芝麻三文鱼怎样做才好吃

芝麻三文鱼怎样做才好吃的相关文章

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  红酒三文鱼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红酒三文鱼 1.将三文鱼从脊处剖开，再小心剔下骨刺及皮，洋葱切丝 2.起净锅，加入一半黄油，融化后下入洋葱丝、胡椒粉，煸炒出香气盛出，放在盘底 3.原锅加入另一半黄油，开中火下入...[ 查看全文 ]

  sunnyYelena

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  煎三文鱼怎样做才好吃

  标签：煎三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煎三文鱼 1.将平底不粘锅烧热，放入切为大厚片的三文鱼肉（三文鱼本身脂肪含量够高，如果用的是不粘锅，不需要放油） 2.两面都煎至变色后，撒入适量海盐，即可出锅 软煎三文鱼 ...[ 查看全文 ]

  热情的哈皮GO

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  香煎三文鱼怎样做才好吃

  标签：香煎三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香煎三文鱼 1.三文鱼用意大利混合香料，盐，干白腌1h 2.煎锅烧热，不用放油，直接把三文鱼放入 3.撒入蒜粉，干煎约4min，到三文鱼表面略焦油脂析出 ...[ 查看全文 ]

  茅坑里吃饭香

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  软煎三文鱼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  软煎三文鱼 1.三文鱼切片，用料酒，盐，胡椒粉拌匀腌制10分钟 2.表面扑上少许生粉 3.沾蛋液 ...[ 查看全文 ]

  北牧寒

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  姜香三文鱼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  姜香三文鱼 1.将鱼的两面均匀的抹上盐、黑胡椒，腌制15-20分钟 2.生姜切2毫米厚大片 3.锅里放一点橄榄油加热，姜片平铺在锅里 ...[ 查看全文 ]

  股群238199397

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  煎欧芹三文鱼怎样做才好吃

  标签：煎欧芹三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煎欧芹三文鱼 1.三文鱼处理好之后用少许盐、胡椒粉腌制备用。 2.欧芹切碎备用。 3.三文鱼煎之前用厨房纸擦去水份。 ...[ 查看全文 ]

  坡下农民

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  干煎三文鱼怎样做才好吃

  标签：干煎三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干煎三文鱼 1.平时买回来的三文鱼不用怎么费事做就可以很好吃，把鱼洗净，切大块，或切成大片，放入盘中，加盐、黑胡椒、柠檬汁腌制 2.平底锅内倒入适量橄榄油，再放入三文鱼中小火煎熟就可以了，不需过度加工就足够好吃了 ...[ 查看全文 ]

  zhanglp1xnf

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  照烧三文鱼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  照烧三文鱼 1.三文鱼切条状，倒入腌料腌一整天 2.取一平底锅，抹入少量油，烧热后，放入三文鱼，两面各煎4－5分钟，至鱼肉表面焦黄，内部还有些粉红色就可以了。（鱼肉煎到全熟，就会丧失肥美的口感，显得有点干，7分熟吃起来最完美） ...[ 查看全文 ]

  Mr崔80

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  蒜香三文鱼怎样做才好吃

  标签：蒜香三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香三文鱼 1.三文鱼切成块后用厨房纸抹干水份； 2.把剁好的蒜茸抹在三文鱼上，加入一点酱油和白糖，以及一点凉白开和一下调味，入冰箱腌一晚上第二天使用； ...[ 查看全文 ]

  快乐的茄子哈哈

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  迷迭香酱汁三文鱼怎样做才好吃

  标签：迷迭香酱汁三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  迷迭香酱汁三文鱼 1.三文鱼切0.5cm厚的薄片 2.把柠檬汁挤在三文鱼上，倒入剩余的所有材料拌匀，腌制10分钟 3.锅内少许橄榄油，下三文鱼片煎至两面泛黄，...[ 查看全文 ]

  田小溅520

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  椒香三文鱼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  椒香三文鱼 1.三文鱼洗净擦干后从中部切一刀，刀口深至鱼皮处止 2.再左右下刀片下鱼皮，鱼肉保留备用 3.将鱼肉用刀片成长方形厚片 ...[ 查看全文 ]

