1.猪腱放在煲里,煮几分钟,取出把血水倒掉,冲冷水
2.雪耳用清水浸至发大,去蒂,洗干净
3.雪梨去心,切厚块,蜜枣洗干净
4.把所有材料放进煲里,加入适量的清水大火煲滚,转成小火煲...[ 查看全文 ]