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酒酿雪莲果山药如何做好吃
酒酿雪莲果山药
1.将雪莲果、山药准备好。
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2015-11-27
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酒酿雪莲果山药如何做好吃
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雪莲果鸡汤 1.将鸡肉洗净,斩成大块,放入沸水中焯一下,捞起沥干水 2.把雪莲果去皮切成滚刀块,放在清水中浸泡(雪莲果去皮后在空气中容易氧化变褐色) 3.瓦煲内放入适量清水(看几个人用了)...
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雪莲山药清鸡汤 1.鸡请档主代宰回家清理干净,剥皮备用 2.雪莲果、山药、胡萝卜分别去皮洗净,滚刀切大件备用 3.全部材料一同入锅加8碗水大火煲开滚15分钟并用勺子滔掉浮末,改文火煲80分钟...
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雪莲果水果沙拉 1.三种水果洗净去皮切小块 2.值得注意的是,雪莲果含有一种化学成分——单宁,又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后,暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于氧化作用,单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素,也就是黑色素。为了防止变色,...
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酒酿醉山药 1.原料:酒酿、山药、枸杞。 2.山药去皮水中浸泡。 3.山药切条状泡入水中,因为接触空气会变黑。 4.锅...
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雪莲果甜玉米(www.tulaoshi.com)汤 1.雪莲果和胡萝卜去皮,切成小滚刀块;甜玉米切开;加入清水,一起煮1小时即可 2.煮好的汤有着淡淡的甜味,冷饮热饮俱佳,如果觉得甜度不够,可加入适量蜂蜜 甜玉米猪手汤 ...
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荸荠雪莲果银耳汤如何做好吃
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720笑傲江湖
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天山雪莲果 雪莲果怎么吃
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天山雪莲果 雪莲果外国名叫“阿贡”,天生娇贵,因生长在地下,俗称“地下水果”。天山雪莲果是野生植物,无需化肥和农药,属纯天然绿色保健食品。 它含有大量水溶性纤维,较高的果寡糖和20种人体必须的氨基酸,还含有钙、铁、锌等微量元素和丰富矿物质。 属低热量食品,具有清凉退火、清血解毒的功效,生吃可祛除青春痘、便秘,消炎利尿,清肝解毒,养颜美容,适合糖尿病人和减肥者食用。 ...
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雪莲果是一种非常有营养价值的水果,那么, 雪莲果怎么吃 才能吃出营养呢?下面跟图老师小编一起来看看 雪莲果的吃法 吧。 一、雪莲果怎么吃 1、从土里挖出来后,只要把表皮土洗掉削皮,即可作水果一样直接生吃,采挖后贮放一周后甜度增高。 2、若以雪莲果炖煮鸡肉或排骨来煲汤,是冬令滋补之佳肴。 3、可根据各地饮食习惯,制作出各式菜肴,也是不错的烹调方式。 4...
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酒酿樱桃 1.TuLaoShi.com樱桃洗净去蒂,用筷子把核捅出 2.樱桃加少量水煮开(水不要太多,否则成品味道会比较淡) 3.小火煮至汤汁发红。(我连果肉一起吃的,所以...
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酒酿南瓜 1.食材;南瓜、酒酿 2.南瓜切二半,再挖出籽,洗净切条 3.放在盆中再蒸三十分钟,上桌前再放上酒酿就可开吃了 酒酿南瓜小圆子 ...
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酒酿西米露 1.锅中水烧开,倒入西米 2.煮20分钟左右,这时候中间还有好大的白点呢 3.将煮西米的水滤掉 ...
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酒酿圆子 1.糯米粉加开火和成面团 2.面团搓成细长条切小丁搓圆成圆子 图老师 3.锅内烧开水放入圆子煮至浮起 4.加入甜酒...
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雪莲银耳汤 1.所有的材料,洗干净。 2.雪莲子和银耳要提前一天泡发。 3.把所有的材料放进电炖锅中,大约要炖3个小时左右,要是用煤气炉或电磁炉应该用不上这么长时间。 ...
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酒酿荸荠 1.荸荠,因为它长在水塘中嘛,所以吃之前先要洗净外面的泥巴 2.只是洗净还不够,最好去皮,去皮后泡在清水中 3.水烧烤开后,荸荠倒入滚水中汆一下 ...
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