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1.材料:绿豆芽
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2015-11-29
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清炒绿豆芽 菜系及功效:水肿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 消化性溃疡食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味工艺:清炒主料:绿豆芽250克调料:盐3克,植物油15克将绿豆芽洗净,起油锅炒熟,下盐调味即可。小帖士-健康提示:清热利湿;泌尿系感染属膀胱湿热者,症见小便赤热不利,或尿频涩痛;肾病脾肾虚寒或有寒湿者不宜...我送你清炒绿豆芽教程,让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的,所以这个也赶紧装进碗里...
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dejizhuoga521
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绿豆芽 1.将绿豆芽洗净。 2.锅里放入底油。 3.油热,下葱花爆锅,出葱香味后,放入绿豆芽。 ...
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莫小言aa
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gaojin8481
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凉拌粉丝绿豆芽 1..姜切成碎末,调入醋、盐、香油和辣椒油做成调味汁。因绿豆芽性寒,所以吃的时候要同时吃一些姜来中和 2..粉丝、绿豆芽、胡萝卜用开水焯熟,捞出后迅速用凉水冲凉 ...
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绿豆芽炒虾仁
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绿豆芽炒虾仁 豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量豆芽 适量韭菜 适量虾仁 适量红辣椒 适量盐 适量鸡精 适量绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来绿...
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鸭肉绿豆芽翡翠包子 1.菠菜洗净,切大段 2.煮一锅开水,把菠菜烫一下,目的是去掉菠菜中含量丰富的草酸,草酸会和我们身体中的钙作用,影响人体对钙的吸收 3.把煮过的菠菜、水放入搅...
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