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豆豉剁椒蒸芋头怎样做才好吃
豆豉剁椒蒸芋头怎样做才好吃
豆豉剁椒蒸芋头
1.芋头豆豉剁椒葱
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2015-11-29
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豆豉剁椒蒸芋头
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豆豉剁椒蒸芋头怎样做才好吃
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豆豉剁椒蒸芋头
豆豉剁椒蒸芋头 豆豉剁椒蒸芋头这道菜味道鲜美、风味独特。主要原料是芋头适量,豆豉适量。 1.芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;2. 其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。做菜可是一门学问,不光只是能够吃就行了的!豆豉剁椒蒸芋头是小编精心挑选...
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剁椒蒸芋头怎样做才好吃
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剁椒蒸芋头 1.先把芋头洗干净,然后刮去皮 2.在刮皮时,芋艿中会渗出一种乳白色的汁液,具有很强的刺激性,手接触了,会产生痒的感觉,用水洗也无济于事。这种致痒物质叫皂角甙,只有遇热才能被破坏。因此,在刮芋艿时,如果觉得手痒,就到炉火上烤一下,当...
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剁椒芋头 1.芋头洗净擦干 2.用刮皮刀刮掉芋头的表皮 3.刮完皮的芋头切成厚薄一致的薄片 ...
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剁椒蒸鸡翅 1.原料图。 2.鸡翅剁小块焯水。捞出洗净沥干备用。 3.姜末蒜末和剁椒混合。 ...
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剁椒蒸丝瓜 1.粉丝用凉水泡软,香葱切成碎末 2.锅中先加热油,放入香葱碎和剁椒一起炒2分钟 3.炒出香味后加入料酒、白糖炒匀后,盛出备用 ...
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剁椒蒸白鱼 1.白鱼去鳞去内脏,冲洗干净后沥干。 2.少量盐均匀抹在鱼身两面,1勺剁椒均匀覆盖在鱼上身。姜丝,蒜末,葱段撒在鱼身上,加1勺料酒。入冰箱腌制半小时。 ...
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剁椒蒸排骨 1.排骨洗净用开水烫一下,沥干水分,用生粉、蛋清、生抽、鸡粉、盐拌匀待用 2.南瓜切片铺在盘底,将排骨放在南瓜上,腌排骨的汤汁不要 3.将剁...
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爱恨之潮汐
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剁椒蒸芋头如何做好吃
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剁椒蒸芋头 图老师 1.小芋头去皮洗净 2.自制剁辣椒适量 3.阳江豆豉少许用清水洗净 ...
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豆豉双椒蒸排骨 1.排骨洗净沥干切成小段 2.加入适量的淀粉、小米辣椒,与红泡椒、蒜蓉豆豉酱办好 3.加入少许橄榄油拌匀 ...
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