1.把鸡蛋打进冷饭中充分混合搅拌后备用
2.菠萝去皮切块,胡萝卜去皮切粒,洋葱切丝
3.起油锅,放蒜蓉豆豉酱爆香洋葱丝,放虾仁小墨鱼同炒后盛起备用
4.菠萝、西兰花和胡萝卜分别爆炒...[ 查看全文 ]