排汤 tulaoshi.com 1.百合洗净，银耳用水泡发后去根撕成块 2.排骨洗净，用开水焯后沥干 3.在砂锅内放入3大汤碗水和所有材料，烧开后转小火煲2小时，用盐和葱花调味即可 银耳百合田鸡...[ 查看全文 ]

  RAY1540189968

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  百合雪梨银耳糖水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合雪梨银耳糖水 1.雪梨去皮切块，百合摘洗干净 2.银耳用冷水泡发摘成小朵，烧一锅水，入银耳氽烫一下，捞出过冷水以去除银耳的异味儿 tulaoshi 3.取一砂锅，放入雪梨、红枣、银耳，加入水至没...[ 查看全文 ]

  エックス

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  银耳百合桂圆甜水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳百合桂圆甜水 1.最好用鲜百，超市有卖的。百合洗净，银耳用凉水泡发后也洗净，择去根部，干桂圆Tulaoshi.Com去壳，枸杞冲洗下 2.把银耳、桂圆和冰糖放入锅中，倒适量水。我喜欢一开始就放冰糖，这样越煮越香 ...[ 查看全文 ]

  爱你如初2014

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  银杏百合银耳羹如何做好吃

  标签：银杏百合银耳羹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银杏百合银耳羹 1.准备好银耳、银杏。 2.红枣、百合提前泡发。 3.银耳提前泡发，洗净撕小朵备用。 4.银杏去掉外壳...[ 查看全文 ]

  孟婆上碗汤尝尝

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  木瓜银耳百合汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木瓜银耳百合汤 1.木瓜四分之三个、冰糖、香水梨一个、银耳一朵、百合适量 2.银耳和百合洗净后用水泡开 3.木瓜、梨去皮切成滚刀块 ...[ 查看全文 ]

  SS别让我迷了路

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  百合银耳山楂糖水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合银耳山楂糖水 1.将百合剥去老瓣，掰成一瓣一瓣，洗净。 2.山楂、银耳洗净，备用。 3.锅里放适量水，将山楂放入煮烂。 (图老师整理)...[ 查看全文 ]

  若有来生0627

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