马齿苋汤如何做好吃

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  马齿苋瘦肉笋干汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  马齿苋瘦肉笋干汤(图老师整理) 1.将猪肉切片。放料酒、姜汁水、生粉腌制一会 2.笋干泡开后撕成笋干长丝 3.马齿苋洗清，切成段 ...[ 查看全文 ]

  浮歌飘渺

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  马齿苋绿豆薏仁汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  马齿苋绿豆薏仁汤 1.薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜 2.薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸后，改用小火煮半小时，再放入绿豆煮至熟烂 3.最后加入马齿苋和少许TuLaoShi.com冰糖调味即可 马...[ 查看全文 ]

  事实说话你懂得

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  蒜泥马齿苋如何做好吃

  标签：蒜泥马齿苋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜泥马齿苋 1.马齿苋洗净，掰成5、6cm的小段。 2.沸水中加入少许盐，放进马齿苋迅速焯烫，至马齿苋颜色鲜艳即可。 3.迅速过凉后，挤出水分放进大碗中备用。 ...[ 查看全文 ]

  wwwclyd

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  通吃马齿苋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  通吃马齿苋 1.提前一晚泡好红豆、糙米、糯米 2.将泡好的豆米和清水洗净放入高压锅中煮20分钟 3.煮粥的时候，将马齿苋洗净，滤水 ...[ 查看全文 ]

  美术班的鬼才

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  酸甜马齿苋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸甜马齿苋 1.材料如图。 2.将马齿苋根部和老叶摘去洗净。 3.锅中烧开一些水，马齿苋入沸水锅内焯水。 ...[ 查看全文 ]

  闫小岩1314

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  马齿苋蒸肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  马齿苋蒸肉 1.五花肉整块放在水中煮熟，然后切薄片放到碗里 2.马齿苋先用水发一下，然后沥干水 3.油烧热后，加入大蒜和剁椒超香，再放马齿苋，再加少许水，加老抽和盐调味 ...[ 查看全文 ]

  子9弹

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  凉拌马齿苋如何做好吃

  标签：凉拌马齿苋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌马齿苋 1.将马齿苋的老根、老叶摘成段，用清水加盐泡十分钟，洗干净 tulaoShi.com 2.马齿苋段放入沸水锅内焯至变色，色成碧绿即可捞出，放入凉水内过凉待用 3.取一只碗，放入味精、醋、辣椒...[ 查看全文 ]

  纲颇谈焦31

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  马齿苋馒头如何做好吃

  标签：马齿苋馒头 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  马齿苋馒头 1.马齿苋摘洗干净，切碎，发面 2.揉面，醒面，然后整理成型，温水锅里再醒20分钟后开火，水开后，www.tulaoshi.com中小火20分钟后关火，停约3-5分钟开锅 3.弄了几瓣蒜压成蒜泥，...[ 查看全文 ]

  我爱余梦柔

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  干马齿苋包子如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干马齿苋包子 1.取老面用热水泡开，自然冷却 2.加入面粉和匀，揉至成面团，揉至三光（盆光、面光、手光），盖上布或用塑料袋套好，底部扎紧垫上书或毛巾放至暖和处 3.等面发至都是蜂窝状时，说...[ 查看全文 ]

  常帆1988

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  蒜茸马齿苋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜茸马齿苋 1.将马Tulaoshi.Com齿苋里的杂草和老茎择出，洗净，放在沸水中焯烫30秒后沥干 2.蒜切成茸，放入生抽、陈醋、盐、糖和香油调和成味汁 3.将味汁与马齿苋混合均匀后即可 蒜茸马齿...[ 查看全文 ]

  快乐老汉90

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  凉拌酸辣马齿苋如何做好吃

  标签：凉拌酸辣马齿苋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌酸辣马齿苋 1.把挖来的马齿苋摘洗干净。 2.锅中烧开水滴一点油，放入马齿苋焯水。 3.焯好后装入大碗中放凉。 ...[ 查看全文 ]

