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椒盐黄秋葵如何做好吃
椒盐黄秋葵
1.洗净,晾干,摆入烤盘
2.均匀刷植物油在黄秋葵上
3.撒上盐,记得翻面也要撒哦
辣炒黄秋葵
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2015-11-29
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凉拌黄秋葵 1.黄秋葵清洗干净;锅里的水煮开后加入黄秋葵; 2.加入几滴食用油;煮两分钟后拿出放在凉水里过凉; 3.用剪刀剪成小段,同时去掉果蒂; ...
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小炒黄秋葵 1.黄秋葵洗净斜切菱角片,红辣椒和蒜子切末, tulaoshi 2.色拉油少许,8成热。倒入黄秋葵片快速翻炒,炒至秋葵变软加入红辣椒蒜子末在翻炒2分钟 3.加入精盐和鸡精少许,拌匀出锅 小...
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黄秋葵炒肉 1.秋葵开水焯二分钟捞起。 tuLaoShi.com 2.焯好的秋葵变成了绿色,切段备用。 3.锅中放油烧热,倒入猪肉片,加料酒煸炒至表面变色。 ...
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辣炒黄秋葵如何做好吃
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辣炒黄秋葵 1.黄秋葵、青辣椒、西红柿洗净备用 2.黄秋葵切掉蒂部不要 3.斜切厚片 ...
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wyd987703
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白灼黄秋葵 1.准备好原材料; 2. 将大葱切成细丝泡在冷开水中, 红辣椒切成小段; 3. 烧锅开水, 放入适量的盐和几滴油,将黄秋葵放入进去; ...
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pitong998
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黄秋葵的做法黄秋葵的吃法 黄秋葵炒鸡蛋
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常吃黄秋葵能够增强肾功能, 一起来学黄秋葵的做法吧。 1.准备好食材,黄秋葵和蘑菇都洗净。 2.蘑菇和黄秋葵都切片,鸡蛋加少许盐和黄酒打散,放入黄秋葵片拌匀。 3.炒锅放油,油热后倒入鸡蛋液翻炒成块,下入蘑菇片炒至断生,调入少许盐炒匀即可。
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沙拉丶鱼子酱
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黄秋葵怎么吃 黄秋葵培根卷
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黄秋葵是个好东西,低脂低糖,富含维生素C,还能提高人体免疫力。而它补肾补虚的功效使它被誉为“植物伟哥”,深受人们的喜爱。秋葵的口感爽滑,用最简单的烹调方式就能品尝到它的鲜嫩了。这道秋葵培根卷除了奶酪粉和盐,没有加入任何调味料,十分原汁原味。 1.准备好所需食材。 2.将黄秋葵洗净,放入加了少许盐和油的沸水中焯烫2分钟。 ...
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露西
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秋葵是什么 秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球。 秋葵的果荚是可以食用的部分,分为红色和绿色,秋葵脆嫩汁多,口感很好,很受人们的喜欢。 据了解,这种原产于非洲的植物还有一个更容易被记住的名字“植物伟哥”,日本人称之为“绿色人参”。 秋葵具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,许多国家把其作为老人强肾补虚的药品,咖啡...
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旧果实
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黄秋葵怎么吃 黄秋葵炒培根的做法
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秋葵原产于印度,具有强肾补虚的功效,被誉为“植物伟哥”,同时还富含维生素C和可溶性纤维,能够嫩肤美白,是全世界近年来非常受欢迎的蔬菜。黄秋葵怎么吃呢?今天图老师跟大家分享这道黄秋葵炒培根的做法,一起来学吧。 1.准备好所需食材。 2.锅中倒入适量清水烧开,放入洗净秋葵的汆烫2分钟。 3.捞出秋葵过凉水,然后沥干水分。 ...
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露西
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植物伟哥黄秋葵怎么吃 怎么吃黄秋葵补肾
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黄秋葵保健功效 黄秋葵在国外栽培应用,亦很广泛。许多非洲国家、日本、美国都十分看好黄秋葵,且有很高的评价。基本上和国内对黄秋葵的评价趋向一致,共同认为黄秋葵有以下三大亮点: 1、日本人称黄秋葵为“绿色人参”。 对此,我国科技人员亦专门作过研究。浙江的邵逸夫医院、浙江药学院等单位的王君耀、周峻、汤谷平等人,专门以人参和黄秋葵的抗疲劳作用进行对比试验:包括小鼠耐力实验、耐缺氧...
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黄秋葵的种植方法 黄秋葵种植七步
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黄秋葵,别名秋葵夹、羊角豆、羊角椒,洋辣椒。是锦葵科一年生的草本植物,以采收嫩荚供食用,嫩花和叶也可食用。那么,你知道 黄秋葵的种植方法 吗?下面小编就来做个简介吧。 黄秋葵的种植方法一:整地施肥 准备种植黄秋葵的地块,在前茬收获后,要及时进行秋冬深耕,深耕30厘米,以加深熟土层,进一步疏松土壤,增强土壤蓄水保肥能力。种植前把土地整得细、平、松、软,上虚下实...
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孕妇能吃黄秋葵吗?孕妇吃黄秋葵有什么好处
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孕妇在养胎期间,必须注意自己的饮食,不能乱吃,要科学搭配,而黄秋葵作为一种高营养的保健蔬菜,孕妇可以吃,但必须注意不能过度吃,身体虚弱的孕妈不适宜吃。孕妇在孕期多注意均衡营养才能更好养胎。 孕妇能吃黄秋葵吗?孕妇吃黄秋葵有什么好处 孕妇能吃黄秋葵吗 孕妇正处于孕期平时要多注意均衡营养,有些东西要忌口,但是孕妇可以吃黄秋葵。黄秋葵的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种...
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黄秋葵的营养价值
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黄秋葵的介绍 黄秋葵原产于非洲,又称为秋葵夹、黄葵、补肾菜、羊角豆、洋辣椒、咖啡黄葵,是一种营养价值高的蔬菜,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。 黄秋葵分类标准有多种,若按果实外形可分为圆果种和棱角种,若按果实长度又可分为长果种和短果种;若按株形分类,可分为矮株和高株种。其中,矮株种早熟,分枝少,抗倒伏,易采收;而高株种株高,果实浓绿,品质好。 黄...
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风痕逆天
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秋葵茄子 1.准备秋葵和茄子。 2.秋葵洗净,切短。 3.茄子洗净,切开后,泡在水中,据说泡水中后可以让它少吸油。 ...
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鸡蛋秋葵 1.新鲜秋葵洗净备用。 2.炒锅加适量清水煮开,放入秋葵烫一下。 3.捞出,去头尾,切小段备用。 ...
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秋葵炒蛋 1.原料图 2.秋葵洗净,焯水捞出沥干 3.秋葵切段 4.热油锅,下秋葵炒熟...
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凉拌秋葵 1.秋葵洗净,去蒂,用刀切成薄片备用。 2.锅里烧开一锅水,把秋葵放到锅里焯煮2分钟,加入少许盐、油可令秋葵颜色更青翠。 www.tulaoshi.com 3.把辣椒面、生抽、蚝油、白糖和蒜蓉、...
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