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2015-11-29
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冬瓜汤 冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜,冬瓜软烂,汤味清香。美容养颜,营养价值丰富。具有减肥降脂、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以冬瓜汤教程也学起来吧,让自己离成功更进一步! 减肥降脂晚餐-双耳冬瓜汤and辣炒苦瓜的做法步骤 1. 首先把苦瓜洗净去瓤(不爱吃苦味的刮瓤时刮的干净些,可以适当减少苦瓜的苦味)切...
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公平自在人心33
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虾皮冬瓜汤 非常清淡却很营养的一道汤,和西红柿蛋花汤一样是一道快手菜,我们家一般煮意面或是红烧排骨之类很荤的菜,都会配这款汤,非常清淡爽口,解油腻哦1简介2原料3做法虾皮冬瓜汤既是入夏时滋味清润的家庭靓汤,又是养骨补钙的食疗汤水。同时我们每次烹制清润滋补的汤水时都宜加入一些虾皮。虾皮是广东沿...小编有一个梦想,就是每天给大家都来美食的享受。今天虾皮冬瓜汤教程,也是小编精选教程噢!不要犹豫...
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榴莲persoq
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虾米冬瓜汤 特色简单朴实的冬瓜虾米汤,口味清淡爽口. 用料三碗水(750毫升)冬瓜400克虾米15克鸡味 浓汤宝1块 做法冬瓜洗净去皮去籽切块,虾米用温水浸泡片刻,发好后取出。 锅中倒入三碗水,煮沸后加入家乐鸡味浓汤宝一块,搅拌至溶解,再加入虾米。 中火煮5分钟后加入冬瓜,至煮熟后即可。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以虾米冬瓜汤教程也学起来吧,让自己离成功更进一步! 虾...
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排骨冬瓜汤 猪 排骨除含 蛋白、脂肪、 维生素外,还含有大量 磷酸钙、 骨胶原、骨 粘蛋白等,为女人较好地补充钙质。 冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、 痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、 痔疮便血、脚气浮肿、 小便不利、暑热难消等现象有效。菜品名称:排骨冬瓜汤所属菜系:全部排骨500克,冬瓜...美食是博大精深的,不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家排骨冬瓜汤教程,绝对不要错过噢! ...
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番茄冬瓜汤 1.1西红柿切滚刀块备用 2.2冬瓜切0.5cm左右的片备用 3.1加入一块家乐清鸡靓汤口味浓汤宝,煮至微开 ...
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西红柿营养价值丰富,具有生精止渴、健胃消食等功效,冬瓜则具有清热解毒、祛热解暑的功效。今天推荐的西红柿冬瓜汤味道鲜美,十分开胃,跟图老师一起来学西红柿冬瓜汤的做法吧。 1.冬瓜去皮去籽切片,西红柿切块。 2.锅中倒入清水煮开,然后放入一块浓汤宝煮化。 ...
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水蟹冬瓜汤 主料:冬瓜1节(约600克),蟹腿肉1/2盒(150克),姜末1匙,水约8碗,淀粉水适量,蛋白1个盐适量,酒1大匙,白胡椒粉适量教您蟹腿冬瓜羹怎么做,如何做蟹腿冬瓜羹才好吃 1、冬瓜去皮去子切小方丁,加水及姜末煮至冬瓜变透明状。 2、以盐、酒调味后用淀粉水勾薄芡,再将蟹腿肉一个个投入煮熟,最后将蛋白打散淋入搅成蛋花,熄火后撒上...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!水蟹冬瓜汤小教程用心学,让...
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rdqfktpe616247
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鲜虾冬瓜汤 食谱原料:鲜虾10只,冬瓜300克,盐,香油适量。 制作方法: 1、鲜虾洗净去壳,挑去虾线,盛盘备用。 2、冬瓜洗净切成小块备用。小编今天推荐一道鲜虾冬瓜汤教程,美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后,心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新,喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 鲜虾冬瓜汤'清淡鲜浓的做法步骤 1. 国内少油'然后放切好的冬瓜片'炒到到出香味'微黄 2. 加水'没过冬瓜'中火...
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柒柒丶Betray
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冬瓜汤 1. 取冬瓜300克 2. 切成片 3. 改刀切成小片 4. ...
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开胃食谱:香菇冬瓜汤
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主料冬瓜400克香菇(鲜)100克 调料猪油(炼制)50克盐4克味精2克鸡油2克大葱10克 制作方法 1.冬瓜去皮,去瓤洗净,切成0.5厘米宽,1.7厘米厚的块,香菇用温水泡发好,洗净备用。 2.汤锅置火上,放猪油烧热,下葱末炝锅炒出香味,放入高汤750克,香菇烧开,加入冬瓜块,待冬瓜熟烂,加入细盐,味精,淋上鸡油,起锅盛入汤碗中即成。 健康提示汤白鲜浓,肥香酥软,开胃,增食欲。 食谱营养 冬瓜冬瓜含有多种...
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很多人都听说过冬瓜能减肥,网传冬瓜汤能减肥,那么 喝冬瓜汤减肥吗 ?怎样喝才能达到减肥的效果呢? 冬瓜能够养胃生津,清胃降火,使人饭量减少,从而达到减肥的效果。但冬瓜怎么吃减肥呢,冬瓜与其他瓜菜不同的是,冬瓜含的脂肪较少,含的钠很少,有利尿排湿的功效,是减肥的理想蔬菜。尤其是水肿型肥胖,吃冬瓜减肥效果更明显。小编就来为你介绍冬瓜减肥的吃法,下面五款瘦身汤就能很好的为你达到减肥去油脂...
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鲜虾灌汤包 1.将去毛洗净的猪皮刮掉内侧肥肉部分放入凉水锅中,煮至开锅,猪皮打卷后将猪皮捞出,另换一锅水,烧热后下入猪皮和黄酒,葱姜一起炖煮至猪皮变软能轻松用筷子插过,大约40分钟左右。 2.煮好后捞出葱姜不要,用刀将刮猪皮的内侧,然...
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腊肉冬瓜汤 1.准备好冬瓜、腊肉和香葱。 2.冬瓜洗净去皮切成厚片。 3.腊肉在沸水里烫洗干净切薄片,香葱切段备用。 ...
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