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苦瓜皮蛋汤如何做好吃
苦瓜皮蛋汤
1.苦瓜洗净去籽、瓤后切条;
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2015-11-29
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菜谱
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苦瓜皮蛋汤如何做好吃
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青瓜皮蛋汤
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青瓜皮蛋汤 1.备好食材 2.青瓜切片,皮蛋切块,并切几片姜 3.热锅下油,把皮蛋倒进稍为翻炒几下 ...
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黄瓜皮蛋汤如何做好吃
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黄瓜皮蛋汤 1.皮蛋剥壳,姜洗净切片,黄瓜洗净切片。 2.皮蛋用刀切的话容易粘在刀上,用书上介绍的小窍门(用线切皮蛋),如下图,很方便,也不容图老师易散碎。 3.锅内水烧开后,放入姜片和皮...
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秦汉宋明今
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苦瓜皮蛋鲫鱼汤如何做好吃
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苦瓜皮蛋鲫鱼汤
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苦瓜皮蛋鲫鱼汤 1.苦瓜、鲫鱼洗净待用 2.苦瓜去囊切厚片,皮蛋煮熟后切小块,香菜切段,瘦肉、姜切片 3.下点油在锅中,烧热,下姜爆香,下鲫鱼稍煎一下 ...
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苋菜皮蛋汤如何做好吃
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苋菜皮蛋汤
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苋菜皮蛋汤 1.苋菜洗净,用手撕成两段(根归根放,叶归叶放),大蒜去皮拍碎,皮蛋去壳,用刀背碾碎,讲究点就小心切成瓣吧(刀刃沾醋,皮蛋不粘刀,沾一次醋切一下蛋)。 2.坐锅,油4成热时,倒入大蒜中火爆香。 ...
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请县长审阅
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番茄皮蛋汤如何做好吃
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番茄皮蛋汤
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番茄皮蛋汤 1.皮蛋洗净剥去外皮,然后对半切开,再切成薄片。姜切姜末备用。 2.番茄洗净去皮然后切成片,蔬菜洗净切5厘米长的小段备用。 3.炒锅倒油烧热...
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丝瓜皮蛋面如何做好吃
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丝瓜皮蛋面
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丝瓜皮蛋面 1.用刮皮刀去掉丝瓜皮,洗净,切成大小适中的条。 2.生姜洗净,切成片或丝。 3.皮蛋去壳,洗净。切成小块。 ...
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鳕鱼香菜皮蛋汤如何做好吃
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鳕鱼香菜皮蛋汤 1.鳕鱼去骨后把肉切小块 大概一厘米左右 2.用一点盐和淀粉腌制十五分钟 3.在汤锅里倒一点点油把锅烧热加一点生姜。把鳕鱼放入翻炒至半熟 ...
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财鱼皮蛋汤 1.选好材料。 2.皮蛋一个切4片待用。 3.姜、葱切末待用。 tulaoshi4.斜刀切片待用(大约1.7厘米厚),...
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黄瓜皮蛋汤怎样做才好吃
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菜的做法
黄瓜皮蛋汤 1.将黄瓜去皮后切成块;皮蛋洗净后切成块备用 2.锅中放油,7成热后放入姜末、皮蛋,将皮蛋煎成金黄色 3.放入黄瓜翻炒,加入开水,大火烧开 ...
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皇爺丿up′
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银鱼皮蛋汤如何做好吃
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银鱼皮蛋汤 1.鸡汤用大火煮滚 2.放入皮蛋和银鱼 3.盖锅盖,大火煮滚五分钟 4.加入适量的鸡粉和盐,煮滚五分钟,关...
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番茄瘦肉皮蛋汤如何做好吃
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番茄瘦肉皮蛋汤 1.准备好材料。 2.番茄切块,皮蛋切丁。 3.肉切片,用番薯粉抓匀。 4.锅里烧开适量水,下番茄煮。 ...
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可以就说吧
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丝瓜皮蛋豆腐汤如何做好吃
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丝瓜皮蛋豆腐汤 1.丝瓜去皮,滚刀切成块。 2.内脂豆腐倒扣出盒,用小刀分切成正方小块。 3.皮蛋剥壳,切成小块。 4...
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黄瓜皮蛋拌海蜇如何做好吃
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黄瓜皮蛋拌海蜇 TuLaoShi.com 1.黄瓜削去表面的刺,清水浸泡10分钟备用;海蜇用水彻底冲洗干净沥干水分备用,皮蛋切成片,指天椒蒜葱全部切成末备用; 2.洗干净的黄瓜用刀背拍扁拍松掰成小块,放入大盘中调入适量盐腌一下,以去除多余水分; ...
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剁椒黄瓜皮蛋如何做好吃
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剁椒黄瓜皮蛋 1.主要原料集合 2.皮蛋放入水中煮一下,水开后煮3分钟左右,这样有利于蛋黄的凝固,方便切块 3.黄瓜洗净后,切段后分切小瓣,皮蛋切6-8瓣,或者用细线拉也可以。(用刀切会粘...
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丝瓜豆腐皮蛋汤 1.准备好材料 2.丝瓜去皮切 成滚刀 3.锅里放油加入葱炒香后加入丝瓜大火炒两分钟 ...
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魏源居灵性晶石
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夏季养生:健胃消暑 苦瓜皮蛋鲫鱼汤
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夏季养生
今天,小编给大家推荐一道”苦瓜皮蛋鲫鱼汤”。俗语说“夏日吃苦心自清”,中医亦认为苦味对调整人体阴阳平衡的作用显著。现代科学研究则证明,苦味食品多含有生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质等,具有消暑、退热、除烦、提神、健胃等功用。 苦瓜皮蛋鲫鱼汤 材料:苦瓜、皮蛋、鲫鱼(3~4人份) 做法: 1. 苦瓜洗净切开,挖去瓤和籽,切块; 2. 皮蛋洗净去壳,...
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真月YUI
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苦瓜蛋汤
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苦瓜蛋汤 苦瓜蛋汤苦瓜蛋汤苦瓜480克 鸡蛋200克 丝瓜蛋汤大豆油40克 盐3克 味精2克 大葱5克将苦瓜切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐; 炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色; 盛入碗内,改成小块,炒锅放在火上,锅内放入豆油烧热,放入葱末炸出香味,加入苦瓜炒至发软,加入开水约1920克,...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!苦瓜蛋汤教程用心学,会让大家知道...
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瓜皮香饼如何做好吃
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瓜皮香饼 1.瓜皮却掉外面的绿色部分,去掉红色的内瓤。 2.将瓜皮切成细丝 3.将细丝放入容器中,加入鸡蛋,盐,葱末、姜末、拌匀后加入面粉,继续搅拌均匀...
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苋菜皮蛋汤 小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!苋菜皮蛋汤是一道美食精品食谱,没吃过这道的,你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 夏季消暑减肥--皮蛋苋菜汤(上汤苋菜)的做法步骤 1. 苋菜取嫩梗叶,洗净备用。 2. 切姜丝 3. 皮蛋去壳,切成碎丁状。 4. 烧一锅清水,放入油、盐、姜丝、皮蛋。 5. 待皮蛋汤烧开,放入苋菜。煮熟既可出锅。 6. 这是皮蛋版...
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凉拌瓜皮 1.去掉瓜皮里面红色的瓤和外面绿色条纹的外皮,只有中间白色部分 (www.tulaoshi.com) 2.都切成丝 3.加适量的盐,腌制一会 ...
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