1.糙米、红小豆、百合、莲子放入碗中,冷水浸泡3—4个小时。
2.大米、粘黄米、绿豆,冲洗2—3遍;红枣、花生、枸杞、葡萄干洗净备用。桂圆去壳,洗净备用。
3.把所有材料放入高压锅中,放入适量冷水,加入少量冰糖,大火烧开。