蚝油西兰花炒虾仁如何做好吃

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  西兰花炒虾仁如何做好吃

  标签：西兰花炒虾仁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒虾仁 1.把西兰花，掰成小朵洗净tulaoShi.com 2.虾仁解冻。 3.西兰花过水，至五成熟。 ...[ 查看全文 ]

  克里马查912

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  蚝油西兰花如何做好吃

  标签：蚝油西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油西兰花 1.西兰花用小刀削切成均匀的大小块； 2.锅是烧水，放几滴油和一小勺盐。焯水时会使菜变亮和保护营养不流失； (图老师整理) 3.放入西兰花，焯一分钟左右...[ 查看全文 ]

  春梦了无痕d8

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  西兰花腰果炒虾仁如何做好吃

  标签：西兰花腰果炒虾仁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花腰果炒虾仁 1.西兰花掰成小朵，在淡盐水里泡一下；虾处理干净，背部剪开取出虾线，用料酒，盐，黑胡椒碎拌匀腌制5分钟 2.西兰花过水焯熟捞出，水里滴几滴油保持西兰花的翠绿 ...[ 查看全文 ]

  许宁51

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  虾仁西兰花如何做好吃

  标签：虾仁西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾仁西兰花 1.将虾解冻去壳去肠，然后放在碗里，放罗勒1/8小勺、欧芹1/8小勺、百里香1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、盐1/2小勺、糖1/8小勺和料酒2小勺，抓匀，再加玉米淀粉1/2小勺和麻油1/2小勺，再抓匀，用一饭碗，放半碗高汤，加玉米淀粉1/2大勺、糖1/8小勺、盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺和麻油1/2小勺，搅拌均匀成碗汁备用； T...[ 查看全文 ]

  看你得瑟吧

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  蒜蓉蚝油西兰花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉蚝油西兰花 1.首先把西兰花洗净，分成小块 2.蒜蓉剁碎备用 3.小半碗水，加入生抽，蚝油，生粉拌匀。再加少许盐 ...[ 查看全文 ]

  初升的小太阳79

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  蚝油茭白西兰花如何做好吃

  标签：蚝油茭白西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油茭白西兰花 1.蚝油茭白西兰花食材。 2.茭白清洗干净切成薄片。 3.西兰花清洗干净切成小朵。 ...[ 查看全文 ]

  xiaomo5206

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  西兰花蚝油大虾如何做好吃

  标签：西兰花蚝油大虾 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花蚝油大虾 1.西兰花切小朵洗净备用 2.大虾开水焯熟去虾尖、虾须，备用 3.西兰花下开水中焯至稍熟，捞出沥干水分 ...[ 查看全文 ]

  993LDL

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  蚝油凉拌西兰花如何做好吃

  标签：蚝油凉拌西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油凉拌西兰花 1.西兰花1个。 2.掰开洗净。 3.胡萝卜切片。 4.锅里加...[ 查看全文 ]

  15935324567cao

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  蒜茸西兰花炒虾仁如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜茸西兰花炒虾仁 1.准备材料。 西兰花去粗茎，掰成小块，蒜切末，红椒切菱形片。 鲜虾剥成虾仁备用。 2.炒锅热油，放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用。 ...[ 查看全文 ]

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  西兰花蒸虾仁如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花蒸虾仁 1.西兰花撕小朵，洗净在盘周围摆上一圈 2.虾仁清理干净后倒入西兰花中间 tulaoshi 3.放入蒸锅 4.盖上锅盖...[ 查看全文 ]

  寻冰已久

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  蚝油西兰花木耳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油西兰花木耳 1.木耳一把，泡四个小时。因为长期吃木耳，我总结了一套泡木耳的经验。那就是凉水泡，泡软后用手抓一抓去掉缝隙里的灰尘，然后换几遍水。 2.西兰花一个，胡萝卜一根，蒜瓣几个。 ...[ 查看全文 ]

  窝边草star

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  蚝油西兰花黑木耳如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油西兰花黑木耳 1.西兰花从根剖剪下，这样花不会碎了，洗净 2.黑木耳用温水泡发，洗净 3.胡萝卜洗净切小粒，加蚝油、生抽调匀 ...[ 查看全文 ]

  于氏散养黑猪

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  百合西兰花炒虾仁如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合西兰花炒虾仁 1.鲜虾剥壳去虾线，水淀粉打个薄芡。 2.所有食材洗净 3.锅里放水，加盐，滴几滴油，烧开后西兰花过一下水 ...[ 查看全文 ]

  潇湘洛水

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  蚝油香菇西兰花如何做好吃

  标签：蚝油香菇西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油香菇西兰花 1.A.西兰花的处理过程 2.将西兰花沿着茎部的开叉口掰成小朵，放在清水中，加入1/2小匙小苏打，浸泡约10分钟 3.用清水冲洗干净后捞出 ...[ 查看全文 ]

  小狐狸爱你321

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  炒西兰花如何做好吃

  标签：炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒西兰花 1.肉丝先用盐稍微腌制一下 2.开火倒油放入葱花 3.然后放入肉丝炒至变色 ...[ 查看全文 ]

  kobe罂粟

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  蚝油西兰花

  标签：家常菜 蚝油西兰花

  蚝油西兰花 耗时 准备时间10分钟内 制作时间10-20分钟 1、将西兰花洗净,掰成小块,放入淡盐水中泡20分钟 2、在锅内加水,烧开,放入西兰花,待西兰花变绿,即可捞出。(不要煮时间过长)3、切些蒜末备用4、锅中放少许底油,放入蒜末爆香。5、放入西兰花快速煸炒6、放入两大勺蚝油快速煸炒7、煸炒均匀即可关火出...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴蚝油西兰花教程，绝对值回票价噢!...[ 查看全文 ]

  mmmmmmmopp

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  蚝油西兰花苹果树如何做好吃

  标签：蚝油西兰花苹果树 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油西兰花苹果树 (www.tulaoshi.com) 1.准备好食材。 2.西兰花洗净摘小朵。 3.锅里加少许盐将西兰花焯水。 4.樱桃小萝...[ 查看全文 ]

  修哲先生

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  茄汁虾仁西兰花如何做好吃

  标签：茄汁虾仁西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茄汁虾仁西兰花 1.食材如图所示 2.把虾仁处理干净，控好水后放到小盆中，加入少许盐、白胡椒粉、干淀粉、料酒和蛋清，用手抓匀，腌制15分钟 3.把西兰花掰...[ 查看全文 ]

  Mc_宝宝

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  鲜菇虾仁西兰花如何做好吃

  标签：鲜菇虾仁西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲜菇虾仁西兰花 1.将鲜虾去皮后用牙签在虾背的第二， 三节处挑出虾线； tuLaoShi.com 2.将处理过的虾加入适量的盐， 料酒， 蛋清， 白胡椒和生粉等调料腌制； 3....[ 查看全文 ]

  _wtsoftware

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  蚝油百合西兰花如何做好吃

  标签：蚝油百合西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油百合西兰花 tulaoshi.com 1.百合剥成瓣洗净备用。 2.西兰花掰成小朵放水里洗净，蒜去皮切片备用。 3.煮锅烧开一锅水，把西兰花和百合放沸水里焯熟。 ...[ 查看全文 ]

  李允生

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