莲子百合淮山排骨汤（健脾化湿汤）如何做好吃

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  扇骨淮山百合汤

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  扇骨淮山百合汤 主料500克猪扇骨300克新鲜淮山配料约30克菱角约30克莲子约30克芡实三片姜两个蜜枣 500克猪扇骨300克新鲜淮山500克猪扇骨300克新鲜淮山约30克菱角约30克莲子约30克芡实三片姜两个蜜枣1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品...下面就由图老师网为大家提供扇骨淮山百合汤，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 排骨山药...[ 查看全文 ]

  泪终封棺葬北川

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  南瓜百合排骨汤如何做好吃

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  南瓜百合排骨汤 1.剁好的排骨清水洗干净。 2.锅里放清水，入生姜和葱煮开之后加入排骨再次煮开约二分钟。 3.将南瓜切小块。要略厚一些。 ...[ 查看全文 ]

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  百合红枣排骨汤如何做好吃

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  百合红枣排骨汤 1.百合，莲子，红枣分别洗干净，莲子泡水10分钟后沥干水分，备用 2.胡萝卜去皮，滚刀切块 tulaoShi.com 3.排骨斩件，入开水中煮片刻，拿出来用清水冲洗干净 ...[ 查看全文 ]

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  大枣百合排骨汤如何做好吃

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  大枣百合排骨汤 1.排骨放入热水在焯一下，洗去血水。 2.姜切片，葱切段 3.百合剥成瓣洗净备用。 ...[ 查看全文 ]

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  虫草淮山排骨汤如何做好吃

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  虫草淮山排骨汤 1.将小排放入凉水锅里，加一小勺料酒、两个姜片，大火烧开，打去浮末，捞出控水 tulaoshi.com 2.山药去皮洗净，切块，用加了盐的水泡上 3.红枣、虫草、枸杞洗净待用 ...[ 查看全文 ]

  海角天涯陪着你

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  梅子淮山排骨汤如何做好吃

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  梅子淮山排骨汤 1.所有材料洗净切tuLaoShi.com好一起放入锅中煲一小时,煲好有四碗汤左右 虫草淮山排骨汤 1.将小排放入凉水锅里，加一小勺料酒、两个姜片，大火烧开，打去浮末，捞出控水 2.山药...[ 查看全文 ]

  愿成你影

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  莲子百合汤

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  莲子百合汤 材料: 食物:瘦肉半斤 药物:莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚,生姜半片 功能: 莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止 慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!莲子百合汤小教程用心学，让大家不仅吃...[ 查看全文 ]

  泩亦何欢

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  银耳莲子百合汤如何做好吃

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  银耳莲子百合汤 tulaoshi.com 1.银耳要提前泡好的，莲子芯要去掉很苦的，我买的莲子它的芯已经去掉了，所以很方便。水开后把所有的材料放进去就好，莲子不太好煮，所以时间要长点 银耳莲子百合汤 1.银耳用温水泡软 ...[ 查看全文 ]

  国安永生

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  百合莲子汤如何做好吃

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  百合莲子汤 1.将莲子和百合浸泡4小时，冲洗干净 Tulaoshi.Com 2.将莲子置入清水锅内，大火煮沸后，转小火 3.小火煮20分钟后再加入百合 ...[ 查看全文 ]

  悄咪咪的拽蛋

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  莲子百合薏仁汤如何做好吃

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  莲子百合薏仁汤 1.准备的用料。 2.百合掐掉头部的尖尖，连皮一起撕下。 www.tulaoshi.com 3.莲子，薏仁提前用水泡半小时。 ...[ 查看全文 ]

  开始一段爱

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  黄花菜百合排骨汤如何做好吃

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  黄花菜百合排骨汤 1.1、排骨和木耳、黄花菜、姜丝，加入清水，旺火煮开，转文火煲30分钟； 2.2、加入百合、荷兰豆旺火继续煲15分钟； 3.3、最后加盐、白胡椒调味。 黄花菜百合烧排骨...[ 查看全文 ]

  豆蛙哥

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  鲜淮山玉米排骨汤如何做好吃

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  鲜淮山玉米排骨汤 1.准备好材料； 2.排骨洗净，冷水入锅，倒入一汤匙料酒和2片姜，不盖盖开大火烧； 3.给排骨焯水的同时，玉米洗净切成合适的小块； ...[ 查看全文 ]

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  牛蒡鲜淮山排骨汤如何做好吃

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  牛蒡鲜淮山排骨汤 1.排骨剁小段，鲜淮山和牛蒡去皮洗净切厚片 Tulaoshi.Com 2.排骨沥干水放入砂锅内 3.放入鲜淮山和牛蒡片 ...[ 查看全文 ]

  星若心诺

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  薏仁淮山百合粥如何做好吃

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  薏仁淮山百合粥 1.薏米泡几个小时，把水煮沸后放入薏仁。 2.待水滚起后，放入梗米，调到小火继续煲半个小时。 3.然后把淮山切块，切完马上入煲。太早切好...[ 查看全文 ]

  诚信小威

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  虫草花淮山排骨汤如何做好吃

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  虫草花淮山排骨汤 1.虫草花20克、排骨400克。淮山500克、姜3片、胡萝卜  一条。 2.排骨放开水锅里灼去血水，捞起冲洗掉杂质骨碎。 3.虫草花剪去有杂的根部，洗干净。 ...[ 查看全文 ]

  KissYou嘻嘻

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  胡萝卜淮山排骨汤如何做好吃

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  胡萝卜淮山排骨汤 tulaoshi 1.胡萝卜切圆筒，排骨切块儿，姜一小块用刀拍裂开。入高压锅大火上汽转小一点炖半小时 2.然后开盖儿，淮山去皮切滚刀块儿，入锅一起不用上汽了，再炖个十几分钟煮到筷子可以扎透即可 ...[ 查看全文 ]

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  银耳百合莲子汤如何做好吃

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  银耳百合莲子汤 1Tulaoshi.com.提前一晚洗干净泡水 2.用豆浆机直接加水打烂煮好 3.可以加些冰糖调味打烂之后也更好吸收。根据自己家的豆浆机再调整哈 莲子银耳百合羹 ...[ 查看全文 ]

  冰宫之梅

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  百合银耳莲子汤如何做好吃

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  百合银耳莲子汤 1.准备所有食材。 2.百合去根掰成一片片，洗净待用。（如果用干百合，就用温水泡发） 3.莲子用温水泡软。 ...[ 查看全文 ]

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  莲子百合绿豆汤如何做好吃

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  莲子百合绿豆汤 1.绿豆、百合、莲子各适量，用清水浸泡一夜（夏天热要放在凉的地方以免变质），再多清洗几次，最后一次留的水要水质清澈，水量为材料的两倍 2.倒入锅中，大火煮开后撇净浮沫，转小火煮半小时左右至材料软熟后TuLaoShi.com放入适量冰糖，一点点盐（可...[ 查看全文 ]

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  淮山莲子猪尾汤如何做好吃

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  淮山莲子猪尾汤 1.．莲子提前用清水浸泡 2.．猪尾斩成小段，锅中烧水，水开后放入猪尾焯烫 3.．焯烫后的猪尾用冷水洗去浮沫 ...[ 查看全文 ]

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