  无名小卒o2

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  马齿苋薏米粥如何做好吃

  标签：马齿苋薏米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  马齿苋薏米粥 1.准备材料。 2.砂锅放足了水，放入淘洗过的薏仁浸泡一小时。 3.马齿苋洗净，放开水烫至变色。 ...[ 查看全文 ]

  善良的郑孜孜

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  凉拌马齿苋

  标签：家常菜 凉拌马齿苋

  凉拌马齿苋的做法大全 马齿苋 300克马齿苋 300克 盐 3克 酱油 10克 醋 10克 辣椒油 25克 辣椒(红、尖、干) 4克 白砂糖 3克 香油 5克 味精 1克 各适量 马齿苋又名长寿菜,虽是一种廉价野菜,但是具有很高的营养和药用价值。《本草纲目》说它“散血消肿,利肠滑胎,解毒通淋、治产后虚汗”。现代研究证明,马齿苋含有多种维生素、...各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习凉拌马齿苋，虽然看似简单，但...[ 查看全文 ]

  大波音哥哥

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  马齿苋炒蛋

  标签：家常菜 马齿苋炒蛋

  马齿苋炒蛋 马齿苋,盐,鸡蛋2个。马齿苋,盐,鸡蛋2个。1.马齿苋摘嫩叶去杆。史上最全的马齿苋炒蛋，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 蒸马齿苋（马蜂菜）的做法步骤 1. 把洗好的马齿苋凉在一旁控干水（不然做出来的会湿湿的影响口感） 2. 控干后切成小段，放在一个小盆里，加入色拉油，盐少许（此时也可先不放盐，以免菜出水），十三香少许，香油少许 3. 拌好...[ 查看全文 ]

  金毓小馒头

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  蒜泥麻汁马齿苋如何做好吃

  标签：蒜泥麻汁马齿苋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜泥麻汁马齿苋 1.备料。 2.马齿苋去根，洗净。 3.锅内烧开水，放入马齿苋烫一下。 ...[ 查看全文 ]

  灬阿鬼g

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  马齿苋野菜团子如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  马齿苋野菜团子 1.摘去老根黄叶 2.洗净控干水分 3.用开水烫煮、凉水冲净，挤出多余水分 4.切成碎粒、葱姜蒜也...[ 查看全文 ]

  会呼呼的石头

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  马齿苋干烧排骨如何做好吃

  标签：马齿苋干烧排骨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  马齿苋干烧排骨 1.排骨洗净，锅热飞水去血沫备用。 2.马齿苋干用水浸泡15分钟左右，切断备用。 3.姜切片。 4....[ 查看全文 ]

  星梦无涯shine

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  马齿苋干猪肉包如何做好吃

  标签：马齿苋干猪肉包 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  马齿苋干猪肉包 1.准备的用料。 2.马齿苋干提前用清水泡开。 3.面粉加入奶粉，白糖，发酵粉，牛奶揉光滑发好。 4....[ 查看全文 ]

  馨子vip

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  马齿苋的吃法 常吃马齿苋健康又长寿

  标签：花卉

  马齿觅为马齿苋科植物马齿苋的全草，它叶青、梗赤、花黄、根白、子黑，故又称“五行草”，是古籍上早有记载的对人类有贡献的野菜。因为马齿苋具有很高的营养价值，吃了对身体大有益处，民间又称它为“长寿菜”、“长命菜。”接下来我们具体来看看营养价值，再来学学马齿苋的吃法。 一、马齿苋的营养价值 1、现代分析知马齿苋每百克鲜茎叶含水分92克，蛋白质2，3克，脂肪0.5克，碳水...[ 查看全文 ]

  第二个枪手

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  马齿苋炒蛋怎么做

  标签：家常菜 马齿苋炒蛋

  马齿苋炒蛋 1.马齿苋洗净，摘去根及老叶，切成小段；鸡蛋4颗，打散备用。 2.将马齿苋加入蛋液中拌匀，加盐、米酒、少许酱油调味。 3.锅烧热，加入适当的油，将做法2.倒入锅内煎熟即...[ 查看全文 ]

  最爱滴魏家骗子

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