1.蔬菜切小条或块,沸水焯过沥干水后,拌上橄榄油,用盐和胡椒调味
2.制作土豆泥
3.鸡扒肉或者鸡胸肉用盐和胡椒略腌后,做热锅,放一点橄榄油,将鸡肉煎至两面金黄,肉里面没有血水流出
4.把鸡肉...[ 查看全文 ]