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1.牛腱肉切块,飞水,洗净浮沫;赤小豆浸泡2小时左右
2.慢炖锅中加足水,放入牛腱块,姜片,赤小豆,高档炖2小时左右
3.加入干枣,续炖半小时;加入枸杞,再炖半小时;加盐调味即可
大枣银耳红豆薏仁米糊
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2015-11-30
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