1.材料、配料备好
2.手执鱿鱼触须部分向上扯起,将鱿鱼胆等内脏一同拉出来,再取出眼珠脏物,将外面的红衣去掉洗净备用
3.西兰花用盐水浸泡10分钟,然后再清洗干净备用
4.将芝麻放入铁锅内...[ 查看全文 ]