  女流氓之教母

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  奶煎三文鱼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  奶煎三文鱼 1.三文鱼用盐，黑胡椒稍为腌一下；芦笋去掉老的根部备用； 2.锅中下少许橄榄油抹一下锅底即要，然后锅热下三文鱼煎香两面即可； 3.煎鱼的时候...[ 查看全文 ]

  颜色亮

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  芝麻三文鱼如何做好吃

  标签：芝麻三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芝麻三文鱼 1.三文鱼刮去鳞片，切成三角块，放入柠檬汁、盐、白胡椒粉用手揉匀入味，腌制10分钟 2.将腌好的三文鱼沥去汁水，依次放入蛋清中、干淀粉中裹上一层，然后鱼皮部分沾上芝麻 ...[ 查看全文 ]

  Hx天涯共此时

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  三文鱼的营养价值 三文鱼怎么吃 三文鱼的吃法

  标签：饮食养生 营养价值

  三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，学名鲑鱼，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  柠汁香煎三文鱼怎样做才好吃

  标签：柠汁香煎三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  柠汁香煎三文鱼 1.三文鱼切大片，将柠檬切开挤上柠檬汁加盐、胡椒粉、百里香碎 2.白葡萄酒腌渍十分钟 3.煎锅烧热放少许油，放入三文鱼两面煎熟捞出 ...[ 查看全文 ]

  泌然羽唏鞋业

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  芝麻锦香三文鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芝麻锦香三文鱼 1.三文鱼切中块，用绍酒黑胡椒碎腌渍5分钟 2.芝麻酱加入少许醋、香油、绿芥末拌成酱汁 3.锅中放少许油放入蒜蓉煸香蘑菇、菠菜粒取出放入...[ 查看全文 ]

  苏李颖

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  三文鱼怎么吃 红咖喱杂蔬三文鱼

  标签：西餐

  三文鱼怎么吃？跟图老师一起来学 红咖喱杂蔬三文鱼的做法吧。 1.准备好所需食材，平底锅烧热，放少许油，下入三文鱼块煎至两面变色后盛出。 2.锅中留底油，加入红咖喱炒香，再放入1/2罐椰浆拌匀。 3.加入切好的洋葱和土豆，加适量水煮软，再放入撕成小...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  三文鱼的做法 挪威三文鱼之恋的做法

  标签：日本料理 小吃

  这就是做好的挪威三文鱼之恋，大家有没有被震撼到呢？如此令人惊艳的玫瑰花卷三文鱼用秀色可餐来说一点也不过分。这道料理不但好看，营养价值也极高。下面就来学习挪威三文鱼之恋的做法吧。   1.准备好所需食材。   2.将挪威冰鲜三文鱼斜切出长型的鱼片。 3.取五片三文鱼片，如图依次排好。   ...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  三文鱼披萨

  标签：家常菜 三文鱼披萨

  三文鱼披萨 面坯:高筋面粉130克酵母粉2克盐1克 白糖10克 水75克橄榄油10克 批萨草适量批萨料:马苏里拉奶酪切达奶酪青红椒虾仁 玉米 番茄 番茄酱 三文鱼 黑胡椒粉面包机:东菱DL-100做法:1.把面坯的原料都放入面包机搅拌20分钟;2.让面团发酵到两倍大;3.排气,盖上保鲜膜醒面15分钟;4.青红椒和番茄切好;5.新鲜...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴三文鱼披萨教程，绝对值回票价噢...[ 查看全文 ]

  八零夜店

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  泡椒三文鱼

  标签：家常菜 泡椒三文鱼

  泡椒三文鱼 紫色洋葱姜片挪威三文鱼葱段泡椒糖酱油辣椒汁紫色洋葱姜片挪威三文鱼葱段泡椒糖酱油辣椒汁将洋葱,葱切段,姜片备用将 三文鱼切小块用少许盐腌制调料我的泡椒 酱汁:依次是泡椒、胡椒和 麻椒炒好的油、酱油和糖。将调好的酱汁放入三文鱼搅拌腌制一会用平底锅放入少许油把三文鱼块均匀放入入锅将洋葱葱段炒香,最后放入姜片、再放入调整...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的泡椒三文鱼教程也是非常...[ 查看全文 ]

  bjgyx66

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