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蒜蓉芦笋拌海参如何做好吃

蒜蓉芦笋拌海参

蒜蓉芦笋拌海参的做法[图]

1.芦笋去掉发硬的根部,下半部的皮削去,然后斜切成片

2.海参斜切成薄片,大蒜拍扁后剁成蒜蓉备用

3.水中添加一点点盐和一点点油,烧开后下入芦笋焯一下

4.变色后捞出过凉开水,沥干...[ 查看全文 ]

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