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小肠莲子汤如何做好吃
小肠莲子汤如何做好吃
小肠莲子汤
1.原材料
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2015-11-28
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小肠莲子汤
菜谱
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小肠莲子汤如何做好吃
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蘑菇莲子汤如何做好吃
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蘑菇莲子汤 1.材料:龙骨300克、蘑菇8个、发泡2个小时的莲子250克、薏仁10克、芡实10克。 2.分别洗净倒入高压锅中。 3.锅中加适量水,浸没过材料即可。 (图老师整理) ...
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猪肚莲子汤 1.猪肚清洗干净。猪肚买的是超市里弄干净的,都不用焯水,很省事。如果买的市面上的猪肚,需要用盐醋先搓,再用面粉清洗。然后焯水 2.切成丝,放入锅里 3.添加足够的清水 ...
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冬瓜莲子汤如何做好吃
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冬瓜莲子汤 1.冬瓜切掉最外层的皮,保留图老师一些绿色的部分,抗氧化的成分大都集中在皮里呢。莲子提前用冷水泡一个小时 2.冬瓜去瓢去籽切块待用 3.香菇蒂,平常吃新鲜香菇留下来的蒂晒干...
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银耳莲子汤如何做好吃
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银耳莲子汤
银耳莲子汤的做法
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银耳莲子汤 1.将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用 Tulaoshi.Com 2.锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟 3.将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,...
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红豆莲子汤如何做好吃
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红豆莲子汤 1.把洗净的红豆、莲子用清水泡浸两小时 2.锅内倒入清水,水煮开后把红豆、莲子放入锅中,大火烧开 3.待图老师水再次煮开后,转小火煮40分钟 ...
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南瓜红枣莲子汤如何做好吃
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南瓜红枣莲子汤 1.准备所有食材。南瓜洗净去皮切块。红枣和莲子表面洗净。冰糖依个人喜好可自己调节。 2.将所有食材放进锅内,加2倍水入锅。 www.Tulaoshi.com 3.用电锅炖煮45分钟即可。 糯...
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辽以镔铁为称
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桂圆银耳莲子汤如何做好吃
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桂圆银耳莲子汤
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桂圆银耳莲子汤 tulaoshi 1.将莲子泡发半天后,加入银耳一起继续泡发1小时 2.桂圆肉用温水浸泡5分钟后,冲去杂质,倒入少许清水,备用 3.银耳泡发开后(舒展开),冲洗掉杂质,撕成小片 ...
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大海里的飛鱼
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赤豆红枣莲子汤如何做好吃
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赤豆红枣莲子汤 1.赤豆和莲子提前浸泡4个小时 www.Tulaoshi.com 2.红枣去核,洗净(红枣核要去掉,否则会上火的) 3.将赤豆、红枣和莲子放入砂锅中,大火烧沸后转小火,煲半个小时,放入红糖再...
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红枣银耳莲子汤如何做好吃
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红枣银耳莲子汤 1.准备好食材。 2.红枣、莲子、百合等提前用水浸泡并清洗干净。 3.银耳泡开撕小朵。 ...
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银耳红枣莲子汤 1.莲子去心,与枸杞同泡约半小时,红枣、桂圆切开,为了让味道更好进入汤里 图老师 2.除枸杞外,所有材料加入锅中,加水浸没所有材料,大火煮开,小火慢熬,大概一个半小时即可。注意加盖,防止汤汁蒸发太多。 ...
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冰糖银耳莲子汤如何做好吃
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冰糖银耳莲子汤 1.泡莲子和银耳24小时! 2.去掉银耳黄色的根!剥开莲子取掉莲子心!如果莲子心不是很多的话也可以一起煮!清热去火! Tulaoshi.Com 3.放入适量冰糖,选择煲汤!开始!老式高...
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木瓜银耳莲子汤如何做好吃
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木瓜银耳莲子汤 1.银耳泡发后洗净,撕成小碎块 2.莲子清水泡涨 3.木瓜去皮切小块备用 4.银耳,莲子装进汤锅里,加...
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紫薯银耳莲子汤如何做好吃
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紫薯银耳莲子汤 1.首先将银耳煮开,我是用高压锅煮了几分钟。 2.趁着煮银耳的时间把紫薯削皮切块,不宜太大块,不然就不好吃了。再把莲子泡开去芯备用。 3.当银耳煮的差不多的时候熄火把水倒...
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百合莲子汤如何做好吃
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百合莲子汤 1.将莲子和百合浸泡4小时,冲洗干净 Tulaoshi.Com 2.将莲子置入清水锅内,大火煮沸后,转小火 3.小火煮20分钟后再加入百合 ...
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栀子花银耳莲子汤如何做好吃
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栀子花银耳莲子汤 1..银耳加清水煮开,加莲米,转小火,煲30分钟左右 2..加冰糖。煮至糖化,汤汁浓稠 www.tulaoshi.com 3..加入枸杞。撒入切成细丝的栀子花。再煮约2分钟即可 ...
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银耳百合莲子汤如何做好吃
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银耳百合莲子汤 1Tulaoshi.com.提前一晚洗干净泡水 2.用豆浆机直接加水打烂煮好 3.可以加些冰糖调味打烂之后也更好吸收。根据自己家的豆浆机再调整哈 莲子银耳百合羹 ...
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冰宫之梅
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银耳莲子汤
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银耳莲子汤
银耳莲子汤 银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品,味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。中医认为,银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。食材介绍 银耳 (Tremella fuciformis Berk)又称白木耳、银耳子。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以银耳莲子汤教程也学起来吧,让自己离成功更进...
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红薯莲子汤 红薯,原名番薯,又名茴芋、甘储、甘薯、 朱薯、金薯等,属 管状花目, 旋花科一年生草本植物,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来红薯莲子汤教程,一定要学起...
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水的格局
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百合菊花莲子汤如何做好吃
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百合菊花莲子汤 1.将新鲜百合剥成片状洗净 2.新鲜莲子剥去绿皮 tulaoShi.com 3.枸杞泡水洗净 4.干菊花泡水洗净 ...
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双鲜百合莲子汤如何做好吃
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双鲜百合莲子汤 1.鲜莲子按鲜莲子枸杞银耳羹里的方法处理过,这次时间充裕,异族把莲子衣给去了,不过费力不讨好,口感少了几分鲜香感,煮熟后外观与干莲子相差无几,少了几分美感 2.鲜百合买的是真空包装的,打开后有些脏,先用自来水冲去表面泥土,再用小刀削去...
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